mual muntah

gak doyan nasi, kalu makan mual muntah makanan pengganti yang aman apa saja??? dan apa yang gak boleh di konsumsi oleh ibu hamil muda

 

 

Sebelumnya selamat atas kehamilanya y bund..
Pengganti nasi.. bisa roti..jagung..singkong..kentang..
Makanya dikit2 aja bunda..tp sering..trs ngemil biskuit2 atu buah2an apel..pir..jeruk.. buat ngurangin mual dan mengisi perut..pokoknyajgn smpe kosong
Yg gak boleh mkn nanas..soalnya mengandung gas..bikin begah. Pepaya yg blm mateng ma daunya soalnya mengandung zat pelunak. Tape..mengandung alkohol..kt bu bidan si..
Kl d buku kehamilan..untuk mknan si gk ush d bikin ribet bund.. sebenarnya gak ada pantangan makanan buat orng hamil.. boleh mkn apa aja asal gak berlebihan.

 

 

sama bun...hamil ku ini juga sering gitu..
yang penting setelah muntah makan lagi..
kalo tiba2 kepikiran makanan tertentu, itu aja yang dimakan, soalnya itu namanya ngidam..
mencoba dinikmati aja..karna itu tanda2 debay kita sehat..

 

 

Sama banget bun,aku 2 bulan kemarin kaya gitu,tiap abis makan keluar lagi. Tapi sama juga kaya bunda Vivi,begitu kepikiran pengen makan ini atau itu aku langsung cari.
Semangat ya bun,paksain makan jangan sampai kosong sama sekali. Aku juga kalo ga bisa makan maksain makan bubur bayi atau beli jagung buat di rebus