susah tidur malam hari... help meee bundaaa

bundas sayang kehamilanku skrg udh masuk 16w bund tpi knpa ya bund akhir2 ini klo malem susah tidur kadang tengah malam bangun bund,, mau tidur serba salah..udah minum susu hangat tetep ga bisa tidur..perut aku berasa keceng bund knpa ya bundaaa

lontoooonnggg solusinya gmna ya bundaaa supaya tidurnya nyenyak ??????

 

 

kalo lagi hamil emang suka kebangun tengah malam bund,,,
entah itu karena gerkan debay,,ato pengen pipis,,ato tiba2 bangun z,,,
kalo perut kenceng aku rasain kalo pagi2 bund,,aku biarin z sie,,,paling kasih kayu putih z,,,

 

 

kalau aku bisa sih tidur gitu..cuma suka bangun tengah malam sekarangg pipisslahhh..puplahhh...nah abis itu biasanya susah tidurrr ...my boyyyy masih ajakkk jingkrak2 kayanya ..pdhl udah cape seharian diajak mamanya kerja masihhh aktif bener....tapi coba baca2 or zikir bun..aku biasanya abis itu tidurrrr nyenyak deh...

 

 

Untuk ibu hamil emang gk sedikit yang tidurnya terganggu bun, klw siang bunda bisa tidur siang...tidur aj bun, jd jatah istirahat tdk kurang. Yang sabar ya bun. Klw sy pribadi, dαri sebelum hamil (ampe skrg UK16w) emg tengah malaman terjaga...kdg bs tdr lg...kdg ampe pagi gk tdr lg. Hehehe...ya itu...sy siasatinya dgn tdr ketika badan lelah (misalnya siang / sore / tdr malamnya lbh cepat). Yg sabar dan semangat ya bunda *hug*

 

 

bunda sofi aku tidur dri jam 8 pulang krja nah jam 12 bangun dan ga bisa tidur lagi.. mudah2an ga ngaruh sama dd nya ya bundaa

bunda desi aku juga gitu bund kadang kebangun pengen pipis abis itu susah tidur lgi,, malah kesel ngeliat suami ngorok ..ntr di coba deh bund zikir smpe bobo makasih ya bundaa

bunda criez : klo perut kenceng gitu knpa ya bunda?? aku blom ngerasain debaynya gerak bund apa emg blom wktunya yaa
dikayu putih ga berasa apa2 bunda

 

 

yaa sama bun,aku jg begitu...ga bs bobok pules pasti tengah malem kebangun entah pipis,pup or gerakan debay jg rasa kencang diperut so...nikmati ajalah emg begini neeh suka duka ibu hamil.

 

 

debaynya klo mlm lgi maen bola kli bund iya ya bundaa yang penting debaynya sehat2 aja di dalem..

 

 

kalo perut kencang tu tandanya rahim berkontraksi bund,,,
rahim kita tu meskipun ga hamil tiap waktu pasti kontraksi,itungan waktu tepatnya kurang tau jg,kalo ga hamil ga berasa kontraksi nya,,,
nah berhubung kita lagi hamil jd berasa kontraksi nya,,,
nama nya kontraksi palsu,,sejauh ga sakit berlebihan dan ga keluar flek,,ga malsh ko bund,,,
kalo untuk gerkan debay pertama kali,,,bervariasi tiap wanita bund,,,
tergantung keaktifan debay nya,,,tebal tipis perut bunda nya,,dan sensisitifitas bunda nya
gerakan janin dirasakan di UK 16w-20w biasa nya untuk kehamilan pertama aga telat dirasakan ibu,,,

 

 

iya bund perut aku tebel jdi blom ngerasain gerakan dd nya alhamdulilah ya bund klo itu masih dlm batas wajar sakitnya.. makasih ya bunda criez jdi legaan

 

 

siiippp bundaaa,,,,,

 

 

Dαri jam 8 - 12 malem ya bun?
Hmm...insha Allah gpp bun...yg penting kualitas tidurnya dijaga ya bun, tp klw bs tdr lbh lbh bagus.
Semangat ya bundaaaaa

 

 

iya bunda tidur dri jam 8 bangun jam 12 .. ntr tidur2 lagi kadang jam 2 mlm... begini ya bunda rasanya hamil

 

 

salam kenal bunda yanez@aq malah tambah parah bunda..begadang mpe pagi selama hampir 2 bulan..siang jga ga bisa tidur.bunda bunda ada yg pernah ngalamin ga?

 

 

bunda fino.. sama bun aku kadang g bs tidur sampe pagi dan siangya pun susah sekali tidur.. dan anehnya itu terjadi kalo ada suami pulang seminggu sekali bun.. terjadi sudah sebulan ini pertama karna emng suami ngoroknya parah dan tidurnya cepet sementara aku g bs tidur klo berisik dan lumayan butuh waktu untuk bobo di tambah lagi hamil tua tambah jengkel banget klo suamiku ngkrok kenceng banget

 

 

Kirain saya doank yg susah tdr klo malam hari...
Skr uk saya 24w duh debaynya klo jam segini masih heboh di perut, jd nya saya bolak balik pipis dan ga bs tdr deh xixiixxixi