jadi, harus makan apa donk???

bund...
sharing dong,,.

makanan yg DILARANG 'bangeet' waktu hamil apa aja si..??

soalnya kalo menurut aku, yg penting kita doyan, ya makan aja hehe

tapi masalahnya pendapat suami beda nih bund..
misalnya nih ,

• makan nenas ga boleh
• makan mentimun ga boleh
• makan es krim ga boleh
• de el el

padahal itu makanan aku doyan semua...



menurut bunda gimana?

 

 

kalo es cream itu boleh bund,, untuk penghilang rasa mual... tapi ada es cream merk tertentu bun,, (Walls selection) yg baik untuk bumil.. (kata bidan aq siih)

makan apa aja pada dasarnya di perbolehkan bund,, asal tidak berlebihan...

 

 

aq selama hamil ga ad pantangan apapun. smua aq makan asal ga berlebihan, ga kebanyakan, ga keseringan... sewajar nya aja..

aq malah prnah makan duren, nanas, timun jg... es krim jg...

katanya sih (katanya lhoo), nanas bikin panas klo lg hamil muda (bisa keguguran), duren tinggi kolesterol & gas bisa memicu maag (asam lambung naik), timun bsa bikin keputihan tmbah nyk & darah rendah... es krim klo kebyakan bsa bikin dd besar d dlm, ntar susah ngeluarinnya...
nah silakan dicermati aja, kira2 msh boleh konsumsi ga?

 

 

Bunda Vhea

makasih bun... jd ga papa ya makan es krim

kan katanya juga kalo makan sejenis es gitu nanti baby nya bisa gede gitu... emang iya gitu bund?

---------- Post added at 11:55 ---------- Previous post was at 11:51 ----------

Bunda Rins

iya.. katanya sih gitu.. kalo makan duren bisa bikin perut panas(krn asam lambung naek) makanya suami jadi takut banget aku konsumsi duren...

nah kalo aku tanyain ke bidan juga ga papa sih, semuanya boleh dimakan ga ada pantangan...


susah nihh,, suami yang agak protectiv.. hehe

 

 

kan kita tyap bulan kontrol kandungan bund,, seandainya debay nya uda kebesaran ntar kita psti dikasih tau ama bidan ato dokternya bund...

pada intinya semua boleh bunda asalkan porsi nya yg tidak berlebihan.....

 

 

iya juga... hehe

yaahh... harus pinter2 bujuk suami nih biar boleh makan apa aja...

 

 

Hihi gara gara bunda vhea aku beli es cream walls selection,soalnya aku gak suka makanHnehehhe,,,,trus temen saranin mnum ice cream deh

 

 

Bunda Isyah

aku juga bund... jadi pengen makan es kriim...

apalagi siang2 gini... seger... nyamm nyam

 

 

Hihihi,,beli buuuuuuund.lumayan buund kalo dedek dah gede bgt stop makan manis manisnya,hehehe,,sewajarnya ajah buuund,

 

 

agak sulit sih bund kalo mau beli... soalnya sekitar sini ga ada yg jualan es krim...
abisnya rumahku di pegunungan... jadi kudu sabar neh nunggu biar dibeliin ama suami.. hihihiii

 

 

mending pas ke dokter tanya sama dokternya, biar suami juga dengar. Soalnya suamiku jg protektif gitu, makan ini itu ga boleh,,ternyata kata dokter semua boleh asal ga berlebih..

 

 

paling ga suka klo ada orang yg dikit2 ga boleh...dikit2 ga bloleh..
apakah bumil itu orang sakit??yg semuanya ga boleh..
semuanya boleh,asal dlm porsi yg wajar tdk berlebihan..
yg tdk boleh itu yg mentah2..karna resiko trkena tokso.
klo kehamilan kita ga ada masalah..ga ada riwayat keguguran,ga ngeflek,ga ada riwayat kandungan lemah ya its okay kok ga ada pantangan kecuali yg mentah2.
jadi kita sbg bumil hrus pinter sndiri..
jgn menyiksa diri mom..
saya saja hamil anak pertama ga ada pantangan..makan nanas iya,kambing jg iya,bakso,mie instan jg iya.alhamdulilahh anak saya lahir dg sehat selamat,dan sanagat amat aktif.
mungkin itu jg tergantung kondisi dr tiap bumil kali yaa..khan tiap orang beda2.
jd pada prinsipnya,klo ragu ya lbh baik ga usa dr pada nyesel belakangan.klo yakin ga ada masalaha ya gpp lah makan asal jgn berlebihan.
enjoy our pregnancy...

 

 

iya bund.. mkasih ya sarannya... ntar pas kontrol aq ajak sekalian ngbrol ama dokternya ya... hehe

---------- Post added at 20:10 ---------- Previous post was at 20:06 ----------


bener bgt bund... suka jengkel juga kalo makan ini itu ga boleh...

yg q tau juga itu sih, yg ga boleh dikonsumsi cuma makanan mentah, trus yg mengandung kafein ama alkohol... iya bener ga sih.? hehe

 

 

Googling ya bun hehehe ga kreatif tp sapa tau berguna
Dalam menentukan makanan dikalangan ibu hamil tentang makanan apa saja yang boleh dan yang sebaiknyahdiindari yang beresiko atau bahkan tidak boleh sama sekali selama masa kehamilan, dan juga kenapa makanan itu boleh dan tidak boleh. Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari selama kehamilan karena dapat menyebabkan infeksi-infeksi seperti: salmonella, toksoplasmosis, listeria, Ecoli, yang dapat membahayakan bayi dalam kandungan . Berikut ini adalah jenis makanan yang harus dihindari:

Daging mentah(sushi)

mengandung Toksoplasmosis sebuah parasit yang dapat menyebabkan infeksi serius pada janin anda dan juga Ecoli yang berbahaya bagi ibu hamil.

. Toksoplasmosis terdapat pada sayuran yang tidak dicuci dengan baik, oleh karena itu bersihkan sayuran dengan baik, apalagi untuk salad atau lalapan yang di makan mentah. Hindari juga kotoran kucing atau
toksoplasmosis.

. Jangan makan daging ayam dan telur yang di masak kurang matang atau mentah,.
menyebabkan diare yang berat pada ibu hamil. Juga harus di perhatikan piring, alat-alat masakan yang terkena daging ayam mentah ini untuk dicuci.

. Ikan tuna steak, ikan sea bass, shark, atau ikan-ikan berukuran besar yang diketahui mengandung tingkat mercuri yang tinggi yang dapat menyebabkan kerusakan saraf jika dimakan dalam jumlah yang besar.

. Keju lunak seperti brie dan camembert, blueveined, cheese juga keju dari susu ambing dan domba, serta jangan minum susu yang tidak di pasteurisasi mempunyao resiko
membawa listeria. Listeria tipe bakteri yang mampu menembus
plasenta dan menyebabkan infeksi janin. Listeria dapat menyebabkan keguguran, kelahiran prematur, dan keracunan dalam
melahirkan bayi anda.

. Jangan minum-minuman yang mengandung alkohol karena dapat menyebabkan kelainan perkembangan pada janin dan juga problem emosional pada bayi.

. Minuman yang mengandung cafein seperti kopi, teh, sebaiknya dihindari atau di batasi karena kopi dapat mempengaruhi berat badan rendah pada bayi, keguguran dan juga bisa mengurangi penyerapan zat besi.

 

 

waah.. jd ngrepotin bunda nih

iya bund, aq sering googling juga sih... emang macem2 bgt yaa yg ga boleh dikonsumsi...

aq sblum hamil dulu sukaa bgt ngopi bund..biar ga ngantuk gitu ,,soalnya doyan bgt tidur hehe
eh sekarang sama suami udah ga boleh lagi ngopi bund... alhasil makin parah aja dehh 'doyan tidur'nya,... hehe


kalo bunda wktu hamil biasa ngopi ga??