| Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami. | | | | Bunda, share kesini dong bagi yang HPL september.. :) Bund, prediksi dokter sih aku HPL bulan september..
aq mau nanya nih, apakah hanya cukup berjalan kaki dipagi hari udah bisa memperlancar persalinan? apakah tdak ada alternatif lain?
seperti, membersihkan rumah, mencuci, mengepel, apakah itu juga bisa dikatakan dapat melatih otot2 saat melahirkan nanti,,
bagi bunda yang HPL september, persiapan apa aja yang udah bunda lakuin buat memperlancar persalinan nanti..??
thanks yaa bunda sebelumnya..
Thread lain yang berhubungan:
IbuHamil.com - komunitas ibu hamil terbesar di Indonesia | | |
Hai bunda slam kenal yahh ..
aku juga hpl awal septembr niihh .. tp mgkin ga yahh kalo lahiran nnt di akhir agustus soalny skrg aku dah msuk 8 blan ..
aku kurang olahrga bunda .. sprt jalan pagi soalny aku kalo bangun sll kesiangan jd cma beres2 dlam rmh aja .. yg pnting byk gerak ..
trus untuk ngepel ala inem juga ga bisa aku lakuin nda .. soalny kalo jongkok napas aku sesak ..
tuk memperlancar persalinan kta org2 dsni sihh dsuruh minum minyak kelapa buatan sndiri ..
aku juga bru nge_tes nih nda ..
stiap pagi 1sdm minyk kelapa ..
bunda hpl ny tggal brp ? Kalo aku 8sptmbr..
| | |
salam kenal juga bund.. masalah HPL mah kadang ada yang meleset yak bun.. hehehe.. bisa aja lebih cepat atau agak lambat, palingan beda 1 atau 2 hari, kalaupun tepat, berarti memang udah waktunya si debay keluar..
prediksi dokter aku tanggal 10 september..
aku juga jarang jalan pagi, tapi hampir tiap hari aktivitas dirumah.. nah sekarang udah mulai sakit2.. jadi takut banyak gerak bund.. miss v udah nyeri. saya pun udah ga sanggup jongkok.. paling bisanya beres2 n bersih2..
apakah dengan bergerak seperti beres2 rumah, mondar mandir di rumah udah cukup melatih otot2 ini yakk bund?? coz takut juga pas brojol jadi terhanbat.. hehehe..
| | |
Hay bunda,
Gk hrs jln pagi ko,
Ngapain aja boleh asal banyak gerak jangan tdrn mulu..
Saya hpl 1 september..
| | |
Replying to:
salam kenal juga bund.. masalah HPL mah kadang ada yang meleset yak bun.. hehehe.. bisa aja lebih cepat atau agak lambat, palingan beda 1 atau 2 hari, kalaupun tepat, berarti memang udah waktunya si debay keluar..
prediksi dokter aku tanggal 10 september..
aku juga jarang jalan pagi, tapi hampir tiap hari aktivitas dirumah.. nah sekarang udah mulai sakit2.. jadi takut banyak gerak bund.. miss v udah nyeri. saya pun udah ga sanggup jongkok.. paling bisanya beres2 n bersih2..
apakah dengan bergerak seperti beres2 rumah, mondar mandir di rumah udah cukup melatih otot2 ini yakk bund?? coz takut juga pas brojol jadi terhanbat.. hehehe.. | hehe iyahh ni nda .. sama bunda aku juga kdang suka nyeri di atas missv .. kta bidan sihh gpp tuh debay kplany mw turun k bwahh .. asal jgn berlebihan aja krn blom wktuny ..
iyah bunda yg pnting bykin gerak aja ..
| | |
Replying to:
Hay bunda,
Gk hrs jln pagi ko,
Ngapain aja boleh asal banyak gerak jangan tdrn mulu..
Saya hpl 1 september.. | salam kenal bund sebelumnya..
iyaa, bun.. walaupun udah susah tidur.. tapi kalo dibawa tiduran juga ga bisa, napas udah sesak2 kalo tidur, secara semakin membesar ini perut..
iya. ok bund.. udah pasti banyak gerak, coz aku tipikal yang ga bisa diem,, ada aja yang di kerjakan, tapi karena udah terasa nyeri2 di miss V, gerakan aku udah mulai terbatas.. ---------- Post added at 10:44 ---------- Previous post was at 10:42 ----------
Replying to:
hehe iyahh ni nda .. sama bunda aku juga kdang suka nyeri di atas missv .. kta bidan sihh gpp tuh debay kplany mw turun k bwahh .. asal jgn berlebihan aja krn blom wktuny ..
iyah bunda yg pnting bykin gerak aja .. | Ok bund.. siip.. duhh jadi semangat niy udah agak lega coz ada juga yang senasib dengan saya.. hehehe.. semangat bund.. mudah2n proses lahirannya nanti lancar..
aamiinn..
| | |
Haii bunda.. Waah sm nieh aq jg hpl 10 sept,,
Jln pagi msh jrg2.. Kdg klo abis sahur bbo lagi.. Hhehe.. Tp klo dh jm 2 gober deh.. Masak + bersih2 rmh.. Klo mw tdur kdang suka lakuin gerakan senam hamil, yg ringan2 aja si..
Klo aq blm ada nyeri2 loh bund,, ddek jg msh aktif bgt.. Tp pas cek ke bidan kmren si posisi udh bagus..
Kpn yah bundaa2 ddek itu msuk panggul?? Aq dh mau msk 33 w..
| | |
aku hpl juga September bunda, sekarang aku udah mulai rajin ikut kelas senam hamil, jalan pagi dan rileksasi hypnobirthing.
insyalloh biar lahirannya alami, nyaman & lancar...
| | | | | Location: klaten
Posts: 46
| |
saya hpl 1 oktober bunda ---------- Post added at 11:52 ---------- Previous post was at 11:50 ----------
Replying to:
aku hpl juga September bunda, sekarang aku udah mulai rajin ikut kelas senam hamil, jalan pagi dan rileksasi hypnobirthing.
insyalloh biar lahirannya alami, nyaman & lancar... | bunda usia kandungannya berapa bulan?
| | |
Saya HPL 9 September, Bunda. Yang dirasain sekarang saya udah sering sakit punggung, terus susah BAB, di perut bawah udah berasa nyeri2, tangan sm kaki juga gampang pegal,, Jalan pagi saya amat sangat jarang, paling bolak-balik di dalam rumah, beres2 rumah, nyuci, nyapu, ngepel, kayak biasanya aja. Ngaruh ga ya sm debay?
| | |
Replying to:
salam kenal bund sebelumnya..
iyaa, bun.. walaupun udah susah tidur.. tapi kalo dibawa tiduran juga ga bisa, napas udah sesak2 kalo tidur, secara semakin membesar ini perut..
iya. ok bund.. udah pasti banyak gerak, coz aku tipikal yang ga bisa diem,, ada aja yang di kerjakan, tapi karena udah terasa nyeri2 di miss V, gerakan aku udah mulai terbatas.. ---------- Post added at 10:44 ---------- Previous post was at 10:42 ----------
Ok bund.. siip.. duhh jadi semangat niy udah agak lega coz ada juga yang senasib dengan saya.. hehehe.. semangat bund.. mudah2n proses lahirannya nanti lancar..
aamiinn.. | Sama kaya bunda saya juga gtu nyeri di miss V..
| | |
aq jg hpl september bun tp agak takut nih coz aq jrg bgt olhrga. .jln kaki pgi jg gk prnh. .dr awal hmil mlh tidur mulu smpe skrg
gmn ya ntr proses lahiranya?takut knp" jg tp kok kalo mw olhrg pgi mata ngntuk bgt buj pgn tdr mulu. .hm
| | |
Q hpl tgl 3 september bund,semenjak puasa mlah jrang jalan pagi,,
krn abz subuh blik tdur lagi,hehe,
kalo q kelamaan ngepel suka engap bund,pdhal perut q gk gde2 bgt,
| | | | | Location: yogyakarta
Posts: 338
| |
up
up
up
aku hpl 8 septmbr bund...
yg aku rasain bund
1.duduk senderan sesek
2.tdur miring kiri sama telentang jg sesek, tp klo miring knan kok gk ya
3.sring mules2, shari bsa 4-5 kali pdhl gk pngen BAB
4.sring kenceng2
5.gerakan dedek gk mw brhenti hadehhh apa gk capek ya dedek d'dlm
udah gtu ajha bund, mual muntahnya paling sminggu skali
| | | | | Location: klaten
Posts: 46
| |
Replying to:
up
up
up
aku hpl 8 septmbr bund...
yg aku rasain bund
1.duduk senderan sesek
2.tdur miring kiri sama telentang jg sesek, tp klo miring knan kok gk ya
3.sring mules2, shari bsa 4-5 kali pdhl gk pngen BAB
4.sring kenceng2
5.gerakan dedek gk mw brhenti hadehhh apa gk capek ya dedek d'dlm
udah gtu ajha bund, mual muntahnya paling sminggu skali | bentar lagi tuh bunda,,,
| Silakan daftar untuk menulis pesan :-) |