tidur di atas jam 12 apa pengaruh buat ibu hamil

bun aku mau tanya aku tuh gbsa tdur di bawah jam 12 slalu aja jam 1 kr2 berbahaya g ya............trs aku tuh skr hamil 4 bulan kmrn gerakan janin terasa skrg mengurangi gt bun kira2 itu berbahaya ngga..tapi gda tanda bercak merah atau apa pun mhn jawabanya y bunda

 

 

kalau aq sejak awal kehamilan bunda ga pernah tidur dibawah jam 12, apalagi pas ramadhan kemaren, tidur dibawah jam 12 br 1 jam trus bangun and melek smp saatnya sahur, tar abis subuh baru bisa tidur and bangun nya br siang (jd kaya kelelawar), ngga enak banget sih bunda, setiap hari bawaannya jd males, tp alhamdulillah kemaren cek dokter kandungan aq sehat, sama aq juga dah 16week lebih bunda ...justru aq br berasa ada gerakan sekarang2 ini tp ga begitu kerasa, br kaya serr2-an aja

 

 

sama buuun...aku juga gitu susah tidur kyk terkena insomnia gitu, tapi katanya itu wajar terjadi di awal kehamilan..

 

 

ia bun aku jg gt tp aku lg was2 cz aga mengurangi gt semoga g knp2 bunda mohon doanya

---------- Post added at 21:53 ---------- Previous post was at 21:53 ----------

umur brapa bunda kehamilanya??????

 

 

kalo bunda susah tidur, coba deh makan makanan yg mengandung asam amino triptofan sebelum tidur. triptofan ini berfungsi menenangkan kerja otak sehingga bunda jadi mengantuk. ini dia makanan/minuman yg bisa bikin ngantuk:
-susu
-produk olahan kedelai, mis: tahu, tempe, susu kedele
-nasi
-telur
-kacang2an
-yogurt
selamat bobo'... ^_^

 

 

hehe ia bun mksh ya saranya.gerah jg dsni jd susah tdur

 

 

@ bunda meta : coba sblm tidur mandi air hangat ^_^ smg membantu

 

 

emang g papa y bun mlm2 mandi hehe tkt rematik

 

 

kalo mandi pake air hangat gapapa bund. aq juga dulu sering begitu...

 

 

owh ntar aku coba ahk thank ya bun

 

 

sekarang 15W sayyy, tapi kena insomnianya sejak 9W.....