Tips buat bunda yg lg galau menyambut hpl

Replying to:

Mksh bunda atas sarannya.....
sangat membantu skali
smoga sy ntr mlhirkn dg normal dn sehat...dan debay nya jg sehat sempurna....
amiiinnnn

Replying to:

Makasih bunda infonya..
Jd tambah semangat jjp padahal paling males jjp..
Mulai skarang ga mau bobo siang lg dh.. hehe
Saya udh 32w skarang bun.. doain lancar jaya ya bun..

Replying to:

Bundaaaa makasiii threadnyaaa..HPL aku masih bulan Mei tapi ya salaaam degdegannya udh dr skg..huehehehe

Replying to:

Makasih buat InfoNya bunda andly
infonya sangat membantu , soalnya sisa nunggu 4bln lgi nih

Replying to:

Bun,lam knl ya...
Aku mo tn bun,air kelapa ijo itu utk melunturkan lemak didalam tubuh debay supaya ga gemuk x ataukah supaya badan debay bersih bun?
Kalo debay yg gemuk kita mnm air kelapa ijo bs membuat bbjnya turun?
Uk skrg 37w jln 38w tkt debay ku kebesaran bun...

Replying to:

bun uk udah 41w nie tp blm lounching mla blm msuk pap,, pdahal ini anak pertma. jd g tenang bun, pdahal jjp tiap hari jongkok nungging jg tiap hri. tlong dong bun masukan x

Replying to:

Bunda semua.. jangan bosan baca thread sy ya..

seperti yg saya liat bnyk bunda yg ngak sabaran nunggu lahir nya baby.. dan bnyk juga bunda yg membaca cerita tentang melahirkan yg mana sakit kontraksi.. yg mana miss v di gunting, sakit nya di jahit dan lain2.. nah sebagian bunda yg hamil pertama kali bnyk yg udah ketakutan dan merasa ngeri2 dikit dalam menjelang proses kelahiran nanti..

Di sini sy saya yg bunda udah punya pengalaman 4x melahirkan mo memberi tips.. moga aja sedikit banyak bisa buat menenang kan bunda..

Tips menjelang Hpl:
-rajin gerak jika sudah masuk kehamilan 35week.. rajin jjp buat melatih panggul.. dan itu di lakukan tiap hari.. selama 15 sampai 30 menit.
-jangan tidur siang.. kalau pun bener2 capek atau ngantuk.. paling2 baring 10menit aja ya.. tidur siang bisa membuat kaku otot2 kita bun..
-banyak minum air kelapa muda.. kalau bisa tiap hari dgn rajin minum air kelapa.. air ketuban kita bersih trus lahir nya baby kulit nya bersih ngak bnyk lemak yg lengket di kulit baby..dgn bnyk minum air kelapa bisa ngurangin panas dalam jg bun.. jd ntar baby nya keluar mata nya ngak sakit mata.. kurangin gorengan dan makanan yg bisa buat panas dalam.

Tips melahirkan..
-ketika ada dapat tanda flek atau signal dari baby.. bunda bawa relax dulu.. bnyk gerak.. mo ngepel.. atau pun mondar mandir jalan jg bisa.. dan udah terasa kontraksi teratur baru ke bidan atau rs..
-jika di cek udah ada pembukaan.. selama bunda masih bisa jalan.. jangan di bawa baring ya bun.. hrs bawa jalan dan bunsa juga boleh makan buat isi tenaga..
-kontraksi udah kuat banget.. ngak bisa jalan.. !! ok.. bawa tidur tp hadap ke kiri.. biar pembukaan lbh cepat..tp ingat bun.. jgn coba2 ngeden ya.. ngak boleh ngeden dulu..
-udah pembukaan lengkap.. boleh ngeden.. nah sewaktu ngak terasa kontraksi.. ambil napas bun.. lewat hidung.. buang lewat mulut.. pas kontraksi datang.. ngeden nya sekuat2 nya bun..kalau pun terasa mau bab jgn ditahan bun.. dan ngeden nya jgn putus2.. posisi tangan hrs pegang paha bun.. jgn angkat pantat sewaktu ngeden.. bisa akibat kan robek nya miss v lbh lebar..

nah.. ini tips buat bunda yg takut dgn miss v di gunting dan di jahit.. sy ksh bunda liat fhoto baby sy yg baru2 ini lahir ya bun..

nama nya metta silvana lahir tgl 1 jan 2015 dinama kan metta karna dia lahir di hari metta hari kasih sayang bun.. berat nya 4.2kg dan panjang 51cm.. fhoto ini waktu baby berumur 6hari ya bun..
walaupun tiap kali melahirkan selalu bilang sama suami ngak mau melahirkan lagi.. tetapi fakta nya habis liat lucu nya anak2 sy.. skrg sy malah jadi seorang mama yg punya 3putri 1putra bun

walaupun kita hrs merasakan sakit nya waktu melahirkan bun.. tetapi setelah kita liat senyum si baby hilang semua sakit kita bun..melahirkan normal atau pun sc sama2 ada sakit nya bun.. dan itu jg nama nya perjuangan dan pengorbanan kita sebagai seorang mama..

moga thread sy bermanfaat buat bunda semua..