makanan yang baik bagi penderita pco yg positif hamil

hallo bunda smua.. Bunda yang pco trs positif hamil. Tlg dong share sm aku asupan makanan apa saja yg baik selama awal kehamilan??? Krn pendrita pco bnyk pantangannya. Sdngkn asupan gizi yg dibutuhkan untuk janin justru makanan yg pantang bagi pnderita pco.. Please bunda saran nya... Aku mau minum susu hamil sampe mikir2 dl bun.

 

 

hahh?! benarkah bund?
aq kog gag da dikasih larang2an wat mkan sma dokter qu yah?
aq PCO bund, dan program hamil ny sama dokter, sampai hamil, n stelah berhasil hamil, gag dksh tw untuk makanan yg di batasi, yah cuma mkan2an yg gag sehat yah harus di hindari kta dokter ny, sperti msg, pengawet, pewarna mkanan n sejenisnya ny lh bun, n aq jg d kasih penguat kandungan dr awal kehamilan...

maaf bun, klo kurang membantu...

 

 

Salam kenal ya bunda..
Jenita@ Bunda, kalo sudah positif hamil ya makan nya jangan di pantang2 lagi donk, ga masalah kok bunda... Kalo bunda sehari2 bisa makan 4 sehat 5 sempurna ya ga perlu tambahan asupan vitamin tapi kalo ga bisa bunda wajib minum vitamin dari luar... Kasian atuh bun sama perkembangan debay nya kalo makannya di pantang2.. Kalo sama saya sih makan apa aja boleh tapi jangan berlebihan.. Ekstrimnya gini, kalo bunda mau makan durian ya silahkan aja tapi jangan 1 buah, cukup 1-2 biji aja, kalo mau makan nanas juga boleh tapi jangan makan 1 buah, 1-2 potong aja... Jadi gpp bunda makan nya bebas, yang penting banyakin makan lauk pauknya jangan nasi nya ya, terus makannya jangan utk 2 org ya bun, biasa aja makannya...
Semangat bunda, semoga kehamilannya lancar ya...

 

 

@ difvany gisha : iya bund aku parno krn br keguguran juli thn kmrn. Pdhl aku sdh 5 thn sabar nunggu hadirnya debay.Mknya bgt tau aku hamil lg aku jd terlalu hati2 sm yg aku makan. @caesar : mksh infonya bunda,,lgsng denger dr yg pnya pengalaman. Aku jd gk ragu penuhin gizi buat cln debayku.

 

 

bunda jenita promil apa sebelumnya bun ?? aku juga PCO bun...

share ya bun

 

 

BUnda jenitaa senang membaca threath bunda ini dan selamat atas kehamilan nya? masuk usia brapa bunda?? AKu juga Pco dan aku juga di awal tahun 2013 Januari + hamil dann hanya bertahan 9 minggu harus di kuret karena janin tidak berkembang dan seteah itu durasi 1.3 tahun baru aku + hamil lagi dan usia kandungan ku saat ini masuk usia 33 minggu...

saran aku ya bunda banyakin aja makan sayur yang matang dan di cuci bersih juga buah yang banyak bunda,, benar apa yg di sampaikan oleh bunda caesar pantangan nya ya jangan over semua mau dimakan intinya bergizi untuk bayi dan waspadai dengan adanya flek atau sesuatu yang aneh di kehamilan...

sam2 berdoa ya bunda semoga bunda dan debay sehat selalu TUhan memberkati,....

 

 

Hi bunda jenita...
Dl saya jg pco, setau saya tdk ada pantangan makan bun, asal makan makanan yg sehat. Dokter jg tdk memberitahu utk pantang makanan tertentu.
Kalau keguguran bukan hanya perlu dilihat dr faktor makanannya saja lho bun, jd menurut saya jgn terlalu ketakutan dgn apa yg kita makan, makan aja seperti biasa tetapi pilih yg sehat & berguna utk perkembangan bayi kita bun..

 

 

@lou siana reza : gk promil bund cm aku cb hdp sehat aja& kurangi konsumsi karbohidrat yg glikemiknya tinggi(nasi),tiap bgn tdr aku minum sesendok madu dicampur segelas air putih, sblm mkn siang skitar jam 10 pagi minum jus tomat tanpa gula,bnyk makan sayuran hijau,sm olahraga yoga 1 jam setiap hari. Plg pntg bnyk berdoa dgn yg maha pencipta.Pdhl niat aku mau ilangin pco & mengurangi berat bdn. Br jalan 6 bln alhamdulilah bb turun 6 kilo dpt bonus hamil bund. (hehe...jd curhat) @yuliaa: iya bunda,,mksh dah mw berbagi pengalamannya. Aku kmrn smpt flek bund krn kecapean.tp insya allah,gk keluar lg krn di bawa bedres. Umur janinku br 5 minggu bund,msh br banget. Mhn doanya spy janinku kuat& sehat ya bunda.

---------- Post added at 13:29 ---------- Previous post was at 13:24 ----------

@ babyn : oke bunda...mksh buat sharenya...