bunda , bnyk yg bilg ak melar bgt selama hamil ..

Bunda . share dong . yg sekrg lg hamil . berat badanny naik drastis . minggu bsok ak 28 minggu bund . py kta ibu ak . kta tetangga . ktany ak melar bgt . sampe diblg kya kerbau bund . ak jd minder bund . jd skrg klo mkn siang . yg dkit doang . abis ak tkt tambah gede lg . gmn yah bund . mu gg mkn , py diperut ada debay . mu mkn py tkt tambah melar . haduh gmn y bund ? Jd pikiran degh

 

 

hallo bunda.... salam kenal
aq lg hamil 30w nih bund , sma kya aq sejak hamil bdn aq jd melar bngt bund. bb qu naik ny bnyk bngt . tp bund jgn sampe ga mkn ksian debay ny yg d perut , buth asupan gizi dn nutrisi . lbh baik kta dktr qu mkn sdkit2 tp sring bund... dn mkn blh baik jngn trlalu knyang bund..

 

 

Kata dokter gmn bun?overweightkah bunda?jgn gara2 takut melar jd g makan bun,kasian dedenya.yg penting dede sehat terjamin nutrisinya,ntar abis lahiran kan bunda bs diet. Sepupuku kmrn naik 25 kg bun, skrg babynya mw 3 bulan ibunya udah hampir balik lg ke body semula

 

 

calon ibu yg egois.. gamau makan gara2 takut melar
ga mikirin calon bayi yg didalam kandungan terpenuhi nutrisi/ngga nya
selama dokter ga nyuruh diet gausah diet . toh nanti abis lahiran bs ngecilin badan lg
justru wanita hamil itu auranya beda terlepas dr gemuk/ngga nya
inget bun, ga semua bs ngrasain hamil seperti bunda
banyak ibu2 disini yg berjuang utk hamil tanpa mikir tambah melar/ngga nya nanti setelah dpt tiket H yg penting calon bayinya sehat sampe lahiran..

 

 

hallo bund,,,jgn dngerin kata orang bund,slagi qt blom dinyatakan overweight lanjutin az...kasian dedenya klo makannya gag sempurna,hanya karna bundanya malu d ejek orang,,,toh tr jg bs balik lagi seperti smula stlah lahiran,,,aq skarang 26w bund,sama aq jg doyan makan,d katain orang gendut",ahh biarin az...yg penting anak saya sehat slalu....ttp smangat bund,,,smoga bunda n dedenya slalu d kasih kesehatan yah,,,amin..

 

 

ya ampun bunda, q sih ga perlu lah dgrin omongan orang,
mnding q mkirin nutrisi baby q deh ketimbang dgrin omongan orang,
q aja habis lahiran jadi melar bgni q mah enjoy aja, yg pnting baby q slma dlm kandungan sehat..
jdi ga usah dgrin omongan orang bun...

 

 

qu mlh senang bun bs naik bb nya...
bersyukur jg InsyaAllah seiring dgn knaikan bbj..
krn qu trmsuk yg body ny kecil/kurus sblm hamil..
bund dh naik brp kg kl boleh tau..

 

 

Hai bunda. Cuek saja ya apa omongan orang.
Kalau memang BBJ normal dan bunda ga disuruh diet sm dokter ya udah terusin aja.
Sy jg gitu kok. Malah tiap malem suami suka banget nyindir saya gendut, gembrot, dsb. Hahaha...
tp sy mah cuek aja. Sy skrg uk 25w cm naik 5kg sih tapi emg sebelum hamil BB sy ga ideal bun alias udah gendut diawal
Nikmatin aja bun. tar klo dah melahirkan baru diet lagi

 

 

Mau tetep langsing tp debaynya gk berkembang kah bund?
Klo aku sih mending disebut melar/gendut yg penting debaynya sehat
Jgn egois yaah bundaaa...
Kasian debaynya, yg mau hamil siapa hayoooo
Masa skrg udh hamil mlh egois mikirin badan sendiri

 

 

Namanya jg bumil bund..
Pastilah berat badan naik..
Terlepas dr drastis atau enggak..
Tetap makan seperti biasa bund, jgn gara² omongan orang jd ngorbanin dedek d dlm perut..

Nanti klo udah lahiran kan bunda bisa program buat ngecilin badan..
Sekarang fokusnya d debay aja, jgn dengerin omongan gak penting..

 

 

Kalo ndak mau melar yo ndak usah hamil wae bun. Pilih mana hayoo
Nanti anak bunda bikin thread loh di dalem perut "aku kurang gizi karna ibuku lebih suka mengejar status langsing"

 

 

hi Bund,

aq coba pahami apa yg bunda kuatirkan ... BB naik adlh hal wjr slma hamil yg tdk wjr adlh jika naiknya tdk sesuai dg Indeks Masa Tubuh kita. Di luar itu bikin ngga pede ya demi kesehatan jg Bund ..

Kalo kata bidanku karbohidrat itu perlu tp bkn yg utama bagi Baby kita. Yg penting itu nutrisi ky protein, omega 3, vitamin dll buat Baby. Jadi saran aq yg prlu bunda banyakin ya lauk pauknya ketimbang nasi nya. kalo buat ngemil ya mkn sayur & buah bund. Jd nutrisi buat Baby terpenuhi & tubuh kt jg bugar bund ...

 

 

Nah betul kata bunda supermom, selama sesuai dengan indeks massa tubuh ga masalah kok bund, kecuali klo melebihi itu atau menurut dokter sudah overweight baru deh perlu dikhawatirkan..

Klo bunda diet karbo juga nggak masalah, misalnya nasinya diganti kentang (walaupun sama2 karbo, tapi kalorinya lebih sedikit), yang penting semuanya masih balance. Klo sampe nahan makan biar ga gendut janganlah bund, apalagi klo sampe kelaperan dan keukeuh ga mau makan...inget bund, kebutuhan kalori ibu hamil itu lebih besar dibanding orang biasa..

Yang hamil kan bunda, anak2 bunda sendiri, jadi nggak usah mikir omongan orang yang nggak penting bund..mending mikirin debay aja biar sehat selamat..

 

 

Gak usah terlalu di pikir kata tetangga bun, yang penting bnda ama debay sehat bun, emang orang tuh klau gak kekurangan kita mau apa lagi yang d omongin.. Mereka mungki iri karna bunda makmur hiduonya kan orang gemuk tanda orang mampu gak kelaparan alias makmur

 

 

Setujuuu sama komentnya bunda supermom, mengurangi asupan karbo...
Di kehamilan pertamaku bb naik drastis sampe 23kg dr 45kg jd 68kg tp setelah melahirkan dalam 3bulan sdh turun bun hampir ke uk normal 48kg :-D
Kehamilan yg skrg 15w kenaikan bb 2kg, karna asupan karbo aq msh sedikit lbh mmprbnyak lauk sayur dan buah. Alhamdulillah usg terakhir debay nya sehaat :-)