share makanan uk 3-4 w

salam kenal bunda bunda cantik...

uk aq skrg 3-4 w.. butuh promil 9 bln jg biar bs ngedunk

mohon share nya bund yg uda pengalaman makanan apa aja yg wajib dikonsumsi bwt uk 3-4w soalnya ini kehamilanku yg pertama

 

 

selamat ya bund buat kehamilannya,.
klo saya kemarin saat usia segitu saya blm tau lg hamil, saya tau klo hamil uda usia 2 bulan jalan ke 3 bulan.
jadi makan pun gak ada yg dilarang2, semua yg bisa saya makan ya saya makan bund, cuman klo seperti durian, nanas, sate kambing, itu emg klo kehamilan bunda lemah lebih baik sangat dihindari.
yg penting vitamin dari dokter jgn pernah putus dulu di usia kandungan segitu, makan2an yg sehat, yg banyak ngandung asam folat,susu juga jgn lupa bund.

bunda ngerasa mual2 gak?klo enggak mah, alhamdulillah kayak saya kemarin jg gitu, jadi apa aja bisa dimakan.

 

 

Idealnya sih menghindari makanan yg dimasak tidak mateng, makanan yg dibakar-bakar, makanan yg mengandung MSG, yg tidak terjamin kebersihannya. Kalau buah hindari nenas dan pepaya muda.
Lalu untuk minuman, hindari yg mengandung kafein, alkohol dan berkarbonasi.
Tapi banyak juga yg tetap mengkonsumsi yg instan2, sate, nenas, pepaya bahkan kopi/teh & tetap hamil & melahirkan dgn sehat; asal tidak berlebihan dan nggak sering2 mungkin nggak apa2 ya.
Intinya, asal hati senang, bismillah aja mau makan minum apa. Cuma kalau bisa, yg bergizi jauh lebih baik. Gitu kalau prinsip saya sih Bund.
Oya, selamat yah atas kehamilannya.

 

 

Bunda irene skrg usia kehamilannya brapa week?

---------- Post added at 11:45 ---------- Previous post was at 11:35 ----------

Bund irene skrg usia khamilannya brapa?

 

 

makasi bunda irena..

alhamdulillah kalau mual g bund...

dulu bunda konsumsi telor ayam kampung g?

 

 

bunda2..
maaf mau numpang tanya
saya jg br hamil 7W
priksa pertama ke dokter kmrn saat 6W diberi Folavit dan Vomil B6

Nah,saya kan kasih kabar ttg kehamilan saya ke ortu
saya disuruh konsumsi Minyak Ikan dan Kalsium Elkana
saya bingung,apa saat kehamilan baru 7W ini sudah memerlukan tambahan seperti Minyak Ikan dan suplemen Kalsium itu?
krn kmrn belum diresepkan oleh dokter
menurut bunda2, apa saya bisa beli suplemen itu sendiri atau tanya dokter dulu?

 

 

oh gitu y bund...minuman yg berkafein jg g boleh y...

makasih y bunda sarasvati

 

 

Selamat ya bun atas kehamilannya

 

 

bunda TS
mending kurangi mie instan
ak kmrn disarankan ngga makan sate dan lalapan dulu
yaaa..kl kepingin sate,satenya dibawa pulang, dagingnya ditumis lg pake margarin..
tp mending ak tahan aja ga mau makan dulu

 

 

makasi y bunda cantik

---------- Post added at 12:24 ---------- Previous post was at 12:22 ----------

iya bund..
aq jg disaranin ortu, g konsumsi makann instan..
MSG nya ngurangin kecerdasan anak kata ortu..

 

 

Samasama bunda semoga dede&bundanya sehat slalu ya bun

 

 

Aku dulu waktu umur segitu banyak makan sayuran hijau, ikan dan daging ayam. Yg kira2 gak boleh kata bidan aku sih daun singkong, daun pepaya, dan yg serba pahit. Tapi karena aku mikut masakan mertua jd yaa apa aja dimakan. Buah2an semua dilahap. Apalagi rujak kan buah2annya serba muda. Tapi katanya yg memicu peningkatan gas dalam lambung gak boleh seperti tape ketan, durian, nangka dll. Gimana kondisi bunda terima makanannya, klo bunda makannya seneng in syaa allah si debay makannya jg seneng. Gak usah terlalu watir ya bund..
Happy pregnant..

 

 

Iya bun...saat ini aq pengen makan trus tapi kalo daging ayam aq ngerasa geli bun makannya...

Makasi y bund sharing nya

 

 

Ni aq jg baru 9w bund... kfng msih mual... tp doyan makan... cepet laper terus bund... hehee
Aq dikasih saran sama bidan untuk makan buah sayuran sama protein bund... yg pnting gizi seimbang

 

 

bener bund...

yg pnting gizi seimbang...