lg promil boleh ga ya senam aerobik.....?

rikana... · #1 16 August 2014, 00:00

Bunda aq pengen nanya ni.... kalo kita Lagi promil boleh ngga sih senam aerobik?
aq pernah Tanya ke dokter katanya sih boleh boleh Aja......
tapi sama mama ngga boleh.... kata mama sih ntar Calon bayinya ngga jadi nempel malah keluar Lagi Karena loncat...

jadi bingung.....
soalnya aq udah kegendutan bnget..... tinggi aq 160 BB 70...
menurut Bunda2 semua gimana ya bagusnya?

Nur Ry... · #2 16 August 2014, 09:07

Boleh aja bun,,,, tp yg low impact yaaa...

rikana... · #3 16 August 2014, 18:31

Iya bun.... berarti sebenarnya ga Ada larangan ya.... ?

Topik yang mirip
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Post Terakhir
senam aerobik baikkah utk promil?	--	Diskusi Umum	13	1 March 2017
Kapan kah boleh melakukan senam hamil?	--	Ngobrol Apa Saja	2	25 January 2013
setelah masbur boleh ga aerobik pas lg promil	--	Diskusi Umum	3	29 September 2013
Mohon info donk bun..tempat senam aerobik di kota bogor...	--	Diskusi Umum	0	27 March 2014
Plasenta Previa boleh senam hamil atau renang ?	--	Diskusi Umum	9	22 April 2014