pentingnya minyak ikan untuk ibu hamil dan menyusui

Seorang ibu yang sedang hamil sangat di anjurkan mengkonsumsi ikan mulai kandungan trimester pertama,tapi karena sudah terbiasa mengkonsumsi ikan dengan di goreng , makanya seorang ibu yang sedang hamil di anjurkan mengkonsumsi suplemen minyak ikan , ikan yang di goreng sudah tidak ada manfaatnya karena minyak yang terdapat di ikan sudah terbuang atau tercampur di minyak goreng.manfaat minyak ikan yang mengandung omega 3 pada ibu hamil dan menyusui adalah menjaga agar janin lahir sehat dan cerdas,meningkatkan motorik nya, itulah mengapa orang yahudi sejak tahu hamil sering mengkonsumsi ikan daripada daging,dan mengkonsumsi suplemen minyak ikan agar generasi kaum yahudi kelak jadi generasi yang pintar dalam segala hal, selain mencerdaskan otak janin minyak ikan yang mengandung omega 3 juga berfungsi menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah,dll. Saya perkenalkan minyak ikan Nature Epa yang mengandung omega 3,DHA,serta dilengkapi dengan vitamin E natural