Forum Ibu Hamil dan Kehamilan Daftar di IbuHamil.com untuk ikutan diskusi seputar kehamilan

  Forum Ibu Hamil dan Kehamilan > Diskusi Seputar Kehamilan > Diskusi Umum

Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami.
  #1  
Old
MamaKi...   TS 
Non-aktif
 
Posts: 627
Default Bun, Kalau Lagi Diet Bagusnya Susu Low Fat Aja Bun!


Bunda, mau sekedar share aja nih, aku kan salah satu penggemar susu banget karena dari kecil emang udah dibiasain di jejalin susu setiap harinya sama ortu ak dulu, sampai sekarang ortuku punya cucu juga aku masih konsumsi dan nurunin kebiasaan dari ortuku dulu.

Tapi sayangnya memang usia ga bisa bohong ya, kebutuhan susu untukku juga udah beda sekarang, aku udah agak gemuk yang akhirnya aku alihkan konsumsi susunya ke susu low fat, karena aku ingin tetep dapet manfaat susu setiap harinya. Dalam susu low fat, kandungan lemaknya lebih sedikit banget dibanding susu yang biasa, di low fat Cuma sekitar 1% sedangkan di yang biasa 3,25%. Nah kalo bunda lagi diet sih baiknya pilih yang low fat bun, lebih sehat karena kandungan lemak dan kolesterolnya lebih dikit.
Cara olah yang low fat beda bun, ini kutipan infonya ya :

Replying to:
  • Proses pembuatan susu rendah lemak ini sendiri tergolong mudah, di pabrik biasanya susu rendah lemak ini akan di proses dengan menggunakan teknik sentrifugasi, yang merupakan metode pemisahan kandungan susu berdasarkan perbedaan berat jenis dan dilakukan dengan menggunakan mesin putar berkecepatan tinggi.
  • Setelah di pisahkan, bagian lemaknya (kental susu akan dikumpulkan dan digunakan sebagai bahan baku pembuatan butter, keju dan produk olahan susu lainnya. Sedangkan susu yang sudah dipisahkan dari lemak ini akan di olah kembali dan disterilisasi dengan menggunakan teknik UHT ataupun Pasturisasi, sesuai dengan metode pengolahan pabrik susu itu sendiri.
  • Setelah melewati proses sterilisasi, lagi-lagi susu akan menjalani proses pemindahan lemak yang terakhir kalinya, hingga lemak yang tersisa dalam susu rendah lemak ini mencapai 1 persen saja. setelah itu, baru susu boleh memasuki proses pengemasan dan dilakukan proses uji mutu terakhir sebelum akhirnya susu di lempar ke pasaran.
Gitu deh kurang lebih bun sharingnya, semoga bermanfaat dan semakin bertambah ya wawasan kita semua.

Sumber

Replying to:
Semua Tentang Susu Dan Info Manfaat Yang Unik
 
Thread lain yang berhubungan:
  #2  
Old
Sarasv...
 
Posts: 563
 
Siiip!
Makasih infonya, Bund.
 
  #3  
Old
MamaKi...   TS 
Non-aktif
 
Posts: 627
 
Replying to: View Post
Siiip!
Makasih infonya, Bund.


sama-sama bundaaa
 
Silakan daftar untuk menulis pesan :-)

Tags
mymilk, susu anak, susu low fat, susu uht, uht


Topik yang mirip
Thread Thread Starter Forum Replies Post Terakhir
apa pengaruhnya kalau tidak minum vit dan susu? -- Diskusi Umum 24
bener gak bunda, kalau produk diet ini bahaya... -- Ngobrol Apa Saja 8
klu dhentikan mual lgi gak y??trus bagusnya ganti susu apa????? -- Diskusi Umum 8
Kalau ASI lancar, perlukah minum susu ibu menyusui? -- Ngobrol Apa Saja 8
Lagi Diet Bun? Minuman Olahan Susu Ini Pas Banget Nih untuk Bunda -- Ngobrol Apa Saja 4


Zona waktu GMT +7. Waktu saat ini adalah 04:44.


IbuHamil.com - Forum Informasi Kehamilan
Forum diskusi kehamilan dan komunitas ibu hamil terbesar di Indonesia
© 2024 IbuHamil.com