Yuk bunda share treatment / pengobatan untuk pcos

Halo bunda-bunda,
perkenalkan aku, newbie disini..

Aku mau share seputar pcos, dan sekarang aku sedang mengalami pcos,
awalnya karena haidku tidak teratur dan setelah di usg transV dokter melihat sel telurku banyak tapi kecil-kecil, sehingga sulit untuk dibuahi karena ukurannya yang belum ideal..
Pcos sendiri adalah sebuah syndrom yang disebabkan oleh kelebihan hormon androgen dimana berdampak pada sel telur yang menjadi lambat membesar / sulit membesar sehingga berpengaruh kepada siklus menstruasi yang panjang sekali misal 2 bulan sekali atau lebih, ada juga yang siklusnya setiap bulan lancar tapi telurnya tidak berukuran ideal , bahkan ada yang hanya mens 2x dalam 1 tahun..

Pada prinsipnya apabila kita tidak mens jelas kita tidak bsa mendapatkan masa subur,
spesialnya wanita dengan pcos adalah kita harus berjuang ekstra untuk mendapatkan masa subur dan telur yang unggul dengan ukuran ideal, karena sperma hanya mau bertemu dengan telur yang sudah matang..

Tetapi banyak juga loh yang bisa hamil dengan pcos, impossible is nothing asal kita terus berusaha untuk sembuh dan yakin...

So bunda, aku mengetahui aku pcos sejak 7bln yang lalu, ukuran telurku kecil-kecil tapi banyak, saat ini aku sedang dalam masa pengobatan...
ini detail pengobatan yang aku jalani :

herbal yang aku beli sendiri :
- Pagi hari aku minum sari klorofil yang dicampur air 200ml
- Menjelang sore aku minum rumput kebar papua yang direbus
- Habis magrib aku minum seagold cucumber ekstra tripang

Obat yang dikasih dokter untuk dikonsumsi selama 3bulan :
- Mau bobo aku minum forbetes 850mg 1x1 sehari (pengendali resistensi insulin karena wanita dengan pcos rentan untuk kena diabetes, karena salah satu faktor ini juga sel telur susah membesar)
- Vitamin E dosis tinggi

Makanan & Minuman :
-Aku mengurangi minuman yang mengandung gula dan memperbanyak minum air putih
-Untuk makanan aku mengurangi makan nasi putih , untuk lauk pauk aku usahakan selalu ikan, daging or sayur, dan mengurangi yang berlemak walau aku dengan berat badan ideal, tetapi wanita dengan pcos memang harus menjaga pola makanannya..

Olahraga :
Jujur untuk olahraga kadang tidak ada waktu dan malas... hehe
untuk itu aku biasakan pagi-pagi lakukan pekerjaan rumah kaya ngepel , nyapu setiap hari. Bukan karena kerajinan ya bunda, tapi pengen keringetan..

Karena kalau keringetan dan ada lemak terbakar dalam tubuh, artinya hormon androgren yang berlebih itu juga berkurang, itulah sebabnya wanita pcos disuruh olahraga..

sejauh ini aku belum dipancing obat hormon, tadinya aku sulit menstruasi siklusnya 65 hari panjang, karena sebelumnya aku ada riwayat keguguran dan diperparah dengan pcos...

Tapi alhamdulilah setelah 3 bulan rutin dengan obat dan herbal diatas siklus aku jd agak lancar, sel telur kecil-kecilku juga udah mulai menipis yang tadinya banyak, dan kista yang dulu ada karena bawaan pcos sudah mengecil..
Saat ini aku udah bisa program hamil karena pcosku sudah membaik,
mudah-mudahan saja Mei menjadi bulan bersejarah bagi aku dan aku bisa dapet debay.. amien
doakan ya bunda...


Ini cerita ku , mana ceritamu bunda, share yaaa bunda...