mengatasi sembelit setelah melahirkan

Hai bunda....

Bunda,aq bru ajha melahirkan.baru 1minggu.melahirkan scr normal dengan jahitan di mrs.v..karna takut sobek dan msih nyeri jg aq jdnya takut buat BAB.baru kmrn brani BAB.tp susah.keras banget.lma bgt gk kluar2.smpe capek brdiri aq,bund.mklum,drumah msih pkai toilet jongkok.jd BAB,nya dsuruh smbl brdiri.udah gtu gk boleh ngeden lg.ktanya takut jhitannya sobek.smpe skrg BAB msih blum lncr jg.pdhl udha minum vegeta herbal,sudah mkn buah mangga jg.minum air jg sudah q perbanyak dr biasanya.tp kq mlh lbih seret y bund??cma perut terus2n mules.jd bolak-balik k kamar mandi.tpgk bsa kluar.pdhl udha d,ujung.karna keras dan gk boleh ngeden,jd q tahan.takut jahitan,nya sobek.bunda2 yg prnh ngalamin mslh kyk aq gni,punya tips n trik gk??tolong share dong bund... bantuin aq.klo gni trus,jd gk bs fokus ngurus dedek... maaf y bund klo thread aq jorok dn kurang brkenan.soalnya aq bingung bgt.udha nyari d,mbh google.ktanya hrs bnyk mkn sayur dn buah.smentara praturan dr org tua melarang aq bwt mkn sayur dn buah dulu.ktnya biar lukanya cpt sembuh.tolong aq dong bund... mkasih bunda...

 

 

Ak jg dlu gitu bun hbis lahiran agak sembelit, bab keras gitu. Klu pengalamn ak ni y bun saking stresny bab ny keras,ak mkan pepaya mateng 1buah utuh sm mkan sayur bayem 1 ikat. tp bneran bun 8jm kmudian jd lancar. malah jd ky (maaf) agak mencret gt..

selamat mencoba bun..

---------- Post added at 20:09 ---------- Previous post was at 20:06 ----------

Ak jg dlu gitu bun hbis lahiran agak sembelit, bab keras gitu. Klu pengalamn ak ni y bun saking stresny bab ny keras,ak mkan pepaya mateng 1buah utuh sm mkan sayur bayem 1 ikat. tp bneran bun 8jm kmudian jd lancar. malah jd ky (maaf) agak mencret gt..

semoga membantu bun..

 

 

Aku bari bab 5hr setelah melahirkn bund.dengan berdiri.alhmdullilah lancar n (maaf) pup nya kluar sendiri walau gag ngeden.tp Bab lagi 3hr kemudian yg susah n keras.sampai berjam2 berdiri di wc gak kluar2,sampe pegel2 n krna frustasi aku nekat jongkok bun..baru dech lancar n enteng rasanya
untung aj jahitanku gag knp2 pdhl aku obras luar dalam.
klo masih susah n takut bunda konsul k bidan ato dsog nya aja.biar dikasih obat pencahar yg aman.

 

 

Чªήğ bener tuh mkn sayur ϑȋ̝̊ banyakin ȡąɲ mkn buah pepaya bund, stlh melahirkan dpt 2hr ∂ķů lancar bund BAB nya kluar sndr mlh G̲̮̲̅͡åк̲̮̲̅͡ ngeden sm skali, Jãϑi perut Ҽηªa̲̅ќ plong ģίţù, bunda cb yah..atw pk microlax bund opsi K̶̲̥̅̊e̶̲̥̅̊ 2 nya..

 

 

bunda pake mixrolax az bun klo susah bab nya. aku juga dl bgtu bun susah bab nya keras. truz pake mixrolax kluar sndiri bun tnpa hrs ngejan.

 

 

Aq smpe ambeien bund.kata ibu aq,dsuruh pijet pantatnya.dn ke bukti,pup,nya bsa kluar.tp cmpur sma darah.hbs itu yg kluar darah trus.jd takut bab aq bund.untung ayah nanam daun ambeien.obat herbal buat ambeien.2jm kmudian aq bs bab bund.wlopun msh agk sakit dikit.tp udha gk adha darahnya.maap y bund,pup nya jd lembek gtu... klo pepaya,aq msh dilarang makan,bund.takut bab dedeknya jg ikut terlalu lancar.klo sayuran berkuah jg dilarang,katanya bsa buat becek mrs.v nya...gtu bund...

 

 

bunda mega memang apa yang kita makan berpengaruh ke babynya,, baby kan cuma minum ASI.
buah pepaya banyak vitaminya bagus untuk pencernaan.

 

 

@bunda megawati ilyas: klu mnurutku ni y bun, klu qta mkn pepaya ga ngaruh ko bun k baby. ak buktiny,mkan pepaya 1buah utuh tp babyku mlh nggk pup2 smpe 1minggu..cz asi d cerna dgn sempurna. klu msalah mkan sayur bening skali lg brdasarkn yg ak alamin g bkin becek ko bun. mungkin sayurn trtentu bun,kya timun.. Malah klu ak justru habis lahiran sangat2 d anjurin bnyak makan pepaya ma sayur bening.
Tp kyny tu kembali m kondisi n pengalaman masing2 y bun..

Syukur deh bunda udh sembuh..

 

 

@momkeisha_iy.alhamdulillah udah sembuh,bund.. klo aq sih spendapat sma bunda.mkin bnyk makan sayur dn buah,makin bagus bwt kesehatan qt dn debay.. tp krna msih srumah sma ortu,jd apha2 msih d,atur bund.ntar klo adha apha2 sma dedek,aq yg dmrh,in... jd slma 40hr ini,pasrah ajha dulu dech bund.drpd tmbh ribet...

 

 

bunda-bunda saya setelah melahirkan normal, susah BAB juga ini, sakit bgt saya hampir stress.. kedokter, pake mikrolax, makan buah pepaya, sayur, minum air putih banyak bgt. tapi tetap keras. ini padahal sudah 10 hari pasca melahirkan BAB masih keras, smpai jahitan di sekitar anus sedikit terbuka.. nangis tiap duduk di toilet... sakit bgt.. apa yg harus saya lakukan. ada tips bunda2..

 

 

Aku sembelit semingguan pasca lahiran .. Takut banget pup bun .. Takut jahitannya robek .. Alhasil saat paksa pup jadi berdarah .. Itu aku alamin sampai sebulanan lebih padahal jarang makan daging .. Seringan sayur ..

 

 

@bunda Jyotha


waduhhh sebulan Bund saya sudah 11 hari ini masih keras... makan / minum apa yaa...

 

 

Iya bun .. Sebulanan .. Tiap pup berdarah mulu ..
Tp setelah itu pupnya lancar .. Waktu lahiran pertama jg gitu bun ..
Tapi ga selama wkt lahiran kedua .. Sebulan ..

 

 

hahh?? pas lahiran ke dua juga???.... waduhh.
saya lahiran pertama nih bund, ini jahitan bgian anus agak membuka dikit gara2 ngejan terlalu kencang.. gak tau apa mau di jhit lgi / tidak.. hari senin bsok baru mau cek up.

 

 

Aq dulu awal sembelit jg gr2 takut bab.takut jahitannya robek.smpe skrg jg susah bab.bsa sminggu skali.tp tiap pup slalu pijat pantat dulu.biar gk trlalu sakit dn bisa agk lancar.mkan apha ajha gk ngaruh bund.tp kmrn icip sambal kecap dikit bgt bund.hbs itu jd (maaf) mencret.mgkn krna perut udah gk beres kali y bund.hehehe.... saran saya sih jgn minum jamu kunyit,mkn daging gitu ajha bund.soalnya hbs makan dan minum kunyit,lgsg dech bab,nya keras bgt.trus klo bs pup,nya smbil berdiri ajha bund.dn jgn smpe mengejan.bsa ngrobekin jahitn.aq smpe skrg ajha belum brani bab smbil duduk.aplg jongkok.... smoga cpt smbuh y bund...