hai bunda2 salam kenal yah
aku Ulfah,
mau sharing aja ney, untuk bunda2 yang lagi
promil
kalo untuk cek
promil jangan hanya bunda2nya aja tapi suami jg ikut di cek takutnya bundanya sehat tp blm tentu suami juga, jadi itu jg bs menghambat atau mempengaruhi lamanya hamil
tapi kalau yang mau
promil alami seh sharingan dari aku:
1. kelola stress
2. kelola waktu istirahat
3. cek cara hitung masa subur (baik yg teratur ataupun yg tidak teratur) bunda bisa liat di beberapa artikel di web atau di youtube juga bnyak
4. Posisi HB (muap yg ini agak fulgar hehe....) tapi pengaruh juga bunda
5. makan makanan yang banyak mengandung asam folat
6. banyak minum air putih
7. minum madu alami atau boleh di bilang madu hutan. untuk madu banyak banget khasiatnya salah satunya untuk kesuburan. gk musti madu khusus kesuburan atau madu couple gk masalah bunda. yang penting madu itu madu alami jgn madu yg udah di campur bahan kimia kyk madu sachet yg di jual di pasaran. kemarin aku coba madu hutan sumbawa.
8. makan buah kurma atau olahan kurma kyk sari kurma, serbuk kurma, kurma muda lebih ampuh lagi untuk kesuburan.
9. banyak berdoa
10. selalu berpikir positif (ini susah seh tp penting jg biar gk stress) hehe....
untuk pengecekan ke dokter kandungan untuk
promil saat baru menikah menurutku seh gk masalah yh, toh itu hak kita kan. cari dokter kandungan yang memang bagus di daerah tempat tinggal bunda. bahkan banyak kok dan ada temenku yang bahkan sblm menikah udah cek kesehatan rahimnya krn dia ingin setelah menikah langsung cepat hamil
dan ada 1 lg bunda kondisi setiap orang itu berbeda2, makannya kenapa bunda bertanya2 kok dia bs yh cepet hamil cuma makan itu, bahkan gk makan apa2 langsung hamil setelah nikah. belum tentu penerapan pola makan tertentu itu langsng bs di cerna di tubuh kita. so makannya pengecekan ke dokter gak ada salahnya kok meskipun baru 2 bulan menikah.
kalaupun semua itu udah dilakukan tapi belum berhasil juga, bunda2 jangan khawatir selalu berpikir positif dan pasrah kan semuanya kepada Tuhan YME. karena anak adalah rezeki, amanah yang sangat berharga buat kita semua (sok sok bijak )
mungkin kita harus banyak berdoa dulu, ilmu pengetahuan tentang kehamilan dan persiapannya dulu kali yah, sebelum akhirnya memang di berikan kepercayaan untuk hamil dan punya anak (bukan maksud menggurui yah bunda
)
selalu semangat yh bunda dan berpikir positif
semangat
muap kepanjangan hahaha....