cara mengatasi ruam popok dan cara memanaskan asi

bunda ..... tolong bantuannya donk.putraku berumur 3 bulan dan sudah beberapa minggu ini mengalami ruam popok aku sudah menggunakan krim tapi kok masih memerah saja yach ...... apa aku perlu mengganti pempesnya yach?selama ini aku menggunakan mamypoko yang dry warna biru.mohon bantuannya dari bunda - bunda lain ....
dan masalahku yang lain adalah bagaimana cara menghangatkan asi yang disimpan dikulkas?
biasanya asi yang aku keluarkan dari freezer aku langsung masukkan kedalam panci yang panas.tapi sampai air dalam panci dingin asinya kok masih dingin yach..... bagaimana caranya ....asi yang diberikan pada baby masih dingin tidak boleh diberikan mohon bantuannya.....
terima kasih