Susah Tidur

Halo Bunda2 semuanya salam kenal....
UK saya 8w, yang saya sering keluhkan adalah susah tidur di malam hari bun. Kadang saya tidur jam 1 malam. Tapi kadang saya bisa tidur sebentar lalu terbangun jam 12 ato jam 1 malam danujung2nya saya tertidur lagi jam 4subuh bun.
Malah pernah waktu itu beberapa kali benar2 tidk bisa tidur.
Minta tips nya ya bun, atau barangkali ada yang punya pengalaman yang sama seperti saya
Terimakasih bun

 

 

Uk qta Samaan bund,keluhannya jg skr udh mulai ssh tdur,miring kanan kiri serba slh
Tp dinikmati aj yaa bund
Klo udh ky gt,biasanya aqu mnta suami usap2 perut bund, aqu gak bs tdurnya jg krn debay qu aktif bgt bund,seneng sih debay aktif..cm jam nya yaa bund kebalikan dr qta,dsaat qta tdur debay malah aktif
Atau aqu bs jg dgrin ayat2 suci al-qur'an bund,pk handsfree dtemplin dperut,biasanya gak lama debay anteng trus aqu bo2 dehh

 

 

Bunda Tiwibowo : kalo malem tiba itu rasany horror bun, antara tidak bisa tidur dan kebangun sampe tidak bisa tidur lagi. Dari awal saya tau saya hamil sampai sekarang usia kandungan 8 week selalu begitu bun.
Apa mungkin bawaan orok ya bun?
Jadinya kalo kerja badan saya lemes

 

 

Bunda,ma'aaaaapppppp aqu slh baca..aqu pkr bunda udh 8 bln hamilnya,tnyata 8w yaa,aqu gak ngeh tulisan 'w' nya bund
Klo dl msh uk 8w,justru aqu pules bund tdurnya,cpt
Skr krn udh hamil besar,jd ssh tdurnya
Bunda mual muntah?

 

 

Waktu dlu uk saya masih kaya bunda 8w, sudah tidur jga bun..
tiap 1 atau 2jam sekali selalu bangun, kebelet pipis.
smpai uk saya skrg 35w pun juga, malah klo uda perut besar bgni bingung sama posisi tidurnya...terlentang sesak di dada, kanan gak bgto enak... tapi buat bumil di anjurkan posisi menghadap ke kiri.mana lagi mendekati hpl setiap malam kepikiran besok melahirkan nya gimana.. hehehe...
kadang saya setel tuh tv, akhirnya ketiduran sendiri..walapun 1 atau 2 jam kemudian kebangun lagi. Mau gak mau ya harus kita nikmatin saja Bun...
Pagi emang lemes.. tapi mau gak mau ya harus semangat.

 

 

Tak apo2 Bunda TiwiBowo: Iya Bun ada mual muntah, lebih seringnya tiap siang hari pas di tempat kerja Bun

Tiap kali saya tanya teman2 saya mereka malah bilang pas waktu usia kehamilan 8 week itu mereka malah suka banget tidur...

Semalem aja saya tidur jam 2 bun

---------- Post added at 12:43 ---------- Previous post was at 12:40 ----------

Iya Bunda Pisseca harus Smangat!!!!!

Awalnya saya kebangun karna memang pingin pipis. Tapi lama2 kok jadi beneran gak bisa tidur.

Setiap malam mata susah banget terpejam...

Pengen rasanya bisa tidur semaleman, padhal sebelum hamil saya orangnya Pelor Bun alias Nempel Langsung Molor

 

 

Sabar yaa bunda,cb ngemil buah bund..jeruk,apel,mangga..selain enak,vitaminnya kan jg bnyk,mdh2an bs ngurangin mual muntahnya.Iyah bund,aqu wkt uk segt jg tdurnya gampang,Alhamdulillah mual muntahnya jg jrng..mkn apa aj msk bund
Malah skr yg ssh krn udh hamil tua jg bund

 

 

Sama qo bund aku jga dari awal kehamilan suka susah tidur tpi pas udh msuk TM2 lmyan bisa tdur bund, paling kbngyn krna kaki kram aja hehhe
Malah kadang suka sebeeell liat suami enak banget tidurnya sdgkan aku gak bsa tidur hahahahahahaha

 

 

Makasih ya Bunda TiwiBowo...

Iya Bun tiap hari pasti makan buah2an. Paling senenng makn buah mangga muda, kadang suka makan rujak juga. Habisnya seger Bun heheheh,,,,,,

ohhh begitu ya Bun....

Ayo Bun smangat kita saling mendoakan semoga sehat selalu, aminnnnn

 

 

Download musik relaksasi bund dengarkan dgn hedset klo mau tidur... Atau hypnotherapy music bund.. Mudah"an bisa tidur

 

 

Bunda Vieputri: Oh gitu ya bun, mudah2an tri mester berikutnya bisa tidur lebih nyenyak

Sama bun, tiap malem liat suami tidurnya nyenyak banget.... padahal sebelum hamil dia kerjaannya begadang melulu.

eh pas saya yang hamil kok malah saya yang jadi susah tidur hadeuuuuhhhh

 

 

Siippp..aqu jg sk bgt mkn mangga..rujak buah gt yg pedeeeuuusss bumbunya
Nahh gt dhoonk bund,semangaattt Demi debay
Mdh2an klo udh msk TM2 mual muntah n ssh tdurnya ilang yaa bund,krn ktnya saat TM2 itu masa2 indahnya kehamilan,krn qta udh mulai adaptasi bund.

 

 

Bunda Al Kilhani : Oke bun saya coba donlot mudah2an berhasil...



Makasih banyak Bun sarannya....

---------- Post added at 13:13 ---------- Previous post was at 13:10 ----------



Bunda Tiwi Bowo : Iya BUn cmangattttttttt!!!! heheheheh...

Seger banget bun, tiap siang makann itu rasanya badan jadi seger

Iya Bun mudah2an cepet ilang, gak sabar rasanya bun pengen cepet2 lahir liat debay seperti apa

Padahalmasih lama ya Bun

Semoga persalinan Bunda lancar ya Bun, aminnnnn

 

 

Uk qta beda dikit bun.. aku mau 10w. Tp bawaannya mala pgn tidurr aja trs hehe..
Mngkin bunda dlm alam bawah sadarnya (jiahh kyk apaan aja) ada rasa takut salah posisi tidur? Jd itu makin lama mala ga diduga bikin bunda jd susah tidur. Krn aku prnh ngalamin bun, tktnya salah posisi eh malah jd ga tidur2. Tp bnrnya kl msh kecil tu apapun posisi tidurnya yg pnting bumil nyaman, ga ada mslh bun.. aku biasa yg lmyn enak posisi terlentang, miring kanan kiri kdg2 tp koq lbh enakan trlentang (sblm hamil plg nyaman tidur miring smbl peluk guling pdhl ) Nanti kl uda agak gedean, nah itu plg bagus miring ke kiri..
Oya, minum susu hangat sblm tidur jg bs bantu bun
Maap ya tp kl sy salah diagnosa bun behehe..