Terserang flu dan pilek di kehamilan 28 w

Siang bunda2,
apa kabar, semoga baik2 saja ya...
Gimana kondisi cuaca di tempat bunda2 saat ini, berubah2 gak tentukah seperti di tempat saya??
saking berubah-ubahnya, ini badan jadi bingung bunds ...akhirnya kerasa flu n pilek deh...
Bunda2 tau gak, cara ngobati flu n pilek secara alami buat ibu hamil? dulu waktu hamil muda aku juga pernah kena flu dan pilek, dikasihlah Decolgen sama dokter SPog sy...
Nah sekarang sy pinginnya sih gak usah pake obat2an, tp alami aja, gimana caranya ya Bunds???

 

 

nih bund aq copasin hasil browsing hehehe,semoga membantu ya bund

Obat Batuk Alami Untuk Ibu Hamil Yang Aman Memilih obat atau bahan alami untuk menyembuhkan batuk merupakan pilihan yang tepat. Selain harga yang terjangkau dan mudah didapatkan, obat batuk alami tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi ibu dan perkembangan janin. Berikut ini beberapa obat batuk alami untuk ibu hamil yang aman untuk dikonsumsi, antara lain :
1. Mengkonsumsi Sup
Mengkonsumsi sup sangat baik bagi ibu hamil, selain memberikan asupan cairan ke dalam tubuh, sup juga bisa digunakan sebagai pereda flu dan batuk karena memberikan kehangatan pada tubuh sang ibu.
2. Banyak Minum Air Putih
Salah satu hal yang wajib dilakukan pada saat ibu sedang hamil adalah konsumsi air putih yang banyak, karena pada saat hamil cairan dalam tubuh bukan hanya diserap oleh ibu melainkan oleh bayi yang ada dalam kandungan. Pada saat batuk, anda bisa mengkonsumsi air hangat untuk memberikan rasa nyaman pada tenggorokan dan meringankan hidung yang tersumbat.
3. Jeruk Nipis dan Kecap
Menggunakan perasan jeruk nipis untuk mengobati batuk merupakan cara alami yang banyak dilakukan seseorang baik meskipun tidak hamil. Caranya pun cukup mudah. Ambil sendok makan lalu peras jeruk nipis kedalamnya dan tambahkan sedikit kecap. Aduk lalu minum. Anda juga bisa mencampur dengan sedikit madu untuk menambah khasiat obat batuk alami ini. Membuat jus jeruk nipis dicampur air hangat dapat juga dijadikan alternatif.
4. Uap
Anda tidak perlu pergi ke klinik atau membeli alat penguapan untuk melakukan hal ini. Caranya: rebus air secukupnya lalu tambahkan minyak kayu putih secukupnya ke dalam air tersebut. Kemudian dekatkan dan hirup uap yang keluar dari air tersebut, tutupi kepala anda dengan handuk agar uap bisa terserap dan tidak meluap kemana-mana. Hal ini akan menimbulkan rasa hangat pada hidung dan tenggorokan anda. Cara mengobati batuk dengan cara uap ini juga bisa anda praktekkan pada bayi anda kelak.
5. Tambahkan Bantal Saat Tidur
Untuk meringkan batuk yang disertai dengan flu berat dan hidung tersumbat anda perlu menambah bantal saat anda tidur. Caranya tumpuk 2 bantal dibawah kepala anda sehingga posisi tidur kepala anda jauh lebih tinggi daripada tubuh. Hal ini dilakukan untuk meringankan pernafasan dan mengatasi hidung tersumbat.
Ada banyak lagi obat batuk alami untuk ibu hamil seperti menggunakan daun sirih, air hangat dicampur dengan garam atau madu dan cara yang lainnya. Pastikan semua bahan yang anda siapkan tersebut bersih dan higienis untuk mencegah munculnya bakteri.

 

 

makasih bunda ayu... coba kupraktekkan nti mlm stlh pulang kerja... smoga bermanfaat jg buat bunda2 yg lain

 

 

iya bunda sama2
sama bnyakin minum yang anget2 bund,aq juga kemaren apas flu bnyakin minum anget2,air putih juga anget,hehehe moga cepet sembuh ya bund