+ Berat Badan ideal???

Bunda2 yg pintar2,cantik2 n' baik hati,,,

Aq nanya dong nambah brat badan ideal wat ibu hamil smp melahirkan u/ yg BBnya sblum hamil dah kelebihan berat badan brp bunda2?

 

 

Ideal ny slama 9bln naik 12kg,max 15kg.
Aq sblum hamil BB 75.
Udah nduut. Slama hamil aq jaga bget makanan, yg pnting nutrisi nya. Krn hamil g brarti makan unt 2 orang. Perbulan aq naik 1kg. Skrg 6bln jd 81.
ad yg naik perbulan 3kg. Atau slama hamil smpe 25kg-30kg.
Karna dasar ny aq ud obese, jd harus koNtrol kenaikan BB biar ga tambh overweight.menghindari koMplikasi kehamilan.

 

 

weeeew brti bund nathan udh ndut sblm hmil y bun

aku kdng ska brtnya-tnya sndr,apa krn aku ndut y jd lama hamil'y
tp tnyt ga jg y bund,bukti'y bund ttp bs hmil

brti overweigt bkn syarat mutlak susah hmil y bund

 

 

Bunda yunni
he em nduT bget tUh 75.
Gr2 sbelum ny rajin fitnes,trus stop melejit dch BB ny.
Aq dua bln nikah lgsg tek dung kq

 

 

Nah itu bunda nathan..
Pola makannya gmn bund biar baby ttp sehat, tp mommy nya G̲̮̲̅͡åк̲̮̲̅͡ kgendutan..??
Soalnya dr awal nikah, smpe sbulan yg lalu BB ku dah naik 7kg sndiri..
Makanya pas aku hamil pgn jaga BB biar G̲̮̲̅͡åк̲̮̲̅͡ over..

 

 

Bunda mOnik
aku ga ngemil slma hamil bun, slain g sehat cemilan2 snack2 ringan,kdg g nyadar ud nyemil hbis setoples ya walo kdg pgen tp aq g pernah stock cemilan.itu yg bkin cpt ndut.
Jg aq kurangi porsi nasi pth, lbh bny sayur n jus.
Aq kurangi yg manis2 jg.
Hehe g asal makan bun. Kdg kan ad ya. Mumpung hamil neh smua makanan d hajar.

 

 

Bunda nath, klo UK udh 30 w ke atas, kenaikan ideal bb berapa ya bund per 2 minggunya?
Biar bisa buat acuan klo periksa besok,,

 

 

@bunda amalia
sbenerny yg jadi acuan BB janin ya bun. Slama BB janin bagus g ad masalah dgn BB ibu nx . Brarti makanan ny terserap ama de2ny dgan baik.

---------- Post added at 17:53 ---------- Previous post was at 17:49 ----------

Dari taBel ,
aq lht nOrmal ny bumil tiap bulan naik 500gr-1kg/bulan.

 

 

Oke deh bunda nathan.. Makasih tipsnya..
Boleh dcoba tuh kayaknya..
Kl pun ngemil, gantinya ngemil buah aja kali ♣::Ɣå媪 bund..

 

 

Oh gt ya bunda nath,,
Thanks ya bunda share nya,,

 

 

aduh bundaaa aku baru 15 w aja udah 75 ini..aduhh parahh deh..sekali naek 4 kg bunda kemrin abis cek dokter ku....parahhh dehh..cumaaa skrng mau makan sehat aja dehhh ..nasi aku ganti nasi merah ...bnyk sayur n buah ketimbang makanan lain...engappp rasanya bundaaaaa..ini ngeri obeeee ...makannya dinetralisir dikit2...

 

 

bunda nath sm Qt wktu sblm hamil BBku jg 75 kg,msuk 16 w ni BBku turun jd 72 kg,ni sih dah naik bun,,,cz slm TM1 BB ku turun 5 kg,,

 

 

Turun BB d TM 1 wajar kq bun

 

 

bunda nathan : kl bb janin usia 16week 6hari tu kira2 brp ya standarnya? krn wkt cek usg d usia segitu, kt dokter bb janin 180gram, ktanya kurang. seharusnya bs 300gram-an. aq saat itu sm suami iya2 aja sambil mikir apa iya kurang banyak ya? krn mmg 3bln awal bb aq ga naik. stag di 50kg. masuk ke 4 bln, bb aq naik 0,5kg (saat kandungaj aq 16week 6day itu).
jd sedih dengarnya, krn kt dokter kurang gt bb janin aq.
tp aq baca2 setelah dr dokter, ukuran minggu segitu standar sekitar 110gram. gmn dunk? bingung.com

skrg usia kandungan ku 19week 6day

 

 

Ya bun d taBel jg aq lht uk 16w antara 100gr keatas. Aq malah wktU 14w berat ny msh 56gr, gmana ngejar 244 gr dlm 2 mingGu,kalo uk 16w harus 300gr.
Bru d uk 20w harus d rentang 300gr.
Aneh jg ya bun.

---------- Post added at 14:51 ---------- Previous post was at 14:50 ----------

Cri 2nd opinioN koNtrol d dokter laen