Spirulina dan gamat emang lagi HITS banget deh. Hehehe .. gamat banyak manfaatnya, dia berasal dari teripang. Banyak kok dijual di toko herbal. Harganya variatif mulai dari 40 rb - 200 rb .. yang paling bagus dan terpercaya merk LUXOR dan K-Link punya. Aku sendiri konsumsi yang kapsul harga 60 rb an. Buat yang nifas, gamat bisa mempercepat masa nifas lohhh. Aku minum itu cepet bersih. Plus buat penyubur juga. Kebetulan 2 orang temenku kakakku belum hamil-hamil juga. Pas minum ini eh dua-duanya langsung hamil, en kembar pulaaaa. Hehehehe .. kakakku sendiri juga minum bareng suaminya. Ga lama alhamdulillah positif hamil, sekarang udah 25w. Tapi juga disambi olahraga rutin, minum dan perbanyak as am folat, madu dan vitamin e
Kalo spirulina sendiri dari ganggang laut. Manfaatnya untuk menjaga kesehatan tubuh dan detoks racun. Aku konsumsi merk nature's choice beli di apotek century. Kelebihan spirulina juga bagus untuk diet. KArena kaya serat dia lumayan nahan laper. Jadi emosi makan berlebihnya terkontrol