hamil suka ngemil coklat

halo bunda, salam kenal, saya member baru nih. mau nanya, lagi hamil suka bgt makan coklat, coklat aman ga ya bund utk dedek bayi nya...terus kalau liat suami minum kopi susu rasanya pengen minum juga, ibu hamil bisa minum kopi susu ga yaaa.. buat bunda bunda yg nya sudah berpengalaman mohon bantuannya ya bund

 

 

Dark coklat mengandung kafein bund sebaiknya dhindari makan coklat..klo aq makan coklat/minuman coklat merangsang mual jd muntah bund..
Kopi susu jg sebaiknya dhindari bund..ktnya si gpp klo jarang2 tp mending gauah sm sx..mnm teh susu aja bund enak jg loch..

 

 

Kalo pgn bgt nyicip dkt ajah bun ,,
Aq dlu pas hamil gtuh.
Kalo suami mnta dibkinin kopi,,aq nyicip dkt.
Biar gag pnsrn ,, haha*
Coklat jga samakk,,

 

 

salam kenal bunda,
kalau aku searching juga sebenarnya coklat ga boleh bund, tp tetep aja ku lahap bund, soalnya emg makan coklat aja yg gak mual. tp skrg udah mulai aku kurangi aja coklatnya. kopi susu, kadang kalau buatin suami suka cicip sesendok, takut debay nya ngiler

---------- Post added at 14:35 ---------- Previous post was at 14:33 ----------


iya bunda, memang gitu skrg.. sblm hamil doyan skali makan coklat.. kebawa sampe lg hamil gini juga tetep doyan, kyknya debaynya ikut bundanya doyan juga

 

 

Kl aq makan coklat malah dijd'in cemilan.. Udh konsul ke dokter jg gpp kok.. Dokter blng gpp asal jgn berlebihan.. Kl kopi aq ga berani takut asam lambung naik..

---------- Post added at 14:41 ---------- Previous post was at 14:38 ----------

Berbagi artikel

Cokelat memang cemilan yang sungguh enak. Tetapi ada yang bilang, sebaiknya Ibu hamil tidak banyak makan cokelat karena nanti bisa menambah gemuk badan. Benarkah begitu? Mitos ini belum tentu sepenuhnya benar. Tetapi yang pasti benar adalah kenyataan bahwa ternyata cokelat mengandung banyak manfaat bagi Ibu hamil.


Sebuah studi menyebutkan bahwa konsumsi cokelat bisa membantu mencegah komplikasi kehamilan serius yang dikenal dengan risiko preeklamsia atau tekanan darah yang tinggi dan kelebihan kadar protein dalam urin. Selain itu, cokelat juga bisa membangkitkan perasaan nyaman, senang dan bahagia pada diri Ibu hamil.



Dark chocolate bahkan mengandung zat kimia yang disebut theobromine di mana fungsinya dapat menstimulasi jantung, merilekskan otot-otot, dan memperbesar pembuluh darah.


Nah, Ibu, mulai sekarang sebaiknya tidak perlu merasa bersalah karena suka ngemil cokelat selama hamil. Karena cokelat justru mengandung banyak kebaikan. Berikut adalah beberapa fakta lain mengenai khasiat cokelat untuk Ibu hamil:


• Cokelat mampu menangkap radikal bebas dari dalam tubuh.

• Cokelat bisa menjaga tekanan darah tetap stabil dan pembuluh darah tetap elastis.

• Ibu hamil yang suka ngemil cokelat akan terlihat lebih “happy” karena terdapat senyawa yang mengantarkan rasa bahagia di dalam cokelat.

• Cokelat memiliki antioksidan yang tinggi sehingga baik bagi tubuh.

• Cokelat mampu menurunkan tekanan darah yang akan membuat mood Ibu hamil lebih baik dan lebih stabil.

• Sering mengkonsumsi cokelat bisa merawat kulit Ibu hamil agar lebih halus dan bisa melindungi dari ultraviolet.

• Cokelat bisa meningkatkan daya tahan tubuh Ibu saat kehamilan, sehingga Ibu bisa terhindar dari penyakit.

• Cokelat meningkatkan libido, sehingga Ibu hamil tetap bisa melakukan aktivitas seksual dengan gairah yang cukup tinggi.

• Cokelat mampu membantu mengurangi stres.


Itulah, Ibu, beberapa manfaat cokelat untuk Ibu hamil. Semoga dengan adanya info ini menambah wawasan Ibu seputar positif cokelat.


Tapi perlu diingat juga dalam memilih cokelat, disarankan untuk memilih cokelat hitam yang lebih banyak kandungan cokelatnya ketimbang campuran bahan lain. Selain itu, cokelat hitam biasanya tidak terlalu manis karena mengandung gula relatif sedikit. Hal inilah yang dapat menjaga Ibu agar terhindar dari kegemukan.


Khasiat cokelat untuk Ibu hamil memang luar biasa, namun tentu disesuaikan takaran dalam mengkonsumsinya, jangan juga terlalu berlebihan.

 

 

wah.. makasih bunda lucy utk infonya..bener2 bermanfaat skali. sekarang udah ga takut lagi makan coklat

oh ya, ada lagi nih yg mau ditanyain.. sekarang debaynya udah 28w, JK nya cowok, katanya kalau udah lewat trimester 2 udah bisa minum air kelapa muda sm air tahu. tapi ada yg bilang air tahu dominan dgn JK cewek, jadi kalau calon debay kita cowok dihindari minum air tahu takutnya debaynya jd dominan ke cewek... padahal kan air tahu bgs buat bersihkan kulit debaynya..

bunda2 yg udah pengalaman kasi info ke saya donk

 

 

Bunda Naomi,
coklat emg bikin ngiler... hhehheee...
aq jg suka.
tp kl coklat boleh ap ga nya aq ga tw deh...
yg aq tw kopi2an gtu ga boleh bun. kafein ga bgs buat debay...
aq jg dulu tiap hr num kopi susu. sMenjak promil lgsg stop kopi...
takutt..

 

 

Sama" bunda Naomi.. Waah kl air tahu aq ga ngerti bun,mank enak gitu bun???? Waktu aq ke malaysia ada nama'y tofu enak tuh bun.. berasal dr tahu kyk tahu sutera ditambah gula merah yg dicairin... Mending air kelapa aja bun kan alami lbh sehat...

Bunda Fina.. aq penggila kopi,kerja seharian dkantor bisa 2 gelas kopi kl nongkrong di starbuck bisa bergelas2 bun mana yg medium lg.. Sejak hamil aq stop soal'y takut asam lambung naik

 

 

Bunda Lucy @ hhahaa...lbh parah dr aq yahh... aq aj 1 gelas kdg smp sore br abis bun...
Skrg paling num yg ringan2. ky air putih, jus buah ato susu aj bun...

 

 

Salam kenal bunda..
Sebenernya makan coklat gpp koq bund asal ga berlebihan aja
Aku udah seminggu ini srg makan coklat, tp skrg waktunya stop ngemil makanan yg berasa coklat2an atau taburan meses
Saya mikirnya krn sebelum2nya ga pernah alias jarang bgt makan coklat2an sama sekali
Ga tw knp semingguan kmrn kalap makan coklat.. Hihi
Pokoknya diatur aja bund porsi dan intensitas makannya
Semua itu gpp asal ga berlebihan
Semoga bisa membantu ya bund

 

 

@bunda Lucy, karna dr pengalaman ibu hamil, katanya air tahu bisa buat kulit debaynya bersih dan putih, soalnya aku dan suami item bunda, biar debaynya cakep pas lahir kan bundanya hrs usaha juga heheh.. tp karna ada artikel yg buat air tahu dominan ke anak cewek jadi takut juga konsumsi air tahunya, lbh aman air kelapa sih spertinya

@bunda fina, yg doyan kopi sbenarny suami, tapi kalau suami minum kopi apalagi yg buat aku, wah pasti ku icip2 dah tuh kopinya, smenjak hamil aroma kopi itu mantaph tenan rasanya bunda. kalau coklat sudah wajib hukumnya bund, sehari skali hrs ada konsumsi coklat, tuh diatas manfaat coklat banyak loh bund utk bumil

@bunda FiidaRachma, salam kenal..
iya bund makan coklat ternyata aman, apalagi nanti kalau sudah hamil tua, trus bbj msh kurang, dokter atau bidan juga pasti nyaranin kita makan yg manis2 sperti coklat atau es krim

 

 

Aq suka makan coklat juga waktu hamil... Susu juga minum nya susu coklat..hehe... 35week jadinya BBj babynya 3,2kg

---------- Post added at 17:59 ---------- Previous post was at 17:58 ----------

Kalo Kopi aq ga brani minum...

 

 

coklat emang ga bisa ditolak bunda

 

 

bener bund numpang gabung ya

aku juga suka coklat soalnya malah hampir tiap hari makan coklat. alhasil BB membengkak ini bund semoga debay nya gpp

 

 

ikut gabung ya bund , aku juga suka makan coklat tiap hari sama ice cream and susu hamil rasa coklat .. Abis di rumah ku selalu ada dark coklat di ruang makan mubazir bund kalo ga dimakaaan ..