Prenatal Class Januari 2014

Kehamilan merupakan saat yang dinantikan. Namun perubahan-perubahan fisik dan berbagai ketidaknyamanan yang terjadi selama kehamilan membuat ibu khawatir. Oleh karena itu dibutuhkan forum sharing seputar kehamilan sehat dan apa saja yang perlu dipersiapkan untuk menghadapi persalinan dan persiapan menyusui.

Kini hadir prenatal class untuk melengkapi pengetahuan anda seputar kehamilan sehat dan bagaimana mempersiapkan persalinan dan menyusui dengan materi :
A.Materi untuk All Trimester :
1.Body atlas in the womb
Perjalanan kehamilan hingga persalinan, sharing tentang perubahan
fisik selama kehamilan dan cara mengatasinya

2.Normal Labor
Proses persalinan normal, sharing tentang nyeri persalinan dan cara
mengatasinya dari A ke Z

3.Relaksasi Kehamilan
Teknik Pernapasan, Latihan Relaksasi dan Visualisasi, Deepening,
Teknik Prenatal Bonding

4.Senam Hamil
Yoga, Kegel, Pelvic Rocking, dll

5.Hypnobirthing dan Hypnoanesthesia
Perkenalan teknik hypnobirthing dan Hypnoanesthesia

6.Nutrisi dan gizi
Nutrisi dan gizi kehamilan

7.Laktasi
Persiapan Laktasi


B.Materi khusus Trimester III :

8.Perineum Massage
Teknik mempersiapkan perineum agar elastis.

9.Endorphin Massage
Teknik Massage untuk mengurangi nyeri persalinan.

10.Perencanaan Persalinan

Semua materi tersebut bisa anda dapatkan untuk 3 kali pertemuan..

Jadwal prenatal Class terdekat pada Sabtu,11 Januari 2014


jika berminat silakan hubungi bidan linda wa:082335113666 atau pin BB : 313eff0d

 

 

Tmpt'y dmna yaaa..

 

 

Mb lucy tinggalnya dimana? prenatal class di sby atau sidoarjo, ato bisa juga diadakan di rumah ibu2 sendiri

 

 

Waduuh jauh hehe aq kira yg di jkrta yg di radio dlm.. aq di jkrta

 

 

Kalo di jakarta banyak kok bund...di ProVklinik juga ada