bunda bunda, pengen sharing saat hamil muda dan soal kehamilan

halo bunda.. selamat sore.. salam kenal ..
saya ayu , saya pengen sharing bund
saya menikah bulan juli, nah mulai bulanan terakhir itu tgl 15juni2017 bund.. saya uda telat dtg bulan smpe hr ini..
hitungan bidan saat 18sept saya 9week . bener kah ?
dan saya skrg ikut suami . jauh dr org tua dan tdk serumah dgn mertua.
saya tinggal di kontrakan yg skalian utk usaha toko .
saya makan tidak teratur. suplay gizi juga kurang.
karna saya tdk tau daerah sini, suami kadang kerja smpe malem.. dan saya belum ada pengalaman sama sekali.. saya hanya takut kalo nanti berpengaruh pd calon dedeknya bund..
setidaknya apa yg bs saya lakukan ya bund utk mengatasai masalah saya saat ini ..
tolong solusi nya bunda 😭😭

 

 

Duh bund hrs d usahakan bunda g kurang suplay gizi dn makannya bund krna kasihan debaynya Bun,krna d Trimester awal biasanya si debay butuh bgt suplay gizi buat perkembangannya Bun,saran sy sih bund klo bisa saat ad suami d rmh atau saat suami ad wktu senggang bunda cb ajak suami cr minimarket d sekitar daerah rmh bunda dn klo bs stok makanan d rmh bund biar gizi debaynya tetep optimal..jangan lp bnyk2 konsumsi asam folat ya bund..
Semangat bunda..dn tetep optimis klo debaynya baik2 aja
Sehat selalu untuk debaynya y bund..����

 

 

maaf bund.. salah.. bulanan terakhir 15juli. nikah 30juli ..
iyaa bund. memang seharus nya .. cuma suami bs longgar kalo jm 9 ke atas bund.. kadang badan juga jd lemes. mau ngapa ngapain jd males.. ��
caranya gimana ya bund. biar suami lebih bs memahami asupan gizi nya.
suami hanya bs nemeni cari makan yg ada gizinya kalo malam hari aja bund.. apa gapapa kalo konsumsinya hanya malam aja bund ?
saya dikota suami bund, ga terlalu ngerti banyak tempat ��

 

 

Itungan janin itu bunda itung aja dari hari terakhir awal mens bunda. Soal asupan gizi dan vitamin itu penting sejak awal kehamilan, karna awal2 hamil itu lagi pembangunan seluruh syaraf. Dan kalo emang suami gabisa nemenin, bunda pergi aja sendirian mau sampe kapan ngandelin nunggu suami buat nemenin kemana2. Itu anak loh, masa ga sayang sih. Saya aja yang ibaratnya dari makanan sampe vitamin udah lengkap masih khawatir nyari2 makanan yg kaya akan gizi. Saya juga seperti bunda, ini kehamilan pertama, gatau apa2 soal hamil, jauh dari orang tua dan mertua, malah jauh dari negara asal, gatau lingkungan sekitar, tp saya ttp beraniin diri buat pergi sendiri kalo emang butuh dan urgent. Apalagi bunda di indonesia, bisa pake aplikasi go food atau sejenisnya kalo emang mau beli makanan. Dan cara agar suami bunda memahami gizi ya dengan cara kesadaran diri sendiri dan pengertiannya bunda ke suami. Masa iya suami bunda ga khawatir sama perkembangan anaknya serta gizinya? Emang suami bunda ga takut anaknya kekurangan gizi? Masa ga disediain misal susu atau vitamin extra gitu? Kalo suamiku sih dia khawatir banget sesibuk2nya dia kerja, selalu ngingetin ada yang abs ga makanan dirumah seperti susu, vitamin gitu2, atau kalo pulang kerja suka bawain makanan dan roti atau buah

 

 

nahh ya makanyaa bund..
saya mikir juga smpe disitu..
makan rasanya ga napsu . jd makannya itu itu aja.
saya dr solo. dan skrg di tegal. banyak makanan yg ga cocok bund.
syang si sayang. kadang rasanya saya pengen plg ke solo . mau nyari apa apaa bisa.
soalnya disini saya ditoko baju. mau keluar toko ga ada yg jaga . serba bingung bund. ngasi pengertian ke suami . dia berusaha buat menuhin kebutuhan atau makanan buah yg ada gizi nya itu malem . susu buah ada.. makan yg ga teratur. kurangnya napsu makan sama ga cocok sama makanan disini..
mau masak juga kompor gabisa di pasang di ruko ky gini bund ����

 

 

Pake gofood aja bun emg ga ada ditegal?? Kan bunda bisa milih tuh..
Halo saya ayu juga dari solo juga xixixi.. salam kenaal bund..

 

 

Suami saya juga cuek bebek, tapi sekalinya vitamin habis susu habis atau buah ga ada ya saya beli sendiri tapi suami tetep nyuruh utk konsumsi yg baik utk janin, sebab dia sibuk kerja jadi saya ga melulu menghandalkan suami, kecuali kalo priksa ke dokter kandungan saya selalu ditemani suami tiap prikasa, meski suami cuek tapi saya nya yg getol cari2 makanan yg baik utk janin, saya juga koq jauh dari org tua, hidup berdua cuma sama suami, tapi beruntung saya masih di kota yg sama dgn mertua dan org tua, apalagi awal2 TM1 bund harus extra tuh makanan dan gizi, kan TM1 ini segala hal lagi berkembang... saya sering ke tegal setau saya tegal enak koq kotanya bersih mallnya lengkap, yg jual makanan juga byk, kalo malem juga rame, tegalnya dimana bund?

 

 

Hidup mandiri, berarti bunda mau ga mau harus siap apa2 sendiri.
Pertama2 kenalan sm terangga, datangi rumahnya sama suami, bawakan kue atau gorangan,karena kalo ada apa2 yg bisa bantu darurat secepatnya ya tetangga.
Kemudian tanya tetangga sekitar pasar terdekat atau yg jual buah terdekat dimana.. Kalo bunda capek, minta suaminya setiap minggu pagi kepasar buat beli stock buah untuk seminggu.. Pisang, jeruk, apel,alpukat.
Sayur nya bisa brokoli sama wortel, kalo malas masak, direbus aja.
Kemudian rebus telur untuk camilan lapar.
Cari kacang hijau, rebus sendiri, minum airnya.
See? Mudah dapat nutrisi kalo bunda niat.
Saya juga disini sendiri bun, meskipun rumah mertua ga jauh dr rumah saya, tapi kan segan kalo apa2 minta beliau.
Jadi saya siasatinya begitu..
Semangat ya untuk dede nya biar sehat

 

 

salam kenal bunda ayu.. saya solo nya di mojosongo deket tatv . hehe .
iyaa bunda bunda . makasii byk utk masukan nya. �� sangat membantu. membuka pikiran juga.
saya tinggal nya di ruko bund. jadi buka toko skalian buat tempat tinggal. ga ada tetangga.. motor cewek juga ga ada. ngandelin makan lewat gojek. tp menu nya yg masuk cuma itu itu aja. ��
saya jg ga pengen tergantung sama suami mulu bund.
kalo priksa. makan malam dia bs buat nemeni cari makanan yg ada gizinya..
kadang bawain buah , tp dr rumah org tua nya.. ak ga enak kan bun. terkesan msh tergantung sama org tua terus. pdhl tinggal uda misah.. adik ipar jg posisi hamil.
tegal memang enak, bersih bund. cuman masakan yg bs masuk ga banyak bund. dipaksa makan pasti mual . akhirnya balik smua..
Amin YaaRab.. smogaa sehat sehat aja dedeknya.. makasiih banyak yaa bunda* yg uda berbagi solusi ������

---------- Post added at 15:11 ---------- Previous post was at 15:09 ----------

saya tegalnya di werkudoro bund. sederet isinya ruko smuaa.. kalo ditinggal keluar* toko ga ada yg jaga.. ga ada motor juga
makan tiap hari cuma ngandelin go food bund. suami jg kerja dr pagi smpe malem
longgar bs cari makan yg setidaknya ada gizi bs masuk paling pas mlm aja bund. buah ada.. vit ada. susu ada bunrd
tp makan yg ada gizi hnya malam aja gapapa bund ?
siang paling makan cuma pake nasi telur . nasi ayam . trs bakso aja bund dr gojek . kadang nasi juga balik keluar

 

 

Ya gapapa minta dibawain aja susu dsn vitamin kalo suaminya pulang, kan bisa diminum dan dimakan ke esokan harinya buat stok. Ga ada alasan ga ada waktu atau ini itu bun kalo emang bener2 niat ngerawat anak sih. Apalagi jaman sekarang udah canggih mau beli apa aja bisa lewat hp

 

 

Assalamualaikum... Selamat Sore Bunda2 cantik. Salam kenal ya!
Saya Lia. Dari Manado

 

 

Woalaah saya di grogol bund.. masuknya sukoharjo sih wkw mepet solo..
Kalo gamood makan mending diakalin bund.. buah atau jajanan yg bikin kenyang.. tukang sayur disitu ga ada juga masa?
Pagi hari sebelum buka toko gitu dikunci rumahnya bunda jalan2 kepasar atau gimana gitu?

 

 

bun selagi ga mual muntah makan2in aja apa yg ada, jgn menurut selera kita kasihan babynya, sy dlu waktu TM 1 mual muntah parah, tp sebisa mungkin sy makan terus, habis muntah ya perut lgsg diisi lagi, muntah lagi, isi lagi, gitu seterusnya, trs vitamin dr dokter hrs rutin diminum, minum susu hamil jg kalo bs,
kalo ga bs masak, ya beli aja.. aku jg hmpir tiap hr go-food , pokoknya semaksimal mgkin kita lakuin apa aja utk kesehatan baby kita ya bun.

 

 

woalah grogol ya ga jauh bgt bund .. pinggir jalan rayaa bund. tukang sayur keliling ga ada.. kompor ku masi di rumah mertua bund. belom dibawa kesini. di toko mau di kasi kompor juga ky e riskan bgt ..
iya paling keluar sblm buka toko juga sama abang gojek bund.. hihihi
pake buah bund. mangga, pisang, jeruk .. kdg smpe telat makan saking badan bener bener lemes bund

---------- Post added at 11:44 ---------- Previous post was at 11:39 ----------

iyaa bunda dinda.. vit dr dokter jg masi di minum. obat mual . sama pusing juga .
masak bs sih bund. malah kemungkinan kalo masak sndiri rasanya bs ky makanan solo. bukan makanan disini hehe
cuma yaa masak di toko baju juga riskan bgt. tempat yg buat dpur juga ga ada ventilasi asap masakan nya jg
ngalahin beli di go food . nyari makanan yg sekira ne bs masuk bund. kadang cuma kena bau makanannya aja bs muntah bund.
Amin YaaRab.. smoga ya bunda..
yg jelas sudah berusaha. buat ngejaga ..

 

 

Biasanya banyak bund dulu rumah saya juga dipinggir jalan raya.. apa aja ada.. tinggal nyebrang aja sih..
Nah pas waktu keluar gitu beli makanan yg seger. Sop atau sayur.. timlo/selat.disana ada juga kan?
Saya kalo ga nafsu makan belinya pempek.. selat.. timlo.. bakmi toprak..ga pake nasi tp kenyang kalo makan.. duh bund disolo emang semua ada ya wkw
Disana ada jg ga?