Gak Kuat Sujud, Ada Alternatif Lain Bund?? Share ya.. ^_^

Selamat malem bunda
aq lg hamil UK 31w29d,, karna posisi baby masih sungsang, jadilah sy harus rajin sujud2 gt (baca dr thread2 lawas)..
tapi bund, lama2 pegel jg, pergelangan tangan sy jg nyut2an trus karna pegel, jd gk kuat nahan dada-kepala lama2, (apa salah posisi sujud ya??)..
minta share dong bund, ada metode lain gak yg kira2 bisa membantu baby agar cepat muter dgn tepat kepalanya???
mohon info ya bund..

 

 

ganti dengan nungging bund atau ngepel..
bisa juga jalan pagi atau sore gtu...
semoga membantu yah..

 

 

makasih bund info nya.. btw, klo nungging gimana bund?? kaki ama tangan sejajar gt bukan???

 

 

nungging setauku sih bund sama kayak jongkok.....
atau naik turun tangga bund,..

 

 

kmrn saya liat ada bunda yg posting posisi sujud, ato gerakan ngepel pake tangan bukan yg berdiri bs jg kayanya...boleh sih naik turun tangga ato jln kaki bun, tp jgan smp kecapekan nnti bs kram kaki malah repot (pengalaman saya kmrn)

 

 

Kl ak kmrn ttp sujud jg meskipun rada engap bun..hehehe cb bunda browsing gmbr di google posisi sujud yg benernya gmn..brangkali bunda ad posisi yg salah jd smp ga kuat..hehe kl ttp g kuat bs ngepel inem..sm banyakin jalan..kmrn ak jalan tiap pagi + sore tiap hari.. semangat ya bun..mudh2n dd cpt muter posisinya

 

 

katanya coba dengan gerakan jongkok berdiri bun.
saya juga lagi berusaha biar kepala dede di bawah. tapi ini udh 38weeks masih sungsang bun

 

 

makasih bunda2 masukannya.

wah bund zahira sama ya ma aq lg H2C,, moga baby qt cepet2 muter ya bund dan qt bisa lahiran normal..aamiin
btw, klo berdiri-jongkok berapa kali sehari nya bund?

iya bund, aq udah search cara sujud yg bener, tp kata suami sy, pantat sy kurang ke atas, pdhl kepala ama dada udah nempel bantal..kan klo panjang pahanya cuma segitu, trus mau gimana lg coba?? :kesal:

nah bund, utk naik trun tangga, sy baca ada bunda yg turun baby nya ke jalan lahir di UK 31w gara2 naik turun tangga, jd sy agak ngeri jg klo sering2nya skrg coz baru 32w.. ::
utk jalan kaki pagi-sore, sy baca di thread slh satu bunda katanya itu utk mempermudah persalinan dan ngunci posisi baby yg udah tepat posisi kepalanya..gt bund.. jd sy bingung jg klo banyak jalan sblm baby posisinya bener, takut malah kekunci diwaktu masih sungsang..


galau..

 

 

@bunda sunflower : katax dg naek turun tangga,byk jln ato jongkok bdiri gtu bun tp yaa jgn sampe kcpekn bun klo ud gk kuat yaa istirahat dlu kn bsa d lanjut bsk lg takutx klo bunda kcpekn bsa memicu kontraksi nah..gk lupa ddek jg d ajak ngobrol yah.hehe..
Kmrn ak pas 7bln sungsang trus d suruh dkter rajin sujud bln dpnx priksa kpla debay ud d bwh tp gk taux priksa lg bln dpnx uk 35w yahh kpla debay naek d atas lg.hehe...

@bunda zahira : ak coba jongkok bdiri .. Hedew cpek jg gk kuat pas bgnx tau2 bsk pagix mlh bikin nyeri d perut bwh tnyata kontraksi.hehe...

 

 

walaaaaah hahahaha
aku malah lutut bun jadi lemes haha
nungging nungging udah capek bun bosen, haduh