bunda , bnyk yg bilg ak melar bgt selama hamil ..

Aku juga sama kok bund melar bgt, udah naik 20kg. Soalnya aku apa aja dimakan, gak mikir badan melar apa gimana, yg penting nutrisi buat baby didalem tercukupi. Masalah melar kan nanti abis lahiran bisa diet bund.

 

 

Biasanya ibu hamil mikir cukup ga yaa nutrisi untuk janinku lahh ini malah mikir badan sendiri..astagfirullah ,kalo bisa ngamuk ngamuk tuh anak di dalam karna jd kurang nutrisi sebab emaknya mau klhtn langsing.Kalo ga mau melar y ga usah hamil..omongan org mah ga ush di dgr asalkan baby sht walafiat n dktr ga nyuruh diet /.\

 

 

aku juga bunda sekarng naik BB 10 kg lbh, tp its oke aja Bunda, aku dan suami fine2 aja, yg penting bayinya sehat...mau gemuk gpp kok asal jgn sampe over banget

 

 

Santai aja bunda, toh badannya mekar krna lagi ad baby dalam perut. Trus jgn kurangin porsi makan krna bunda msh tm 2 kecuali bunda udah tm 3 dan bbj udah gede itu perlu diet, aku skrg bb udah 71kg bbj 3,4 ttap jga makan 3x1, makan dan minum yg manis2 sama dingin pdhl dokter udah suruh stop tapi aku gak peduli yg penting babyku sehat2. Aku aja dari awal hamil sampe skrg udah mendekati hpl naik 22kg santai aja yg penting babyku sehat2. Trus kalau bunda kurangin porsi makan otomatis porsi makan bunda yg sedikit itu terbagi 2 asupan gak mencukupi bahaya loh buat babynya

 

 

bund jgn dengar kt org,mau gembrot kek mau raksasa kek,yg penting nih bunda dandebay sehat,nt hbs melhrkan sp debay berumur 1thn baru kurusin badan,yg penting sehat bunda n debay,kl mau ttp spt semula(masa gadis)ya ga bisa,.

 

 

Emang udah naik berapa kilo bund dari sejak hamil, kalau masih di kisaran normal kenaikana BB bumil ya ngga usah terlalu pusing mikirin omongan orang.Tapi kalau emang di rasa orang bilang terlalu melar yg ternyata BB naik nya pun sudah ngga normal, bisa ko' bund di siasati utk menekan terlalu drastis nya kenaikan BB tapi asupan gizi ke baby tetap tercukupi.

Cara nya simple aja konsumsi karbo sejumlah yg di perlukan saja,karena konsumsi karbo berlebih lah yg jadi pemicu naik BB terlalu drastis.& perbanyak asupan zat besi,protein, kalsium, & zat2 lain yg di butuhin utk menunjang kehamilan.

 

 

hi bun... wahh wajar itu... semoga sehat ya ibu dan bayi, lahiran dgn lancar amiiiiiiiiiiin...
aqjg melar bunnn kayak kuda nil hahahaha genduuuuuuuuuttt g da lg bentuk.. hihiihih.. tp klo periksa dibilang dede alhamdulillah sehat, aq seneng.... kata orang??? ahh masa bodo... hehehe kata misua?? ahh ini semua kan karna abang :P hihihihihi santai aja bun... berdo'a semoga dede n bunda sehat sampe lahiran...
oya,, tetangga aq malah nunjukin klo dia hmil uk g jauh ma aq dgn banggaya bilang "aq hmil juga tp ga kliatan hamil" reaksi aq "iya ya, ntah knp aq kok gendut ,, mkan terus kayaknyaaa," sambil senyum2.. trus pas misua pulang aq cerita, agk kesel sih,, aq bilang k misua : "ibu itu kecil aja, semoga sehat dehhh" heheheehe namanya aja perempuan... sensi klo ngomongin fisik...