 | Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami. |
| | | | | |
bunda matahari iya bun murmer,wah yg lg sibuk smpe g smpet ngecek suhu basal.gpp asal tempurnya jgn lupa lho bun hehhehehheh...
bunda nani coba senam kegel bun,katanya itu juga bgus buat program hamik bun.biar sperma cpet masuk
| | | | | |
Replying to:
 bunda matahari iya bun murmer,wah yg lg sibuk smpe g smpet ngecek suhu basal.gpp asal tempurnya jgn lupa lho bun hehhehehheh... | ihikss...iya nih bund, lg masbur padahal, tapi kok ya ngepasin deadline kerjaan. ni kepala dah nguing nguing soalnya dah dua mlm cm tidur 3 jam.. *mata zombie
tp tetep nyempetin buka forum buat refreshing.. 
| | | | | |
wah wah waahh.. heubaat niih bunda2 di sinii.. bahasannya suhu basal..  seru bgt deh percakapan bunda2 sy baca dr awal smp akhir. pokoke TOB BGD. hehe..
bunda2, sy boleh ikutan nimbrung gak?
saya jd tertarik banget nih utk nyoba ngukur suhu basal, smg bisa lgsg ngerti ya (soalnya sy agak kurang cepet kalau ngerti ginian xixixixi..).
namun sblmnya, saya ada bbrp pertanyaan, tolong pencerahannya ya bund..
1. apakah ada maksimal beda wkt utk ngecek suhu basal di pagi hari?
kalau ada, brp menit ya?
misal: pagi ini bangun lgsg ngecek jam 5 pagi, bsk jam 5.20, bsk nya lg jam 6.
2. kalau tidur malam pakai AC trus smp bangun pagi hari, trus besokannya malam pakai AC tp jam 12 malam AC dimatiin smp pagi hari, apakah mempengaruhi suhu basal bund? kalau iya, trus suhu basal di hari itu berlaku atau bgmn bund?
3. mgkn saya akan pakai thermometer yg ada air raksa nya trus taruh di ketiak, perbedaan suhu nya brp kalau dipakai di bwh lidah? juga kalau pakai thermometer yg digital ditaruh di ketiak brp perbedaan suhunya?
4. kalau siklus haidnya berbeda dari bulan 1 ke bulan yg lain, bgmn menentukan masbur qta bund dg menggunakan suhu basal?
5. bunda ada tabel hasil pengukurannya ga, supaya sy bisa mudah pelajari..
itu dulu ya bund.. nanti kalau sy ada pertanyaan lagi, bunda2 jgn bosen yaa hehe..
sebelumnya makasih byk ya bunda2.. 
| | | | | | Location: cipete
Posts: 61
| | |
Hari ini...kesiangannn....hahaha lupa ukur suhu....ada sodara nginep dirumah, akhirnya begadangan kayak anak perawan....hahahahaa
---------- Post added at 09:04 ---------- Previous post was at 08:07 ----------
Replying to:
wah wah waahh.. heubaat niih bunda2 di sinii.. bahasannya suhu basal.. seru bgt deh percakapan bunda2 sy baca dr awal smp akhir. pokoke TOB BGD. hehe..
bunda2, sy boleh ikutan nimbrung gak?
saya jd tertarik banget nih utk nyoba ngukur suhu basal, smg bisa lgsg ngerti ya (soalnya sy agak kurang cepet kalau ngerti ginian xixixixi..).
namun sblmnya, saya ada bbrp pertanyaan, tolong pencerahannya ya bund..
1. apakah ada maksimal beda wkt utk ngecek suhu basal di pagi hari?
kalau ada, brp menit ya?
misal: pagi ini bangun lgsg ngecek jam 5 pagi, bsk jam 5.20, bsk nya lg jam 6.
2. kalau tidur malam pakai AC trus smp bangun pagi hari, trus besokannya malam pakai AC tp jam 12 malam AC dimatiin smp pagi hari, apakah mempengaruhi suhu basal bund? kalau iya, trus suhu basal di hari itu berlaku atau bgmn bund?
3. mgkn saya akan pakai thermometer yg ada air raksa nya trus taruh di ketiak, perbedaan suhu nya brp kalau dipakai di bwh lidah? juga kalau pakai thermometer yg digital ditaruh di ketiak brp perbedaan suhunya?
4. kalau siklus haidnya berbeda dari bulan 1 ke bulan yg lain, bgmn menentukan masbur qta bund dg menggunakan suhu basal?
5. bunda ada tabel hasil pengukurannya ga, supaya sy bisa mudah pelajari..
itu dulu ya bund.. nanti kalau sy ada pertanyaan lagi, bunda2 jgn bosen yaa hehe..
sebelumnya makasih byk ya bunda2.. | Mecoba menjawab:
Setahu saya suhu basal itu di hitung saat pertama kali bangun, dan belum melakukan aktifitas apa pun, termasuk bangun pipis dll, minimal tidur harus 3 jam.
Kalo pake ac..saya kurang tahu masalah ini...coba bunda2 mungkin ada yg bantu jelaskan
Setahu saya, info dari bunda matahari...suhu ketiak lebih rendah 0,1°...benul tidak bun?
Suhu basal tubuh setelah hari mens di bawah suhu M itu masa subur
Cotoh grafik bisa di lihat/di cari di google bu...soalnya...aku ga tau cara upload foto ke forum ini....
CMIIW.....Bundas....
| | | | | |
bunda matahari duhh sibuk bener smpe boboknya cm 3 jam.gpp bun yg pentingjgn streezz bun biar promilnya berhasil amin.
bunda nana q td ukur suhu basal malah naik bun 36,9°c bun kemarin 36,8°c sampe q gak percaya oas slesai ukur suhu q masukin ke mulut swami q bun sama apa gak hahahhahhahaha pd hal swami lg tidur gak kerasa mulutnya q masukin termometer.eh ternyata suhu swami 36,2°c
td pagi q Tp masih - moga2 3 hari lg uda +.doain ya bunda2...q jg sll doain bunda2 yg lg promik smg lekas di beri debay amiin
| | | | | | Location: cipete
Posts: 61
| | |
Iya mudah2an positif yah bunda anna....di doain segera punya momongan lg.....trus..semua bunda2 yg ingin hamil jg di ijabah doanya sama allah swt
| | | | | |
bunda nanamelina: iya bun sama aq terapi nangis tiap M...knp dteng lagi dateng lagi.....jadi tiap bulan males ngitung suhu basal ....yg penting hajar aja kalo masa subur kan qt bisa tau dr kalkulator subur. semoga bulan ini bunda2 postif smua...aminnnn
| | | | | |
Salam kenal bunda..
Ak jd tertarik jg nih ikutan ukur mengukur suhu basal.sepertinya agak telat..td br beli termometer.bsk pagi2 br mau coba ukur..
Bunda kl lendir beningnya gt kluar biasany brp hari ya?kadang ak ga merhatiin..tp td pas pipis kluar lendir bening yg kl ditarik ga putus gt..
Semangat promiiillll...
| | | | | |
Replying to:
Hari ini...kesiangannn....hahaha lupa ukur suhu....ada sodara nginep dirumah, akhirnya begadangan kayak anak perawan....hahahahaa | hihihi...meuni lucu euy *inget jaman perawan suka begadang ampe pagi nonton drama korea ampe tamat 
---------- Post added at 20:46 ---------- Previous post was at 19:51 ----------
Replying to:
1. apakah ada maksimal beda wkt utk ngecek suhu basal di pagi hari?
kalau ada, brp menit ya?
misal: pagi ini bangun lgsg ngecek jam 5 pagi, bsk jam 5.20, bsk nya lg jam 6.
2. kalau tidur malam pakai AC trus smp bangun pagi hari, trus besokannya malam pakai AC tp jam 12 malam AC dimatiin smp pagi hari, apakah mempengaruhi suhu basal bund? kalau iya, trus suhu basal di hari itu berlaku atau bgmn bund?
3. mgkn saya akan pakai thermometer yg ada air raksa nya trus taruh di ketiak, perbedaan suhu nya brp kalau dipakai di bwh lidah? juga kalau pakai thermometer yg digital ditaruh di ketiak brp perbedaan suhunya?
4. kalau siklus haidnya berbeda dari bulan 1 ke bulan yg lain, bgmn menentukan masbur qta bund dg menggunakan suhu basal?
5. bunda ada tabel hasil pengukurannya ga, supaya sy bisa mudah pelajari.. |
hallo bunda sansan, ketemu lg di sini..coba ikutan jawab yg sy tau ya bund
1. sy belum nemu penjelasan batas maksimal beda waktu untuk ukur suhu basal. mungkin toleransi 15 menit aja kali ya biar aman. kl kesiangan, ga usah dicatat. atau dicatat tp kasih tanda "kesiangan"
2. pernah baca, tp lupa sumbernya, kipas angin atau ac semalaman bisa membuat suhu basal jd bias. kl cm setengah mlm aja sy blm tau bund. kondisi ruangan yg terlalu dingin dr biasanya atau terlalu panas dr biasanya, datanya ga usah dicatat bund. atau kl lg sakit jg jgn dicatat.
3. sudah dijawab bunda nana...hehe
4. masa subur bs ditandai ketika suhu setelah beberapa hr mens menjadi lebih rendah dari mens kemudian langsung melonjak jauh di atas suhu harian, disebut "biphasic pattern". idealnya, kita punya data paling nggak 3 siklus mens. terutama yg siklusnya gak teratur. dr data 3 siklus bisa dicari kesamaan polanya. nanti kita bisa liat "biphasic pattern" nya munculnya kapan setiap siklusnya.
5. udah ketemu kan bund di google? hhehe...
tips dr parenting.com, untuk dapat suhu basal yg akurat:
-jangan begadang,
-jangan minum alkohol,
-kl pake termometer bukan digital-guncang termometer (untuk menurunkan raksa sampai batas bawah) dilakukan sebelum tidur, biar ga perlu guncang guncang termometer pas bangun.
-perhatikan keadaan emosi, stres, flu atau infeksi, ini bisa menaikkan suhu. -jetlag juga bisa bikin suhu basal gak akurat.
sementara itu dl ya bund...
---------- Post added at 20:51 ---------- Previous post was at 20:46 ----------
Replying to:
bunda matahari duhh sibuk bener smpe boboknya cm 3 jam.gpp bun yg pentingjgn streezz bun biar promilnya berhasil amin.
bunda nana q td ukur suhu basal malah naik bun 36,9°c bun kemarin 36,8°c sampe q gak percaya oas slesai ukur suhu q masukin ke mulut swami q bun sama apa gak hahahhahhahaha pd hal swami lg tidur gak kerasa mulutnya q masukin termometer.eh ternyata suhu swami 36,2°c
td pagi q Tp masih - moga2 3 hari lg uda +.doain ya bunda2...q jg sll doain bunda2 yg lg promik smg lekas di beri debay amiin | gemes deh sama bunda anna, suami bunda nyenyak banget ya sampe ga nyadar dimasukkin termometer...jd terinspirasi buat nyobain ke si bapak
*modus hehehehe...
---------- Post added at 20:53 ---------- Previous post was at 20:51 ----------
Replying to:
Salam kenal bunda..
Ak jd tertarik jg nih ikutan ukur mengukur suhu basal.sepertinya agak telat..td br beli termometer.bsk pagi2 br mau coba ukur.. | salam kenal bunda tewi, semangaaattt 
| | | | | |
salam kenal bunda nana bunda matahari dan bunsay2 lainnya,q newbie nih bun
smg apa yg d harapkan bunda bisa terkabul amiin
| | | | | |
Replying to:
Hari ini...kesiangannn....hahaha lupa ukur suhu....ada sodara nginep dirumah, akhirnya begadangan kayak anak perawan....hahahahaa
---------- Post added at 09:04 ---------- Previous post was at 08:07 ----------
Mecoba menjawab:
Setahu saya suhu basal itu di hitung saat pertama kali bangun, dan belum melakukan aktifitas apa pun, termasuk bangun pipis dll, minimal tidur harus 3 jam.
Kalo pake ac..saya kurang tahu masalah ini...coba bunda2 mungkin ada yg bantu jelaskan
Setahu saya, info dari bunda matahari...suhu ketiak lebih rendah 0,1°...benul tidak bun?
Suhu basal tubuh setelah hari mens di bawah suhu M itu masa subur
Cotoh grafik bisa di lihat/di cari di google bu...soalnya...aku ga tau cara upload foto ke forum ini....
CMIIW.....Bundas.... | Hehe.. Mksh ya bunda Nana..
---------- Post added at 18:14 ---------- Previous post was at 18:04 ----------
Replying to:
hihihi...meuni lucu euy *inget jaman perawan suka begadang ampe pagi nonton drama korea ampe tamat
---------- Post added at 20:46 ---------- Previous post was at 19:51 ----------
hallo bunda sansan, ketemu lg di sini..coba ikutan jawab yg sy tau ya bund
1. sy belum nemu penjelasan batas maksimal beda waktu untuk ukur suhu basal. mungkin toleransi 15 menit aja kali ya biar aman. kl kesiangan, ga usah dicatat. atau dicatat tp kasih tanda "kesiangan"
2. pernah baca, tp lupa sumbernya, kipas angin atau ac semalaman bisa membuat suhu basal jd bias. kl cm setengah mlm aja sy blm tau bund. kondisi ruangan yg terlalu dingin dr biasanya atau terlalu panas dr biasanya, datanya ga usah dicatat bund. atau kl lg sakit jg jgn dicatat.
3. sudah dijawab bunda nana...hehe
4. masa subur bs ditandai ketika suhu setelah beberapa hr mens menjadi lebih rendah dari mens kemudian langsung melonjak jauh di atas suhu harian, disebut "biphasic pattern". idealnya, kita punya data paling nggak 3 siklus mens. terutama yg siklusnya gak teratur. dr data 3 siklus bisa dicari kesamaan polanya. nanti kita bisa liat "biphasic pattern" nya munculnya kapan setiap siklusnya.
5. udah ketemu kan bund di google? hhehe...
tips dr parenting.com, untuk dapat suhu basal yg akurat:
-jangan begadang,
-jangan minum alkohol,
-kl pake termometer bukan digital-guncang termometer (untuk menurunkan raksa sampai batas bawah) dilakukan sebelum tidur, biar ga perlu guncang guncang termometer pas bangun.
-perhatikan keadaan emosi, stres, flu atau infeksi, ini bisa menaikkan suhu. -jetlag juga bisa bikin suhu basal gak akurat.
sementara itu dl ya bund...
---------- Post added at 20:51 ---------- Previous post was at 20:46 ----------
gemes deh sama bunda anna, suami bunda nyenyak banget ya sampe ga nyadar dimasukkin termometer...jd terinspirasi buat nyobain ke si bapak
*modus hehehehe...
---------- Post added at 20:53 ---------- Previous post was at 20:51 ----------
salam kenal bunda tewi, semangaaattt | Hehehe.. Iya bunda Matahari, qta ketemu lg di sini hehehe
Sy tertarik soalnya setelah membaca sharing bunda2 sekalian, sdh rutin & konsisten, hebat bund..
Fyi, kmrn suami sy baru bli termometer manual 2 buah, harga @rp 10rb, murah ya.. Kl yg digital harga rp 25rb. Jg skalian bli test pack Onemed hrga rp 1rb murah bgt ya.. hehe..
Tp sptnya sy blm bs praktekin bund, krn dr kmrn sy demam flu, 2 hr ini gk msk ktr hiks. Minggu ini sy h2c bund, tlg doain ya spy sy berhasil hamil Amiinn.. 
Oya bund, d thread sebelah ttg fertilaid, ada bunda yg spt nya akan berhasil, hny suaminya yg minum. Kl mgg dpn sy haid (smg jgn ya Tuhan), sy tertarik utk bli itu bund utk suami sy.
Ok bunda2 smua, doain sy berhasil hamil ya bund...
| | | | | |
Lagi coba belajar ngukur BBT juga nih. Tapi jadi bingung, karena BBT kan sebaiknya diukur pada waktu yg sama. Biasanya jam 05.30 otomatis terbangun dan langsung ukur. Tapi belakangan ini sering terbangun di jam 3, besoknya jam 4, kadang jam 5. Nah itu gimana ya bunda? Karena kalau terbangun jam 3 pagi dan langsung saya ukur kan jadi nggak standar waktu pengukurannya. Tapi kalau saya tidur lagi, dan baru diukur jam 5.30, karena jam 3 nya sudah terbangun suhunya takut berubah (nggak valid).
makanya hasil pengukuran BBT saya berantakan deh..
Sekarang ini baru selesai M. HPHT 12-Mei-14. Nah, what to expect ya dari BBT sampai ke masa subur nanti?
| | | | | |
Oiya bunda...kalau aturannya diukur pada saat kita baru bangun dan belum beraktifitas sama sekali, misal saya terbangun jam 3 pagi, lalu tidur lagi atau tidur2an aja (nggak bangun dari tempat tidur) sampai jam 5.30, itu kalau diukur suhunya beda juga bunda. yang jam 5.30 pasti sudah naik suhunya. jadi mana yg harus dipakai? yang jam 3 atau jam 5.30?
| | | | |  cara mengukur suhu basal
salam kenal bunsay...
mo tanya nih, gimana cara mengukur suhu basal yang benar?apakah pas bangun tidur tu harus ttp dlm keadaan berbaring atau musti duduk? 
sama ini nih bun,kan kadang kalo aku tidur malam suka terbangun buat pipis sekitar jm 3an tuh,la yg d ukur suhu basalny ps jm itu atau ps bangun pagi ny (skitar jm4.30an), cz dr beberapa sumber ktnya suhu basal yg baik d ukur stelah bubu min. 3jam
---------- Post added at 19:32 ---------- Previous post was at 19:28 ----------
salam kenal bunda nana...
dh ad kbr baik bun, smg sgera nular k aq y, amin
| | | | | |
Bundaaaa halo thread-nya lanjut lagi donggg
Sy juga baru mulai ngukur suhu nih bingung...
Bbrp bulan lalu pernah coba ukur tapi suhunya naik turun gak beraturan, kejadiannya persis kayak Bunda Desi suka kebangun2 kalo malam trus sy ukur.
Kayaknya gak jalan kalo begini Bun.
Nah bulan ini krn tidur sy membaik jarang terbangun jadi sy mulai ukur lagi, hasilnya :
Suhu sblm haid : 36.60-36.80
Suhu hari ke 24 drop : 36.32 (siangnya haid)
Suhu saat haid hari 1-6 : 36.30 - 36.39
Hari ke 7 : 36.34
Hari ke 8 : 36.38
Hari ke 9 drop : 36.07
Hari ke 10 : 36.28
Hari ke 11 : 36.34 (hari ini)
Apa mungkin ya ovulasi di hari ke 9 saat drop itu?
Mohon pencerahannya Bundaaaa
| Silakan daftar untuk menulis pesan :-) |
Topik yang mirip 
