ada yang dapat vitamam 2 ga?

Malam bundas..
Lagi bingung nie bun. Mohon pencerahan.
Uk ku 21w, dktrku ganti obat mnjadi vitamam 2 + cal 95.
Trs aku tanya prolactanya ma folamilnya katanya dh trmasuk di vitamam. Sblmnya di ksh folmil gnio n prolcta.
Nah.. apas aku baca kndungannya vitamam ga da dha ARa kaya di prolacta. Jdi bingung nie, mnm pa ga soalnya bln kmren aku beli byak msh sisa 28butir.

 

 

aq masuk bulan ke 4 baru dikasih vitamam 2+kalsium bund sma dokternya (maaf lupa merknya) tp aq kurang tau bund, vitamam 2 ga ada DHA nya.. Maaf y bund, malah tdk membantu

 

 

vitamam 2 g ada dha bun.hargany lbh murah jg d banding folamil, hampir setengahnya. Kalo mau lanjut folamil g papa bun.

---------- Post added at 20:31 ---------- Previous post was at 20:21 ----------

atau tetep bunda minum vitamam trus beli sndri prolacta atau nulacta yg isi ny cm dha dan fish oil.
Asal jgn di gabung folamil ma vitamam. Soalny folamil ad vit a dan vit lain nya, vitamam juga. Kalo d gabung over vitamin.

 

 

Bun nathan kalo cuma minum folamil genio apa udah mencukupi kebutuhan per hari..soalnya aku ga minum apa2 ℓαƍɪ selain folamil genio ..

Bun sagita maaf ya nebeng di threadnya...

 

 

nathanmoms
Iya bun, maksih infonya. Aku tetep mnm prolacta aja, vitamam n cal. Bunda nathan msh konsumsi nulacta ampe skrg?

 

 

bun tianris folamil aj ud cukup .jgn lupa yg trpenting asupan gizi dari makanan sehari2
bun sagita
aq msh d resepin nulacta bulan ini.

 

 

Folamil genio tdk Ada kalsiumnya sedangkan bumil sangat penting kalsium 1.200mg/hari setara dgn 2 gelas susu perhari, jd dr spog aku memberikan folamil genio+ vitamin kalsium jd jika Bunda sdh minum susu 2 gelas sehari jd vitamin kalsium tdk perlu lagi.

 

 

folamil ad kalsium cm 100mg
kalsium bs d dapat dari makanan dan minuman. Ceker ayam bny kalsium,
Vit Kalsium yg d jual d pasaran dari 1000mg kalsium hanya 10-35persen terserap tubuh. Sisany trbuang brsama urine

---------- Post added at 08:49 ---------- Previous post was at 07:54 ----------

segelas susu mengandung 350mg kalsium.
Segelas jus jeruk mengandung 280mg kalsium
sepotong tempe/tahu ukuran besar mengandung 185mg kalsium
bs jg d dapat dari keju,yoghurt dan makanan laut, bahkan ikan teri

 

 

Tablet vitamin kalsium yg kita minum jg Ada vitamin D yg fungsinya Utk meningkatkan penyerapan kalsium dari usus dan mempermudah pembentukan tulang normal. Bantuan sinar matahari pagi jg bisa....

Kdg2 saat Hamil nafsu makan naik turun jd dgn asupan tablet vit. kalsium terbantu banget spy tulang kita tdk cpt keropos Dan Gigi Bunda jg Kuat setelah melahirkan tetap cantik khan gak banget habis melahirkan Gigi pada copot ....

 

 

hehehe ms sampe gi2 copot bun icha
kalsium ad kalsium laktat dan kalsium karbonat, kalsium karbonat yg bs di serap tubuh smpe 40persen dgan bantuan vit D dan fosfor.
Kalsium laktat lbh kecil lg bs d serap.
Emang susah jd bumil. Ad yg susah makan ad yg susah minum vitamin.
Tetep aja di paksain. Demi kesehatan ibu dan anak,tdk hny saat ini tp juga di kemudian hari.
Kalo susah makan ya bantu suplemen.
Kalo ga bs suplemen,ya harus jaga makanan.

 

 

Pengalaman mertua aku melahirkan 1 thn lahir 1 anak ampe 4 anak jd setelah melahirkan anak copot giginya 1 jd kebanyangkan 4 anak jd 4 giginya yg copot dan kadar osteoposisnya pun meningkat,
zaman Dulu mana perduli pentingnya asupan vitamin tambahan yg penting jd Sekarang baru mertua ku tu Sadar wkt kehamilannya Dulu gak pernah minum vitamin apa pun.

Padahal supplement vitamin tambahan Utk bumil sangat penting Utk memenuhi kekurangan vitamin yg 1.200mg tiap hari , krn dari makanan ajaa blm cukup , mana Hamil kdg gak selera makan , Dan gak selera minum susu , gmn kesehatan ibu Dan baby Nya khan gak pengen ahhh tulang jadi keropos Dan Gigi gak Kuat setelah melahirkan.....

 

 

ooh pantesan , 1 tahun 1 anak gi2 copot, soalnya mama juga 3 anak, ada jeda seh, 4 tahun sekali. Nenek malah 7anak, gi2ny tetep kuat.malah msh kuat makan keripik. Malah aku yg belum melahirkan. Waktu gadis gi2 keropos di cabut 2 karna sering maem panas dan minum dingin. Ya gelas aj kalo di pake air panas,trus dingin juga retak.
Dokter q slalu menekankan, unt mengutamakan gizi dan asupan vitamin dari makanan, dari pada ketergantungan dari suplemen. Yg alami lbh bgus dari sintetik kimiawi.
Termasuk pelit resep, biar bumil g males makan. Karna saat usus mencerna makanan metabolisme kita bekerja,

 

 

Aku jg kdg2 malas suka berubah2 mood nya seleranya pun ganti2 , pernah aku minum vitamin tuh rasanya aku benci banget dan makan jg gak selera banget ...
Tp krn sadar jg didlm rahimku ada Baby gmn pun hrs pande2 memenage yg terbaik buat Baby jd jika gak bisa minum vitamin minum susu bumil, jika gak enak makan mau gak mau hrs dipaksaiin ,
krn kwalitas Baby yg lahir dikemudian tergantung pada asupan bumil selama hamil dan asupan yg bergizi setelah bayi lahir dan stimulasi yg mendukungnya jg....Insyallah menjadi anak yg sehat dan pintar nantinya..