| Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami. | | | |
Temen2 weekend pagi gini.. pada ngapain?
Olahraga aja yuuk...
Tp sebelum olahraga cek dlu
Setara ga sih olahraga yg kita lakukan dgn makanan yg kita konsumsi sehabis olahraga, lets cekidott
Lontong sayur : 400 kalori
Nasi uduk : 500 kalori
Mi instan + telur : 600 kalori
Nasi goreng : 700 kalori
Pizza : 1900 kalori
Sedangkan olahraga selama 30 menit, hanya membakar 300-500 kalori...
Terjawab kan kenapa sdh capek2 olahraga dan ga bisa langsing2 juga... wakwaawww
Mau langsing dgn cara sehat dan dibimbing secara personal??
Indah / 085743814455 / 7D8A200A
| | |
Info sehat
Jantung kita besarnya cuma sekepalan tangan kita.
Dan JANTUNG kita nggak pernah berhenti bekerja.
Tahukah anda kalau organ-organ ini terbentuk dari JARINGAN....dan jaringan tersebut terbentuk dari SEL ?
1. Ia berdenyut 70x/menit
2. Ia berdenyut 4200x/jam
3. Ia berdenyut 100.080x/hari
4. Ia berdenyut 3.024.000x/bulan
Tanpa berhenti, tanpa kita perintah !
Jantung kita memompa darah :
1. 5 liter per menit
2. 300 liter per jam
3. 7.200 liter per hari
4. 216.000 liter per bulan
Bermilyar-milyar liter darah dipompa selama kita hidup. Padahal besarnya jantung hanya sekepalan tangan kita saja.
Herbalife bukan sekedar produk untuk manajemen berat badan (turun/naik berat badan) - namun lebih dikenal dengan Nutrisi Untuk SEL.
Jantung kita = adalah SEL.
Apa yang terjadi kalau 1 sel jantung Anda tidak berfungsi karena tidak diberi nutrisi yang tepat?
Indahnya berbagi solusi sehat dengan herbalife. Kita berusaha, usia Allah Yang Menentukan.
Salam Sehat Selalu & selamat beraktifitas kembali..
| | |
Ketagihan NASI??
Kalo sarapan ga pake nasi rasanya belum makan? (Padahal udah makan bubur ayam / roti isi / mie goreng / lontong sayur) =))
Kalo ngga makan Nasi rasanya pusing, maag, lemes, ngga fokus?? :& hihihi
saya dulu juga begitu..
sangatt Lebayyy kalo ga ketemu nasi di pagi hari..
Coba deh sarapannya diganti Shake Formula 1 rasa Coklat, Berry dan Vanilla...
Dan rasakan sensasi-nya..
Bonus Berat badan ideal : 085743814455| 7D8A200A
| | | | Location: jember
Posts: 102
| |
Replying to:
Peluang kehamilan lebih banyak dipengaruhi oleh kualitas sperma dan sel telur. Tapi bila Anda ingin cepat hamil, tidak ada salahnya mencoba beberapa variasi bercinta yang dipercaya memperbesar kesempatan hamil.
Meski posisi seks tidak berhubungan langsung dengan kesempatan hamil, namun beberapa posisi dapat membantu sperma bertemu sel telur dalam waktu sesingkat mungkin. Hal ini terutama berlaku bagi pasangan yang memiliki masalah atau kesulitan untuk hamil.
Ketika mencoba untuk hamil, yang terbaik adalah membatasi jumlah sperma yang mengalir keluar dari vagina. Pinggul wanita juga harus diposisikan sedemikian rupa sehingga sperma yang dilepaskan disimpan di dalam, memberikan cukup waktu untuk berenang ke leher rahim wanita.
Berikut beberapa pilihan posisi bercinta yang cocok diterapkan bagi pasangan yang ingin cepat hamil, seperti dilansir Indiatimes, Selasa (24/12/2013): 1. Posisi misionaris (man on top atau pria di atas wanita)
Posisi misionaris atau man on top dikatakan posisi terbaik untuk hamil. Hal ini karena posisi ini memungkinkan untuk penetrasi terdalam, sehingga memungkinkan bagi sperma untuk dapat disimpan paling dekat dengan leher rahim. 2. Posisi angkat pinggul
Mengangkat pinggul dengan menempatkan bantal di belakang pinggul wanita, juga dapat membantu karena ini membuat leher rahim menampung banyak air mani yang dilepaskan. 3. Doggy-style (rear-entry position)
Posisi doggy-style di mana pria melakukan penetrasi dari belakang, juga posisi yang disarankan bagi pasangan yang ingin cepat hamil. Dalam posisi ini, sperma yang dilepaskan paling dekat dengan leher rahim, sehingga membantu meningkatkan kemungkinan pembuahan. 4. Side-by-side (posisi miring)
Anda juga dapat mencoba melakukan hubungan sambil berbaring berdampingan. Posisi ini juga menyebabkan sebagian lebih banyak paparan leher rahim untuk sperma pria. Semoga Ini Bermanfaat Ya bun
Baca Juga Artikel Yang ini ya..
DITA TURUN 25kg 4 BULAN, MYOMA HILANG DAN BISA HAMIL LAGI
SUMBER |
saya nyimak aja bun.
Untuk bunda yang susah hamil => http://goo.gl/2a0UxT Tips masa hamil => http://goo.gl/MsZcP7 | | | |
Rasanya sudah bersusah payah menurunkan berat badan, tapi kok gak turun-turun? Jangan-jangan penurunan berat Anda terhambat?
1. Usus yang kotor.
2. Salah memilih jenis makanan.
3. Kebiasaan makan yang buruk, tidak mengunyah hingga halus.
4. Terlalu banyak makan makanan berlemak.
5. Ketidakseimbangan insulin (disebabkan oleh terlalu banyak karbohidrat dari gula).
6. Kekurangan enzim.
7. Kurang berolahraga.
8. Fungsi pencernaan yang buruk.
9. Ketidakseimbangan vitamin dan mineral.
10. Ada parasit dan cacing yang menyebabkan seseorang menjadi rakus.
11. Jadwal makan yang tidak teratur.
12. Fungsi metabolisme yang buruk.
13. Fungsi hati yang lamban.
14. Ginjal yang lemah.
Yuk saya bantu diet sehat dengan nutrisi :
Call 085743814455 | 7D8A200A ---------- Post added 11 October 2014 at 10:04 ---------- Previous post was 10 October 2014 at 17:15 ---------- Overload Gula di Otak bisa sebabkan anda pusing & migren. Ini terjadi kalo konsumsi terlalu banyak karbohidrat! Overload gula juga sebabkan kemampuan berkonsentrasi menjadi rendah & sering ngantuk. Pangkal penyebabnya = sarapan yang kurang BENAR! Sarapan apa pagi ini? Sarapan sehat bonusnya Langsing call : 085743314455 | 7D8A200A
| | |
8 Mitos tentang turun berat badan Check yuk...
KLIK : 8 Mitos tentang turun berat badan | LANGSING SEHAT IDEAL ---------- Post added 13 October 2014 at 12:49 ---------- Previous post was 12 October 2014 at 22:26 ---------- Apa itu Berat Badan Ideal? yaitu berat badan yang sesuai dengan tinggi dan postur tubuh kita, tidak gemuk dan tidak pula kurus. Berikut beberapa alasan mengapa kita harus punya berat badan ideal. | LANGSING SEHAT IDEAL
| | |
HERBALIFE SKIN BASIC PROGRAM
Formula Yang Secara Optimal Anda Rasakan Hasilnya Secara Cepat Untuk Terlihat Lebih Muda, Lebih Cantik dan Lebih Sehat.
Herbalife SKIN adalah nutrisi perawatan kulit berbasis solusi yang menyeimbangkan bahan, tumbuhan, dan ekstrak dengan ilmu pengetahuan yang telah terbukti untuk pengalaman mewah dan kulit yang lebih sehat tampak setiap hari.
Herbalife SKIN membawa Anda pengalaman sehari-hari bermanfaat. Indah, sehat, kulit tampak lebih muda melalui Formula, Rasakan dan hasil cepat dalam 7 hari.
Herbalife SKIN Basic Program terdiri dari 5 produk :
* Soothing Aloe Cleanser
* Polishing Citrus Cleanser
* Energizing Herbal Toner
* Daily Glow Moisturizer
* Replenishing Night Cream
MAU?? PESEN YUK : 085743814455 / 7D8A200A
| | |
Tuh baru ngerti kan mengapa sudah olah raga jungkir balik tetap tidak turun berat badannya...??
80% nutrisi dan hanya 20% karena olah raga kalau mau punya berat badan ideal.
Salam sehat Indah | 085743814455 | 7D8A200A
| | |
Tips diet Sehat — di DIET dengan Es krim.
| | |
Bermasalah dengan BERAT BADAN?
Sudah coba olah raga dan puasa namun tidah ada hasil? Tidak sarapan atau makan malam, tetapi juga tidak membantu? Berbagai jenis diet sudah dicoba dan gagal? Kurang stamina, mudah capek dan tidak fit? Tidak suka buah dan sayur?
Suka ngemil dan sukar mengendalikannya? SAYA PUNYA SOLUSINYA... DIET DENGAN ESKRIM , TETAP BISA MAKAN MAKANAN FAVORITE.
Hub : 0857 4381 4455 / PIN 7D8A200A [ indah ] Berikan INFO ini ke teman , Saudara atau kenalan yang Anda Sayangi. Berbagi itu indah
| | |
Closing Bisa Dimana ajaah
Alhamdulillah.....
Selamat Memulai Program Mas Yuan...
Ayo Diet Sehat DIET dengan Es krim
Saya Bantu Sampai berhasil
085743814455 / 7D8A200A
| | |
TIPS DIET : #Cukupkantidur Berikan tidur yang cukup untuk tubuh. Kurang tidur akan membuat Anda susah mengontrol nafsu dan porsi makan. ---------- Post added 27 November 2014 at 14:38 ---------- Previous post was 26 November 2014 at 21:49 ---------- ---------- Post added 28 November 2014 at 08:51 ---------- Previous post was 27 November 2014 at 14:38 ---------- “Bangunlah pagi hari untuk mencari rezeki dan kebutuhan -kebutuhanmu. Sesungguhnya pada pagi hari terdapat barakah dan keberuntungan.” (HR. Thabrani dan Al-Bazzar) ---------- Post added 29 November 2014 at 08:14 ---------- Previous post was 28 November 2014 at 08:51 ---------- apa sich diet sehat itu???? gak sarapan pagi?????? SALAH...SARAPAN PAGI ITU HARUS sarapan pagi itu menu utama yang proteinnya tinggi..karbohidrat juga kita perlu...tapi tidak dari nasi... Tujuan utama pola hidup sehat krna dengan pola hidup sehat berat badan akan ideal.shake herbalife menjawab semua kbutuhan tubuh anda
| | |
Pagiiii,,,,Ga perlu nunggu kan ?
Ga perlu nunggu :
DIABETES dulu baru mau ngurangi KALORI dan GULA kan ?
Ga perlu nunggu :
DARAH TINGGI dulu kan baru ngurangi GARAM dan GURIH ?
Ga perlu nunggu :
STROKE dulu kan baru ngurangi GORENGAN ?
Ga perlu nunggu :
kena gangguan GINJAL dulu kan baru mau minum AIR PUTIH tanpa nunggu haus?
Ga perlu nunggu :
GEMUK kan baru memperbaiki POLA MAKAN ?
Lets do anything with SMART,,
And let me HELP YOU make Your Body HEALTIER
Have you had your SHAKE today??
Wellness Coach Ayo Diet Sehat (indah)
085743814455 / pin 7D8A200A
| | |
https://www.facebook.com/pingindiet/...96919337024500
| | |
Saya punya # TipsdietSehat Body Ideal januari.
Sudah banyak dan puluhan orang yang berhasil 1-3 bulan selama program
dengan Nutrisi. Tidak sulit justru sangat Efisien.
Caranya dimulai Sarapan Pagi aja, so simple...
1. Mulai makan buah dan sayur namanya: FIBER @2 Tablet.
2. Buat Makan Pagi, Nasi dan lauknya namanya SHAKE.
3. Kalau biasa minum Teh Manis dikantor ganti dgn Teh Bakar
Lemak namanya Thermo Concentrate.
Lakukan JANUARI ini, yuk sehat 30 Hari dgn
Herbalife Nutrition... Bonusnya Langsing
Mau Order Fiber, Shake n Teh Bakar Lemak?
Chat Now. 085743814455 | 7D8A200A
| Silakan daftar untuk menulis pesan :-) |