Insomnia n jantung berdebar

Bund...usia hamilku kan 14w...selama itu juga aq insomnia,kadang ga bisa tidur samasekali,pokoknya bisa tidur diatas jam 1 pagi itu juga tidurnya ga pules kayak gelisah gitu n kalo bangun jantung tu berdebar2....solusinya ya bund

 

 

Sama saya dulu waktu TM1 juga insomnia berat, semalaman nggak bisa tidur dan baru bisa tidur habis Subuh dan tidur sampai siang. Siklus jadi kebalik, dan kepala jadi pusing kalau gitu. Tapi waktu itu saya juga nggak ada solusi apa-apa, tiba-tiba balik normal lagi pas masuk TM2.

 

 

sama bun aku jg gitu.. skrg 9w2d..
bisa tidur pules itu diatas jam 2.. malah hari jumat kemaren baru bisa tidur jam 5 pagiii.. pake laper lagi jam 4 pagi..

bawaan debay kali ya bun..
anyway, salam kenal bunda2..

 

 

halo Bunda,

aku malah di TM1 hobi tidur siang, duuuurrr... alias lama. Kalau malam suka terbangun karena lapar. Sedangkan TM 2, dan akhirnya TM 3 kesulitan tidur malam, sering bangun dini hari, padahal aku kerja mulai jam 6 pagi.

Puji Tuhan aku nggak mengalami pusing-pusing dsb akibat kurang tidur. Mungkin karena aku betul-betul memperhatikan asupan gizi

Semoga berkenan.

 

 

Jadi dinikmati aja ya bunda2.......pengaruh ga sih ke debay nya...kayaknya kasian jadi kurang istrahatnya.....