Susah Makan Nasi Kehamilan 5W

selamat pagi bun,
usia kehamilan saya 5w
susah makan nasi, kalau makan nasi mual2.
pengen ngemil roti tapi gak kepengen.
jadi susah makan
skrg lagi batuk dan pilek
ada yg pernah seperti saya ?

 

 

sayaa banget ini bun waktu hamil kemarin gbisa msuk makanan samsek.. akhirnya kara bidan biar gak kekurangan nutrisi aku disaranin minum prenagen emesis yg buat mual muntah.. akhirnya aku minum itu lumayan sih sedikit reda.. soalnya baha kl kita sampe kekurangan nutrisi tuh

 

 

saya cuma bisa makan buah apel besar 1, buah apel kecil 1 jeruk kecil2 3 dan banyak minum air dan minum vitamin. itu saja yg saya makan bun.
jadi takut ntar kenapa2.
karena gak pengen makan nasi ataupun roti.

 

 

Saya ngalamin tapi di kehamilan pertama bun, kalau kehamilan kedua skrg ga ngalamin keluhan yang sama lagi. Tetep makan sedikit-sedikit aja porsinya bun tapi frekuensinya sering, makan aja yang bunda mau tapi tetep makanan yang sehat bergizi bun. Minum vitamin C buat nambah daya tahan tubuh sama vitamin haml tetep dirutinin, biar kebutuhan nutrisi yang kurang bisa terpenuhi. Kalau aku minumnya Blackmores pregnancy setiap hari sebagai vitamin hamil yang aku pilih.

 

 

Saya juga mual muntah parah bund, tapi saya bandeli aja...muntah rnakan makan, g enak banget sii smpe kadang kalau muntah hmpir limbung tapi kalau g gitu si adek kasian juga, kalau udah masuk vitamin sma susu sebisa mungkin saya tahaaannn banget supaya g keluar...jadi saya habis minum vitamin sma susu langsung tiduran...

 

 

aku gitu bundaa.... disaranin makan buah asem dulu sebelum makan nasi biar gak enek.. itu works sih di aku bun.. trs aku baru tau deh kl ada susu buat bumil yg mual muntah jadilah aku minum itu tp cuma semingguan soalnya udh gak mual muntah lagih

 

 

yampun bundaaa ini yg lagi aku alamin skg... 7w mual muntah pusing dan lemesss bgt gatau harus gimaanaaa

---------- Post added at 19:08 ---------- Previous post was at 19:06 ----------

apaan susu nya bunda ??? bole tau gak ?