hb rendah

Assalamualaikum ..

Bund , aku mau nanya nih ..
Uk 36 minggu , kata bidan aku disuruh test HB , soalnya pas aku periksa kemaren aku pucet gitu n jerawatan juga ..
3 hari setelah periksa ke bidan aku coba periksa ke klinik untuk test lab. HB
Pas hasilnya keluar aku lihat 10,7 ..
Sedangkan normal.a 12-16 ,
Bidan ditempatku periksa pernah bilang , kalo hb rendah nggak bisa ditanganin bidan ,,
Masa siih bund ?
Minta solusinya bun , makanan n buah"an apa saja untuk penambah hb ?
Soalnya sudah mendekati HPL bund ,,

Makasih bund ,, :

 

 

Salam kenal Bunda, aku juga HB-nya rendah, malahan cm 9,2. iya katanya kalo hbnya rendah bs bikin pendarahan pas lahiran. kalo aku sih disuruh minum sari kurma

 

 

5 Makanan Penambah Hemoglobin

Merdeka.com - Hemoglobin merupakan protein yang mengandung zat besi yang terdapat pada sel darah merah. Hemoglobin berfungsi sebagai pengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh manusia. Kekurangan hemoglobin mampu menyebabkan anemia, infeksi, atau bahkan pendarahan. Untuk mencegah berbagai macam penyakit tersebut, sebaiknya Anda mulai sekarang mengonsumsi makanan-makanan yang berfungsi sebagai penambah hemoglobin
seperti yang dilansir dari Health Me Up (15/03) berikut ini.

Daging sapi
Daging sapi banyak mengandung zat besi yang mampu meningkatkan jumlah hemoglobin dengan cepat. Selain itu, daging sapi juga bisa diserap oleh tubuh dengan cepat. Namun jangan berlebihan mengonsumsi daging sapi jika tidak ingin terserang penyakit kardiovaskular.

Sayuran
Beetroot atau bit, bayam, kacang polong, kacang merah, kubis, lobak, ketela, brokoli, kacang lima, sawi, kacang hitam, dan bunga kol adalah sayuran yang paling cepat meningkatkan hemoglobin Anda. Terutama bit, karena bit memiliki kemampuan untuk meregenerasi zat besi dan mengaktifkan sel-sel darah merah dalam tubuh.

Buah-buahan
Sedangkan buah-buahan yang mampu meningkatkan hemoglobin adalah kismis, plum, buah ara, buah malaka, aprikot, apel, jeruk, jeruk limau, dan juga grapefruit.

Kacang-kacangan
Beberapa orang mungkin tidak menyukai kacang-kacangan. Namun pertimbangkan makanan ini jika kadar hemoglobin dalam darah Anda terlalu rendah. Kacang almond merupakan salah satu jenis kacang- kacangan yang mengandung zat besi yang mampu meningkatkan hemoglobin Anda.

Roti, pasta, dan sereal
Anda sebaiknya memeriksa komposisi dari roti gandum, pasta, dan juga sereal. Kebanyakan dari jenis tiga makanan ini mengandung zat besi tinggi. Selain itu, gandum dikenal baik dikonsumsi sebagai menu diet harian.

Sumber:
5 Makanan penambah hemoglobin | merdeka.com

 

 

saya jg HB 10,6 bun...uk skrg 31
mudah2an ntar bisa naik lg HBnya...slain mkanan yg d sbut bunda ajeng, sya jg d kasih vit pnmbah darah dr dokter...
smngat bun...biar bsa lahiran normal tnpa resiko apapun...Ammiiinn

 

 

pengalaman saya wktu hb rendah kurang dr 12mgr, saya wktu tes hb uk 8bln cuma 11,0mgr trus bidan nyaranin,minum penambah darah rutin dan ditambah sari kurma, sayuran hijau dan menghindari teh juga kopi(cepet nurunin hb).dan menjelang 9bln dicek udah 12mgr.

 

 

hai bund... aku slama hamil rajin mkan buah jambu biji merah hampir stiap hri mlah...
Alhamdulillah kmren cek HB normal gk kelebihan&gk kurang..
bunda Echa coba dech dr skrang rajin2 mkan buah jambu biji merah.. bidanku jg nyaranin lo bund...
smoga brmnfaat ya bund dan smoga dedeknya shat2 ajha.. Amin...

 

 

hai bun, aku cek hb ke bidan pas uk 20w itu 13,7.
aku disaranin sm bidan rajin makan bubur kacang ijo.
aku mau tny bun sebenarnya cek hb itu pas uk brp bun?
cek hb berapa x yah?

 

 

Makasih bunda buat masukannya ,,
Ini mau jalan keluar dulu sama suami beli sari kurma n jambu merah ..
Aku jugga lagi usaha nyari buah bit n buah naga merah bund ,
Dimana yaa bund kira" ,,

Kalo semalem habis test hb suami aku beliin aku jus terong belanda , itu juga bagus buat nambah hb ..
Aminnn bund , saya pun slalu berdoa yg terbaik buat saya n dd bayi ..
Berharap normal ,

---------- Post added at 11:44 ---------- Previous post was at 11:41 ----------

Bunda poutinim ..
Aku jugga nggak tau bun di uk berapa harus cek hb n berapa kali ..
Aku baru sekali dan itu di uk 36 ..

 

 

sama bun HB ku juga rendah cuma 10,2 .. trus dianjurin bnyak ati ayam.. sama aku minum sangobion. sama bidannya juga dikasih obat buat penambah HB .. awal abis tes lab seminggu diminum 2x sehari tp minggu berikutnya minumnya 1x sehari .. bidanku gak bilang gak bisa danganin ko bun, cuma takutnya HB rendah pingsan ajah pas persalinan. gatau deh bun bener apa engga hihihi.. aku ajah HPL 2hari lg

 

 

sama bun, pas 16w ku jga hb rendah cuma 6 malah
sebulan mnum obat tambah darah rutin setiap hari, makan bayem, ati sapi

pas periksa lagi alhamdulillah udh naik jadi 10 bun

 

 

saya hb rendah cuma 6,8 tp alhamdulillah lahiran lancar...

 

 

Hai bund hb sya juga rendah..kmaren cek cuma 10.5...

 

 

Numpang crita ya bunsay
Saya juga hb renda menjelang lahiran cuman 6, sempet transfusi 2 hari 3 kantong terus disuruh sc, setelah sc tes hb lg alhamdulillah naik 8 tp menurut dokter masih rendah jadi nambah 2kantong lagi naik cuman 8,8 tp boleh pulang dr rs, sampe skarang masih ngerasa agak lemes n gampang ngantuk ditambah mesti begadang MengASIhi anak jd krasa bnget cpek lemes ngantuknya hehe...
Sekarang lg rutinin makan hati sapi, sayur bayam, jus buah bit, jus jambu merah, sari kurma, sama vit penambah darah (ini sy bli sndiri krna ga sapet dr dokter) smoga ngefek k sy n bisa seger lg sprt sblm hmil
Buat yg lagi hamil kyknya penting n perlu bnget cek hb, sering makan sayur ya bunn, soalny wkt hmil muda smpe ketauan hb rendah sy makan asal2an dikit n hampir gak pernh makan sayur, sari kacang ijo (karna ga suka)..
Sehat terus ya bunsayy