lari pagi

Selamat pagi bunda ... aku lagi olahraga nih bund lari pagi keliling komplek .. bund kalo kita lagi promil terus olahrahanya lari boleh gak sih bund terlebih aku semalam habis hb bund ( maaf bund sedikit fulgar ) .. aku cuma berfikir takutnya udah mo jadi ehh aku lari malah keluar lagi bund .. boleh gak yy bund kira2

 

 

Aq ga bisa jawab pastinya,tapiii
Sebelum hamil, saya&suami setiap sabtu minggu/hari libur lainnnya selalu lari pagi
Pada saat promil bukannya bagus bun olahraga?asal ga terlalu berlebihan aja olahraganya

 

 

Kl saran saya sebaiknya jalan kaki bund jgn lari,, sy jg dulu gtu,, kl prmpuan lari itu aplgi kl tehnik larinya salah.lbh riskan k kantong rahim yg suka aga turun posisnya dan itu bsa bikin sakit dan g nyaman bagian bawah