kehamilan 6 bulan mau masuh tujuh sesak dada

hai bunda ......... sekarang ini kehamilanku yang ke2 ini masuk enam bulan mau ke tujuh bulan. tapi aku meraskan keluhan bunda .... dadaku rasanya sesak /ampek kalau dibuat bernafas tiap malam . haduhhhhhhh kenapa ya bun ..... dada terasa sesak .rasanya babynya ke atas dada
tolong donk bun .... masukannya

 

 

Pada saat kehamilan mulai masuk TM3 memang wajar kalau bunda seringkali mengalami sesak nafas. Itu dikarenakan ukuran janin yg makin besar mendorong diafragma n paru2, shg janin terasa menekan ke atas dan mengakibatkan bunda mjd bernafas pendek2.
Untuk menyiasatinya, bunda bisa melakukan olahraga ringan atau yoga, perbanyak asupan zat besi, dan hindari minuman bersoda n kopi.

 

 

Yups terima kasih atas saran dan masukannya bunda sangat membantu

 

 

mungkin kepala dd nya masih di atas bun jd sesek