Your Baby Can Learn - Belajar menjaga kesehatan adalah hal penting yang tidak hanya wajib untuk diketahui oleh orang tua saja, melainkan untuk anak-anak balita dan bahkan bayi sekalipun. Karena dengan menunjukkan kebiasaan yang baik pada anak usia bayi hingga balita, maka dapat membantu mereka untuk membentuk karakter yang lebih baik pula.
YOUR BABY CAN LEARN - Kesehatan Pikiran Psikologis Anak
Kesehatan Psikologis Anak harus dipelihara sejak dini, terlebih bagi anda yang ingin mengajarkan kepada anak untuk belajar seperti membaca atau yang lainnya. Untuk memberikan ilmu pengetahuan terbaik kepada anak, anda bisa mencoba saran dari Dr. Robert Titzer seorang pakar Infant Children dari Amerika Serikat yang telah sukses dengan programnya YOUR BABY CAN LEARN yang terbukti telah meningkatkan aspek intelijensi anak sejak dini. Dengan konsep belajar secara "fun" , anak dapat mempelajari hal hal baru secara menarik.
Menjaga kesehatan tubuh agar tetap berada dalam keadaan bugar itu dapat dilakukan dengan beberapa cara, seperti halnya penjelasan di bawah ini :
Menjaga asupan makanan tinggi protein
Protein adalah asupan makanan yang penting untuk semua orang termasuk bayi juga balita, karena protein berfungsi untuk menambah tingkat konsentrasi serta daya berpikir yang semakin kuat. Bahkan protein juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh buah hati Anda, sehingga ia dapat belajar dengan tubuh yang sehat.
Mengutamakan sarapan
Belajar mengutamakan kesehatan dengan membiasakan diri untuk sarapan pagi, adalah hal yang baik dalam menjaga stamina anak sebelum memulai aktifitas hariannya. Sarapan juga menjadi waktu yang sangat tepat untuk Anda dan keluarga dalam berbagi kebersamaan, sehingga menjadikan hubungan keluarga lebih harmonis. Namun dalam melakukan kegiatan ini, sebaiknya Anda perhatikan apa saja bentuk makanan yang pas untuk dikonsumsi oleh si kecil, seperti halnya telur rebus atau telur dengan berbagai macam isian. Selain itu ada pula yoghurt yang dipadu dengan buah segar, roti gandum dengan selai kacang, dan juga berbagai macam bentuk makanan sehat lainnya.
Kegiatan olahraga ringan
Setelah belajar untuk memilih asupan makanan yang baik serta mengatur waktu yang tepat untuk memakannya. Maka hal selanjutnya yang bisa Anda terapkan untuk belajar pada buah hati Anda agar ia tetap berada dalam keadaan yang sehat adalah olahraga. Namun bentuk olahraga yang dilakukan pun cukup dengan mengajaknya bermain sepeda bersama atau bahkan melakukan senam ceria dengan lagu anak-anak bersama Anda.