Puasa saat hamil

Hay salam kenal bunda2...... bun q lg hmil skrang 32 minggu q lg menjalankan ibadah puasa....tips khusus apa ya bun biar bayiku tetep sehat n tumbuh secara normal. Wktu usg 30w alhamdulilah si sehat. Adakan bunda2 yg lg hamil sedang menjalankan puasa jg?

 

 

Salam kenal jg bun
Aku lg hamil Alhamdulillah 33w tp nggak ikut puasa soalnya ada riwayat radang lambung sm tipes

 

 

Salam kenal bunda, saya hamil 30 minggu alhamdulillah ikut puasa, kata dokternya gpp kl kita kuat ikut puasa, yg penting saat sahur dan berbuka makan makanan yg bergizi, nutrisi cukup buat debay.. Sm keadaan fisik kita kl sakit, lemes dan ngerasa ga nyaman jgn dipaksain.. Ibu hamil memang tdk diwajibkan ikut berpuasa. Saya sm suami jg dilarang tp ttp pengen ikut berpuasa insya Allah keadaan fisik saya jg baik" saja. Dan kita juga perhatiin gerakan si debay apakah aktif seperti biasa atau tidak. Kl tidak cb konsultasiin ke dokter/bidan. Positive thingking aja insya Allah sehat kita dan debay nya. Amin 😇. Selamat menjalankan ibadah puasa bagi yg menjalan, jika seperti bunda tami lbh baik tdk berpuasa

 

 

*TIPS BUMIL dan BUSUI PUASA*

Sekedar sharing buat bumil dan busui ya... yang pengen tetap menjalankan puasa tapi khawatir lemes, bisa dicoba nih bun jus kurma susu. Sudah banyak yang membuktikan,dan sampai sore asi masih deras,baby tidur nyenyak,emaknya pun nggak lemes... caranya gampang kok.

1. Siapkan 7 butir kurma buang biji nya (jenis apa aja,yg ajwa lebih bagus)
2. Rendam dalam air selama 7 jam (Bisa dari isya' sampai sahur)
3. Simpan dalam kulkas (suhu ruang pun bisa)
4. Siapkan susu beruang,UHT,pasteurisasi atau susu segar (tdk disarankan SKM atau susu bubuk).
5. Campur air rendaman kurma (nabeez) plus kurma nya dengan susu (saya pakai setengah kaleng susu beruang),bisa ditambah sedikit madu jika suka manis kemudian blender semua bahan sampai tercampur
6. Siap diminum setelah makan sahur (beri sedikit jeda dengan makan sahur ya.. agar tidak terlalu penuh perutnya).

Insyaa allah nggak lemes
Hak bayi terpenuhi,kewajiban nggak ditinggalkan.. ibu senang,bayi riang..

Selamat mencoba, semoga bermanfaat...

Skedar shareee..
Tp klo dirasa gk kuat... gk usah puasa dulu...

 

 

Makasih infonya bu alin

Saya 2x positif hamil pas ramadhan, jadi mual muntahnya masih parah2nya. Saya paksakan puasa tapi nggak kuat, akhirnya saya nyerah & gak puasa. Hamil pertama hutang 21 hari sudah lunas, hamil kedua hutang 20 hari belum saya ganti.

Kakak saya waktu hamil pertama, kalau nggak salah sudah uk 8-9 bulan pas ramadhan. Sahurnya pakai telur 2 butir, susu 1 gelas, jus buah 1 gelas, air putih 1 gelas, sayur & lauk lainnya seadanya.

 

 

assalamu'alaikum bunda,,,,
jika mampu kenapa tidak bunda,,,
mengajarkan anak berpuasa semenjak dalam kandungan, sangat baik bunda,,,
konsultasi masalah kewanitaan dan promil 081319002900

Majakani Kanza | Solusi Kesehatan Wanita & PROMIL