salam kenal bnda sekalian.
buat msukan aja bnd.
yg namanya prut kncang tuh kurang baik. itu gjala awal kntraksi sbaiknya bed rest.
boleh hb tapi ingat2 jgn tembak didlm bun. taktnya sel sperma bisa memicu kntraksi akbat gerakan pd dinding rahim olh sel tsbt. bahkan akibat fatalnya adlah kntraksi yg menyebabkan
debay lhir prematur.
kalo bnda pas jln pagi trsa kncang di prut or bntuk perut g bndar smpurna terlihat menonjol pd bagian janin itu tnda otot prut mengejang. sebisa mngkin bnda istrahat ditmpat or bnda duduk senyaman mngkin dan perut di usap2 smpai melemas lagi dan rasa tegang berkurang.
sebaiknya jln paginya di sudahi sesegera mungkin bnda pulng n berbaring hingga benar2 perut tak terasa kncang. tetep perut bnda yg indah itu di usapin.
bila selama 5-10mnt di usapin dan tidak jg melemas cobalah bnda mnta bantuan suami untuk ngusapin prut bnda sembari berkomunikasi dgn
debay.
hati2 dlm setiap aktifitas ya bnda cantik. smakin sering kejang semakin bermasalah lo bnd.
coba knsltasikan pd pihak medis dan cocokkan dengan masukan ini y bnda.
smoga bnda n
debay dlm keadaan baik n slalu dilindungi Alloh. amin....!!!