Nahan Lapar saat Hamil

Bunda aku khan kerja shift2an gtoe...
teruz kadang suka nahan lapar gtoe ...
bahaya gak ya buat debaynya
aku lg jalan 10w bunda....
soalnya dikantor aku klw shift siang suka susah makanan berat gtoe
aku gak mau ngemil pengennya nasi
ada yang kyk aku gak

 

 

kalo nahan laper ya kasian anaknya lah bun. Aku aja kalo telat sarapan atw telat makan siang aja, kepalaku bisa langsung pusing. Setidakny klo emg susah buat makannya, ya ngemil aja. Bawa biskuit dr rumah. Atw bw susu kotak. Atw buat roti isi telor scrable. Skrg khan jg bnyak roti kemasan jg. kalo bs sih, makannya jgn ditunda2.

 

 

setuju!!

aq pernah baca yah katanya kalo lagi hamil gitu makannya justru lebih baik porsinya sedikit tapi sering,, misal kan biasanya makan 3x sehari,, nah kalo hamil jadi 6x tapi porsinya sedikit2...

aq skrg lagi sering mual kalo makan nasi,, jadi pelariannya makan roti deh yang penting keisi makanan takut debay nya kelaperan

 

 

aku gak nahan lapar parah sie bunda2,,,aku paling 2-3 jam-an,,itu pun udh ngemil cuman nie perut maunya pengen nasi ....nyemil-nyemil tetep aza kelaparan bund....
bunda ngerasaain ///

 

 

mending bawa roti aja bunda kan roti cepat kenyang nya.
ato buah2n kaya apel,
aq kalo laper dikit aja langsung capcus cari makann,.

 

 

klo bisa makan dikit2 bun. klo susah, bawa makanan dari rumah ya bun. kasian debaynya

 

 

ia bunda udah malah aku selalu bekel nasi bund....aku pake roti or biscuit gak kenyang bund...tau bawaan kali bun ya ....
aku dari hamil berat badan alhamdulillah naek bund ....

 

 

Makan buah bagus loh di saat perut lapar...
Cba aja bawa apel di potong kecil2, biar pas lapar, bs langsung di cimil...
Kasian debaynya

 

 

Aq juga sering tlat makan klo bgun jam 11-12 hiks..