Gangguan Kecemasan dan Kegalauan

Assalamualaikum, hai semuanyah...
Semoga bunda2 semua disini diberikan kesehatan yaa..aammiin

Salam kenal, Saya member baru loh, hehe...sebelumnya cuma mantau2 aja, tp lama kelamaan gatel uga pgn nulis curcoll..

Sy menikah udh 10bulan ni, awal nikah sekitar 3blnan suami pgn nunda dulu, HB pk Kondom kan atw (maaf) spermanya dikeluarin diluar, abis itu HB biasa (gegara aku paksa keluarin didalem) , dan sampe skr blom hamil juga sempet kdktr cek usg sel telur dan rahim katanya bagus alhamdulilllaaah..emg sih frekwensi HB kita agak jrg smggu skali aja udh bagus, soalnya kita habis nikah tinggal drmh mertua dan gak bebas.dktrnya cm blg harus diet dan dikasi asam folat

Blom lama ini kynya sy ada antara gangguan kecemasan apa penyakit tiroid ya, ciri2nya:
1. Dada agak sesek kaya keteken apalg kena angin
2. Jantung berdebar debar cepat
3. Badan panas tp gak sakit dan malem keringetan
4. Pusing kepala ky kurang tidur
5. Kadang mlm kebangun

Apa karena kepikiran cemas gitu belom hamil2 kenapa ya, cemas juga karena kok suami juga gak ngedukung buat promil, doi masi aja ngerokok kenceng, udh berbusa ngasi taunya susah, udh dbeliin vitamin buat sperma kaga diminum, doi sih blom pgn2 bgt punya anak, jd ky ngebet sendiri. Suami blg dgn santay, hamil pny anak bkn perlombaan emg blom rejeki aja. (yaa okey, tp dia gamau usaha) Emg sik kita scr finansial emg blom settle, masi drmh mertua pula, kaka ipar cewe blom nikah, pkonya byk bgt yg jd kpikiran dan kayanya dr kluarga suami jg ky cuek gitu ga pernah nanyain seputaran hamil.

Trus yaa bundaaa, drumah kita tuh kan pelihara kucing (banyak) dan mostly kucing kampung,krn kita sama2 pecinta kucing jg, cm smnjak blm hamil jd insecure jg apa gara2 kucing ya, kpgn deh rasanya buang kucing bersih gitu dirumah ga ada bau pup pipis kucing, tp gak mungkin juga dbuang krn gak tega.

Tp jujur ya bunda2, emg sih pola hidup sy sm suami kurang sehat, sama2 anak gendut yg mager, gak pernah olahraga, makan gak beraturan jrg sayur dan buah. Habisnya suami diajak Olga mager jd gada temen. Drmh suasananya jg gak dukung. Pada mager gituloh. Pgn deh berubah hidup sehat tp mulainya susah. Galau sendiri jadinyaaa

Dan sekarang belom mens juga nih, hpht 23 mei udah 3x tespek negatif ga ada yg samar, siklus mensnya emg panjang 35hr. Blom mens krn kecemasan ini apa krn kenapa ya, tanda2 mau mens jg ga ada yg ada kepikiran muluk nih problematika kehidupan.

Udah tiap hr berdoa (doa nabi Zakaria) itu muluk yg pertama diminta sm Allah, pgn segera hamil pny anak, tkt kburu tua, pgn ada temennya, pgn jd ibuuuu. Insyaallah ada ank ada jg rejekinya, aku sm skali gak khawatir soal itu, tp yaudahlah klo emang blom dikasih blom waktunya mungkin Allah blg aku blm siap jd orgtua, masih harus ada yg diperbaiki, masih ada rencana lain. Pasrah sih pasrah, tp kepikiran huft sedih.....

Duh udah panjang bgt lg nih tulisan, gpp ya curhat disini drpd dipendem ga ada tempat berbagi.

Semoga semua semua yg belum hamil disegerakan yaaa...aammiinn

 

 

Santai aja bunda....bunda stress sampe gejala depresi gni bisa bikin susah hamil juga.
Apalagi seorang suami...lebih logis...kalau keuangan belom stabil ya memang lebih baik ditunda dulu.
Punya anak dan bayi bukan kompetisi tapi tanggung jawab besar...kalau bunda belom hamil aja depresi...bayangin nanti kalau hamil...bisa gampang baby blues atau post partum depresioon gimnaaa. Tambah parah lho...
Punya bayi itu artinya hidup bunda sudah bukan milik bunda lagi. Begadang, jaga makan, cari uang lebih...kalau semua itu dilakukan tanpa dukungan suami...bisa depresi bener. Jadi mending punya anaknya juga kalau suami udah ngebet. Baru 10 bulan...anggap aja pacaran dlu...

 

 

wa'alaykumussalam..
duh bun, gausah dibawa kepikiran, nikmatin dulu masa masa berdua, honeymoon, travelling, ih pasti seru tuh bun..
sy dulu dikasihnya cepet sih, tp malah suka ngrasa pengen banget honeymoon berdua, secara kalo udah ada momongan semua serba riweh hihi, tp ya syukuri aja semua yg terjadi.
Terapkan pola hidup sehat, sebaiknya sih memang diet, hindari stress, dan pasrahkan semuanya sm Allah, karena Allah yg lebih tahu apa yang pantas diberikanNya untuk kita 😉

 

 

saya baca ini kayaknya mbaknya banyak pikiran .. atau lgi strees yaaaa...


mba... strees itu sangat brpengaruh sama hormon, apalgi kalo mau hamil, disarankan jgn strees... skrng telat haid jjg kemungkinan gara" bnyak pikiran ini..

menurut saya, mba bikin list mana yg harus diperbaiki/ diubah... dan NIAT untuk berubah... mulai dari diri sendiri deh...

misal, mencoba untuk relaks, santai, jgn pikirina neh"...
trus mulai tuh kasih kasihin kucingnya ( sebenernya kalo kucingnya bersih dr virus gpp, toxo pun sebagian besar bukan dari kucing )

setelah itu mulai makan sehat, dan olah ragaa... olah raga naik sepeda aja dulu , zumbaa, jgn nunggu suami duluu...

eh iyaa.. aku gendut loh 75kgsebelum hamil, tpi Alhamdulillah udh hamil 3x karna haid ku teratur dan makan sayur buah ttp jalan..

setelah itu bru ajak suami untuk berubah... sukur sukur berubahnya bareng..

semangat mbaaa

 

 

Kalau boleh tau bunda umur berapa? Kalau ud 30 ke atas sebenarnya wajar bgt kalau sbg wanita merasa ingin buru2 hamil... Mungkin bunda kurang kom sm suami, cb utarakan semua kekuatirannya. Biar lega.

Suami sy wkt awal nikah jg cuek soal hamil... Malah sy yg kuatir sendiri, diany nyantai, sy mau buru2. Akhirny sy cb jelasin dari sudut pandang sy kenapa mau cepet2... Dia jg jelasin knp nyantai, ternyata supaya sy nya ga stress.

Kunciny komunikasi, sih

 

 

point pertama bun, kalo bunda dan suami udah gada kendala msalah keuangan atau yg lain mending ngontrak sendri bun. cri yg ga mahal dan cukup buat khidupan sehari2.

bisa jaga kbersihan rumah sndiri, lebih fokus klo mau promil, pkiran ga setres, suasana nyaman, dll.
soalnya ini mnurut pnglamanku bun, pdahal kamarku di rumah sndri luas bgt buat tdur brdua, mamaku pun maksa tinggal di rmh aja tp aku kekeh ngontrak di smping rumah biar kita ga di cerokin orang lain klo mau ngapa2in.

smoga sarannya membantu

jangan byk fikiran yaa, nikmatin aja dan santai..

 

 

ya allah bundaaaaa, makasih yaaa akunya udah disentil gini, sumpah lega juga punya curhatan online, berhubung aku gak bisa cerita ama keluarga apalg ama temen sendiri, karena gamau bikin khawatir dan malu maluin diri sendiri,.. depan org org sih aku ceria terus tapi byk pikiran klo mau tidur,,smlm aja udah tidur sambil zikir tp kepala masih beratt bgt, maapin ya bunda klo agak lebay,, maksudnya aku berharap dgn adanya anak bayi aku bisa berubah, suami bisa berubah, org rumah juga bisa bikin aku nyaman,,

---------- Post added at 11:53 ---------- Previous post was at 11:50 ----------

Aaamiin bunda, makasih yaaa, iya nih harus rubah lifestyle sendiri aja dulu, mdh mdhan suami bisa ikutan hidup sehat ya, gak bisa nih gini gini terusss mo sampe kapan jadi ager2 byk pikiran bikin ssh hamil

---------- Post added at 12:29 ---------- Previous post was at 11:53 ----------


emang sik bundaaaa dr dulu rencana cuma wacana, ampe saatnya pikiran ini udah numpuk bgt kepikiran terusss belum juga hamil padahal haid tiap bulan, baru kali ini telat ampe hampir 3minggu... makasih ya bundaaa udah semangatinnn, seneng bgt bunda2 disini pada baek2.. intinya harus CALM DOWN yaaa

---------- Post added at 12:33 ---------- Previous post was at 12:29 ----------

taun ini aku 28 bunda,,bunda suamiku itu susah bgt diajak periksa kedokter, dia tuh yakin normal2 aja, kan ga ada salahnya cek ini itu buat promil, kalau akunya doang yg usaha sm aja boonk, ngrokonya kenceng bgt ampe sebadan bau, sebel bgt deh bundaaa, kayanya aku mesti pny kegiatan drmh kalau lg libur kerja biar ga kepikiran terusss,
makaciiii ya bundaaaa

---------- Post added at 12:38 ---------- Previous post was at 12:33 ----------

pengennya bunda ngontrak sendiri pisah rmh sm mertua, tp kbtulan papa mertua sndri jd yg ngurusin suamiku, jd mau gakmau tinggal dirmh orgtua, sebenernya bunda, masih mending bunda pny kamar sendiri, tapi kita masih nyatu kamarnya karna kamar lain masih direnovasi, jd klo tidur bertiga gitu bundaaaaa, kalau mau HB curi2 waktu klo drmh ga ada siapa2, kan aneh bgt yak

hufttt yaudahlah bersyukur aja masih pny tmpt tinggal, smoga allah mempermudah segalanya