tidur siang saat hamil

Salam kenal bunda2 smwa aq newbie dsni, mohon bantuannya yah. . .

Mw tnya2 dundz, emangna bener yah kalo bumil itu gak boleh tdur siang, jujur aja aq pling ga bsa kalo ga tdur siang wlopun cm 5 menit yg pnting aq tdur. . .
usia khamilanqu skrang 23w. . .
mohon pndapatna yah. . .

 

 

Boleh kok bun, asal tidaj lebih dari 30menit, kalau lebih takutnya pas malam datang malah gak bisa tidur..inget bun, tidur yang cukup itu penting