ngopi lagi hamil, boleh ngga?

bunda mau tanya nih, ada yang suka kopi ngga? hehe
aku lg hamil uk18w, kadang kalo bangun tidur pusing ngga karuan
makanya suka minum kopi bunda, kalo minum obat takut :'(
soalnya kalo ngopi ngga tau knp pusingnya ilang (apa emang demen ya?) hehe
boleh ngga si bun minum kopi 1 gelas aja? atau ada batasanya? soalnya kalo pusing obt paling ampuh kopi bund

 

 

Hi Bunda,

Selamat Bunda untuk kehamilannya, kebetulan deket nih aku juga lagi di UK 17W.
Yang aku tau, ada batasan tertentu konsumsi caffein yg aman untuk ibu hamil. Tapi sayangnya masih ada perbedaan pendapat karena caffein sendiri bisa menembus placenta. Ada yg bilang aman dikonsumsi 1-2 gelas kecil perhari (nah ukurannya bener2 cangkir kecil ya bunda karena kadar caffein kopi juga beda-beda kan). Untuk lebih amannya ganti aja bunda dengan teh atau kopi decaffeinated yang caffeinnya jauh lebih rendah

FYI, pada saat trisemester kedua, tubuh bunda butuh 2x waktu lebih lama untuk memecah kafein dan membersihkan dari dalam tubuh. Nanti trisemseter ketiga lebih lama lagi, 3x lipat dari biasanya bunda.

Kalau efek caffein yg berlebihan sendiri itu meningkatkan angka keguguran (naudzubillah min dzalik) dan bayi lahir dengan berat badan rendah. Jadi bunda harus lebih sering kontrol berat badan dede bayi. Ada baiknya bunda konsultasi ke dokter kandungan bunda ya, Good Luck

 

 

wah. .bunda quiin hamil ke brp? aku bru pertama nih hehe
oh gtu ya bund, kalo bunda masih suka pusing ngga? enaknya d apain bund kalo pusing gtu

 

 

Iya Bunda Cantik, aku jarang pusing tapi tiap pagi mual2, alhamdulillah nafsu makan ku udah meningkat. Insyaallah ini juga kehamilan pertama buat aku, dan aku ngakalin kalau pagi bikin teh panas (jangan terlalu kental untuk meminimalisir kadar caffein). Plus selalu ready minyak angin.

Sabtu Minggu kemarin aku sering pusing, cek ke bidan ternyata tensiku rendah jadi ditambah vitamin tambah darah.
Banyak - banyak istirahat ya Bunda, hindari obat-obat

 

 

wah. .makasi bunda sarannya
kayaknya harus sedia minyak angin juga nih kaya bunda quiin
mudah2.an persalinanya lancar dan debaynya sehat bunda

 

 

Dear Nandi,
Betul sih dianjurkan hanya 1-2 cup per day. Tp masalahnya takaran cafein dalam tiap cup berbeda. Misalnya 1 cup kopi s*******s kandungan kafeinnya berbeda dengan 1 cup kopi N*****e.
Kadang untuk yang sensitif dengan kopi, sedikit kafein saja dari kopi kemasan atau kopi kotak bisa menimbulkan gangguan irama jantung pada bayinya.
Tanda-tanda pengaruh kafein pada bayi dapat dirasakan melalui gerakan bayi yang lebih aktif dari biasanya dan bila didengarkan, maka denyut jantungnya sangat cepat.
Jadi kalau belum terbiasa minum kopi atau sensitif dengan kopi dapat mengganti dengan teh atau coklat.

 

 

Saya baru tau kalau kafein bisa berefek seperti itu pak dokter....
Tapi saya minum teh sehari 1 mug masih dalam keadaan aman kan ya dok?

 

 

disarankan untuk tidak mengonsumsi kopi selama kehamilan... efek cafeinnya yang tidak baik untuk janin..
sering pusing itu karena efek aditif dari kopi itu,,,jadi..coba sedikit demi sedikit kurangi kopi dan buang mindset kalo "aku bakal pusing kalo gak ngopi" ntr lama2 bisa. kuncinya istirahat cukup,,