Gimana Cara Memperbanyak ASI?

Bunda Mamafide,
bagaimana bunda tahu kalau ASInya hanya 80cc tiap menyusui? ASInya itu bunda pompa atau bunda susukan langsung?
Setahu saya, semakin disusukan langsung dan diperah, semakin produksinya banyak. Yang penting percaya diri dan gembira. Makan apapun, tak harus sayur katuk, asalkan tidak berbahaya bagi ibu dan bayi, silakan saja.

Bunda bisa bergabung di FB Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia.

Di blog saya juga ada tulisan pengalaman (suka duka) per-ASI-an.

Semoga berkenan. Salam

 

 

Thank uu support nya bunda mammamya karna baby say lahir 2,4 kg prematur blm cukup Bln jdinya saya ngejar bbnya takut kurang asinya, kmd sya coba pompa pd wktunya menyusui dapat nya 80 cc huhuhu

Baiklah harus lebih semangat lagi and think positive ;@)

 

 

saat berpuasa kemarin, asi saya menjadi sedikit, tapi dengan makan sayur hijau dan makan kacang2an (kacang tanah, kacang ijo, kacang kedelai) asi jadi byk lagi

 

 

Saya baru coba nutrishake bun, hasilnya lumayan asi jadi lancar, sekalian ngurusin badan moommm

 

 

Mau tau cara memperbanyak AsI...ini ada WA saya yang bisa ibu2 tanyakan... 081239664391

 

 

Jaga pola makan dan minum juga bun.. Sehabis menyusui langsung banyak minum dan banyak makan agar tubuh kita cukup asupan dan waktu untuk produksi ASI terus.. Banyakin sayur dan buah juga..