tips agar pembukaan cepat,, apa bund??

yang udah mau deket hpl.. atau yg udah berpengalaman,, share tips nya donk bund,, biar pembukaan cepet genep nya..

 

 

ikutan nyimak bunda vie

 

 

ayuuukk bunda,,, bunda nike hpl kapan?

 

 

hpl hpht 22maret
bunda ?

 

 

aku 12 maret bund,, hihi.. udah tgl seminggu lagi ini... ...
usg bunda jk nya apa?? wah udah ga sabar ya bund...

 

 

kalo bunda rutin jalan" pagi dan sore lanjutkan n tingkatkan ya bund jangan lupa minum yg banyak... terus banyak senam hamil sama hubungan badan sama suami karna cairan sperma suami memiliki zat yg bisa memancing kontraksi...

 

 

aku jalan2 cuma pagi doank bund,, ditambah sama sore berarti ya... oke,, makasih bunda karina info nya,, bunda dulu waktu pembukaan berapa jam?? semoga semua dimudahkan ya bund,, mohon doanya juga...

 

 

ak baru ja hamil 18 w bund hehee,,, kebetulan saya bidan bund jadi bisa ksih sedikit info ^_^ aminnn insyallah semuanya dilancarkan bund titip pesen ya bund pengalaman saya selama nolong lahiran bunda yg kuat, berpikir positif,ga cengeng, itu biasanya lahirannya lebih cepet dibanding bunda yg lahirannya teriak" karna tenaganya keburu hbis sama teriak",,,

 

 

@bunda karina,ad pin bb Ĝɑ̤̥̈̊>:/ bun? Atau minta no hp nya dunk,biar enak bisa konsultasi juga... Hahaa
Oyah bun,senam hamil kyk sujud gt paling cpt durasinya brp menit yah bunda? Uk ku skrg 31w 5d bun... Trs ad cara gaa yah biar qt tw posisi kepala dd dimana selain liat di usg gt? Нę².. "̮ нę².. "̮ нę².. "̮ нę² ..

 

 

ikutan nyimak bund,.
kt nya sie kalo lg kontraksi kita ambil posisi jongkok jd cepet pembukaan ny
itu pun kalo kuat jongkok yah hehe
tar deh dpraktekin pas lahiran,

 

 

ikutan nyimak yah bun...

sama tambahin doong bunn... ada yg tau ga gmn biar cpt kontraksi/mules2, biar tar ga perlu di induksi...???

 

 

ak ga pake bb bunda,, kalo no Hp ada... di kirim ke mna nope nya bund?untuk gerakan sujud itu pertahankan selama 1 menit dan ditingkatkan 5-10 menit atau bagaimna kekuatan bunda nya....wah bagus tuh bund terus rajin senam hamil n perawatan payudara ya bund,,, bisa sih bund kalo tangan bunda sensitif bunda bisa merasakan nya kalo posisi kepala normal untuk ukuran 31w itu sudah d bawah pusar atau sekitarnya coba bunda pegang bagian itu ada yg terasa keras,bundar n melenting tida kalo ada berati itu kepla,, terus rasakan bund gerakan yg paling sering bunda rasakan skrang dimna,atas,bawah,kiri,ato kanan,,,kalo gerakan sering bunda rasakan diatas kiri kanan insyallah posisinya suduah bagus, tapi kalo bunda sering merasakan di bawah mungkin ada kemungkinan ade nya sungsang ato lintang, tapi itu bukan sebuah patokan,, yg penting bunda konsul tiap bulan ja biar terkontrol ...
semoga membantu ya bund...

 

 

@bunda karina
Bunda sms sy aja 085668860777
Hmm,gerakannya suka diperut samping pusar sebelah kiri bun,sama tulang rusuk sebelah kanan...
Nah itu termasuk dimana yah kepalanya..
Kmrn terakhir cek uk 31w pas dokter blg kepala uda dibwh bunda,bbj 1,6kg,tp kata tmn tuh msh bisa muter2,jdnya parnoan.. Aku sih berharap debaynya Ĝɑ̤̥̈̊>:/ muter lagi,ttp dgn posisi itu.... Aku pagi kdg sujud 10- 15 menit,trs dilanjutkan jln pagi setengh jam,pulang rumah baring rest dl,soalnya aku suka flek bunda,kata dokter flek karena keseringan kontaksi,lalu kmrn cek ktnya plasenta mank dibwh tp tdk nutup jalan lahir? Msh bisa lahir normal gaa yah bun????tp dokter blg jgn tkt,plasenta msh bisa geser gt katanya,n flek juga bukan karena plasenta....
Lalu kdg jam 9 atau 10 gt kalo rajin aku sujud lg 5-10 menit tp sekali sujud aja... Tar mw tdr 10 menit lg..bidan sini sih suruhnya 15 paling cpt,n sehari hrs 8x,tp aku Ĝɑ̤̥̈̊>:/ pernh sampe 8x sehari,paling bnyk juga 3-4x doank hehee

---------- Post added at 20:05 ---------- Previous post was at 19:52 ----------

@bunda karina
Bunda sms sy aja 085668860777
Hmm,gerakannya suka diperut samping pusar sebelah kiri bun,sama tulang rusuk sebelah kanan...
Nah itu termasuk dimana yah kepalanya..
Kmrn terakhir cek uk 31w pas dokter blg kepala uda dibwh bunda,bbj 1,6kg,tp kata tmn tuh msh bisa muter2,jdnya parnoan.. Aku sih berharap debaynya Ĝɑ̤̥̈̊>:/ muter lagi,ttp dgn posisi itu.... Aku pagi kdg sujud 10- 15 menit,trs dilanjutkan jln pagi setengh jam,pulang rumah baring rest dl,soalnya aku suka flek bunda,kata dokter flek karena keseringan kontaksi,lalu kmrn cek ktnya plasenta mank dibwh tp tdk nutup jalan lahir? Msh bisa lahir normal gaa yah bun????tp dokter blg jgn tkt,plasenta msh bisa geser gt katanya,n flek juga bukan karena plasenta....
Lalu kdg jam 9 atau 10 gt kalo rajin aku sujud lg 5-10 menit tp sekali sujud aja... Tar mw tdr 10 menit lg..bidan sini sih suruhnya 15 paling cpt,n sehari hrs 8x,tp aku Ĝɑ̤̥̈̊>:/ pernh sampe 8x sehari,paling bnyk juga 3-4x doank hehee

 

 

saya sms ya bundd....

 

 

Klo menurut pengalamnku, biar cepat pembukaannya, bunda selain jalan bisa naik turun tangga tapi pelan2 kmrin aku melahirkan anak pertamaku. Berat badannya 3,95kg, aku ga nyampe se jam d rs dia dah kluar lahir normal, nah pas mules2 nya itu aku naik turun tangga pelan2 ada 200an lebih anak tangga aku hitung kemarin, sama pas udah mules2 aku minum virgin oliv oil 2 sendok makan,, sama pas dah ngerasa mules2 jgn perna sekali2 coba lawan rasa sakit, usahakan rwlaks tarik nafas dan buang nafas aja, karena rasa sakit kontraksi itu paling lama 50 detik, klo seandainya bunda mpngelawan rasa sakit kontraksi malah akan memperlama proses pembukaannya,, aku diajari ama midwife dr usa, smoga membantu ya, dan lancar2 ampe kelahirannya