susah BAB

Haii bund mau curhat И̲̮̣̥̅̊ȋȋ̊ε̲̣̣̣̥ε̲̣̣*̣ε̲̣̣ε̲̣
Ckrng saya uk 17w, malai dri minggu kemarin sya
Susah BAB bun, mules banget tapi gak kluar"
Yang punya pengalaman sperti sya share donk bun

 

 

Aq jg ngaLamin itu bun..

Makan pisang kL aq bun,biar Lancar ..

 

 

salam kenal bund.klo sembelit makan sayur kangkung rebus,ato tomat dikukus ato direbus dl kmudian dijus tanpa dikasi gula.boleh cmpur madu 2x1hr..ato mo tidur minum madu campur air 1gelas,minum jg stlah bgun tidur di pagi hri

 

 

Dlu aq jg gtu bund,Memang pd ibu hamil kebanyakan akan terjadi gangguan
pada pencernaannya yaitu susah buang air besar atau
konstipasi, tp g perlu hawatir yang perlu
dikhawatirkan kalo meminum sembarang obat-obatan
yg punya potensi untuk ganggu perkembangan
janin terutama wktu usia kandungan antara 1-3 bulan
dimana pada tahap ini terjadi pembentukan organ-organ. Pada
ibu hamil sring terjadi konstipasi karena pada waktu hamil
terjadi peningkatan kadar hormon progesteron dan hormon ini
menyebabkan terjadinya relaksasi otot (otot mengendur)
sehingga kerja usus jadi ga bagus. Trus pada tahap
kehamilan menginjak usia 6-9 bulan saat perut ibu udh
tambah besar masalah konstipasi jadi semakin sering
karena rahim yang membesar akan banyak menekan
daerah perut. Tpi dari semua tu sembelit jarang menimbulkan masalah
besar bagi ibu maupun janinnya. Ada beberapa cara
ringan untuk meringankan masalah ini, yaitu meminum air putih yang
cukup antara 6-8 gelas sehari trus
perbanyak konsumsi makanan yang berserat tinggi
contohnya buah dan sayur. Untuk buah yang paling bagus
adalah pepaya karena buah ini punya peran sebagai
pencahar alami.

 

 

Bunda chii anna @ oh ternya bunda ngalamin yaa, tpi q gak suka pisang bund, heehehe

---------- Post added at 20:06 ---------- Previous post was at 20:05 ----------


Bunda makasih yaa saranx

---------- Post added at 20:08 ---------- Previous post was at 20:06 ----------

Makasih bund atas saranx ngomong" bunda ckrng uk brp

 

 

UK saya sekarang 8 bulan bunda

 

 

Waah seneng Ώγ̲̣̣ǟ Ng̲̮̲̅͡åк̲̮̲̅͡ lama lgi ktmu ma debayx

 

 

Amiin, ya bunda

 

 

Jdi ikut seneng