Rasanya seperti lapar padahal sudah makan

Waah bunda hehehee lsg di eksekusi ni quaker nya..
Enak tuh bund campur mangga n madu.. Yummii ya bund..
Lsg ngenyangin ya bund..

Nanti tengah mlm kalau lapar lg buat lg dicampur pisang atau buah apa aja.. Ganti" biar ga bosen..

 

 

aku udah hamil 37weeks nih bun, tp laper mulu ya Allah. selang 1 jam nanti laper lg pdhl makan lumayan porsinya ga dikit2 amat, tp mau makan nasi terus atau roti gitu takuy ngaruh ke dede nya jd gede nanti😂😂
jadi kudu piye solusinya yaa?😂 ngemil kah? tp ngemil apa
dibantu yaa bun solusinya😄😅

 

 

Ganti ke cemilan2 yang low fat bun, saya juga begitu dari tm 2 bawaannya mau ngunyah mulu, kadang ga laper tp pengen ngunyah. Saya akalin ngemil pake roti whole grain atau gandum, terus susu high calsium, atau sayur2an ijo dicemilin. Ga akan gemuk sejauh ini saya juga kenaikan berat badannya ga melonjak dan si dede dalem perut juga naiknya stabil ga kegedean padahal makan mulu. Bunda jangan kebanyakan makan yang manis-manis dan asin gurih; itu yang bikin janin membesar, badanpun ikut membesar