Dengan mengkonsumsi susu maka tubuh dapat ternetralisir dengan baik agar terhindar dari penyakit, begitu juga dengan susu Ibu hamil dan menyusui atau pun menyusui. Bagi bunda yang sedang hamil muda juga baik mengonsumsi susu karena bisa saja untuk menghilangkan rasa mual dan perkembangan janin menjadi lebih sempurna dengan mengkonsumsi susu, karena kandungan susu khusus ibu hamil banyak mengandung akan tinggi nutrisi.
Jenis nutrisi susu ibu hamil
- Protein membangun sel-sel tubuh janin dan menambah berat badan janin.
- Kalsium mencegah keracunan dalam kehamilan.
Mencegah pre-eklampsia. Pertumbuhan otot, jantung, saraf, darah dan sisitem enzim janin.
- Zat besi
Membentuk sel darah merah ibu dan janin, memelihara kehamilan agar kuat hingga waktu bersalin. Membangun sistem enzim pada ASI.
- Asam folat
Pembentukan organ janin, meghindari cacat tulang (kerusakan tabung saraf).
- Niacin
Mengurangi mual dan muntah ibu hamil, pembentukan sel darah merah, tulang sumsum dan syaraf ibu dan janin pertumbuhan tulang dan gigi janin.
- Fosfor
Pembentukan tulang dan gigi
- Yodium
Mencegah keguguran pertumbuhan sel otak janin.
Jenis nutrisi diatas sangat membantu untuk ibu hamil dan juga perkembangan janin, semoga informasi ini dapat bermanfaat dan berguna bagi bunda dan kita semua.
Topik yang mirip 
Susu ibu hamil dan menyusui 
