Makan nasi campur mentega di awal kehamilan

Bundaa.. mohon sharingnya ya saya lg hamil 8w lagi susah bgt makan nasi terutama siang hari. Nah sampe nemu menu nasi digoreng asal2 dicampur sedikit mentega dan kadang dicampur telur baru deh ada sedikit muncul napsu makan nasinya. Paling seminggu 3-4x lah makan ini krn kadang2 suka muncul lg napsu makan nasinya.
Ada bahayanya ga ya bun mentega untuk ibu hamil terutama dibawah 12w..

 

 

Kalo menteganya sendiri sih ga bahaya bund, cuman takutnya nutrisinya yang ga cukup....bunda konsumsi sayur, buah dan susu juga kan?

 

 

Selama hamil ini jd agak berkurang keinginan utk makan sayur bun, tp ttp aku paksain makan sayur apa aja walopun sedikit porsinya tapi kalo buah sih sukaaaa bgtttt bisa lebih byk makan buahnya dibanding makan sayurnya. Oia utk lauk seperti ikan, ayam dan daging ttp aku paksain utk makan jg kok bun..

 

 

klo aku di-suggest dokter kalo bisa makanan seafood selama hamil dihindari bun, ikan hanya ikan air tawar kyk ikan mas, gurame, bandeng tawar, tapi ayam dan daging gak apa selama dimasak matang... minum susu hamil gak bun? coba ngemil buah2an bun untuk ngilangin rasa enegnya semoga sehat ya bun...