Replying to:
Hai bun, salam kenal...bunda jadinya lahiran normal atau sesar bun? Saya kmrn hb 8.4 uk sudah 37 week..terimakasih bun mohon juga tips utk menaikan hb |
Bunda rendah bgt hb nya.. Biasanya klo udh urgent periksa ke dokter trs di infus feritrin bun, obat untuk naikin hb nya. Karna di infus efeknya lbh cepet dibnding mnum suplemen. Makan makanan yg mngndung zat besi. Seperti hati sapi atau ayam. Disertai makan makanan yg mngandung vit.c misal buah2an jeruk, jambu merah. Dn sayur2an hijau seperti bayam. Karna zat besi cpt berproses disertai vit.c dn asam folat. Lanjut minum suplemen zat besi nya jg bund. Bisa TTD (tablet tmbh darah), feritrin, sangobion dll yg aman buat
bumil dn harus konsul dlu ke bidan / dokter ya bund..
Kmrin sya ukrn 28w hb nya 9.7 bu bidan udh wanti2 harus dikebut naik klo mau lahiran normal. Saya dsaranin mkn telur rebus putihnya aj tiap hari 4btr. Tpi enek jg tiap hri mkn telur. Akhirnya dikombine aj menu nya yg penting ad kndungn zat besi nya. Ditambah rajin minum jus buah root bit karna bs utk tmbh hb juga. Minum suplemen zat besi dan istirahat yg cukup bund. Kalo bisa tidur siang jg. Karna kurang istirahat bsa buat badan tmbah lemes..