Salam kenal bunda semua, sharing yuk 😊

Halo bunda semua aku newbie di akun ini nih, sharing yuk. Aku lagi promil baru nikah 2weks hehe tapi pingin tetep aktif olahraga seperti sepeda statis dirumah, ngaruh ga ya bun sm promilnya? takutnya nanti tanpa sadar malah luruh gegara sering sepedaan statis. Respon ya bun thanks

 

 

Kalau dari awal aktif olahraga biasanya tidak apa²
Cuma tetep diusahakan gak terlalu sekuat dulu, karena kita juga g boleh kecapekan kalau lagi promil

 

 

hai bunda salam kenal jugaa... sebenernya olahraganya gapapa bun kalo mau dilanjut cuma mungkin jangan terlalu keras dan cepat geraknya... banyak2in makanan sumber asam folat bunda... promil alami aja bun