 | Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami. |
| | |  | | | Location: Bandar Lampung
Posts: 2,424
| |  6 Tips Agar Bayi Lahir Secara Normal
6 Tips Agar Bayi Lahir Secara Normal : - Mengikuti kelas ibu hamil
Kelas ibu hamil adalah kelompok belajar untuk kesehatan ibu hamil, keluhan selama kehamilan, perawatan yang dilakukan selama kehamilan, persalinan dan juga pasca persalinan yang berhubungan dengan perawatan nifas dan pilihan kontrasepsi. Berbagi pengalaman selama kehamilan dengan ibu hamil lainnya akan membuat anda lebih tenang dalam menjalani persalinan, dapat meredakan kecemasan sehingga lebih membuka peluang anda untuk melahirkan secara normal. - Memilih penyedia layanan kesehatan untuk kelahiran normal
Meskipun proses persalinan dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti usia ibu hamil, kesehatan ibu hamil dan keadaan kehamilan akan tetapi bantuan dari penyedia layanan kesehatan dapat membantu anda untuk melahirkan secara normal. Anda dapat berkonsultasi mengenai persalinan anda (untuk mendapatkan kelahirkan secara normal) dan meminta rekomendasi pada keluarga dan rekan untuk memilih penyedia layanan kesehatan yang terbaik. Penyedia layanan kesehatan seperti bidan, dokter ahli kebidanan dan kandungan, dokter ahli fetomaternal.
- Mengatur kenaikan berat badan selama kehamilan
Pengaturan berat badan memang sangat penting bagi ibu hamil, pengaturan berat badan yang didapatkan selama masa kehamilan berhubungan dengan asupan nutrisi yang dibutuhkan selama pertumbuhan janin. Kenaikan berat badan pada trimester pertama relatif rendah, kenaikan yang cukup pesat terlihat pada usia kehamilan memasuki trimester kedua dan ketiga. Selama kehamilan kenaikan berat badan berkisar 12-15 kg. Kenaikan berat badan yang terlalu tinggi akan menyulitkan anda dalam proses persalinan normal.
- Mempersiapkan posisi yang mendukung kelahiran normal
Mempersiapkan posisi yang mendukung kelahiran normal yang bertujuan untuk memudahkan proses kelahiran bayi dari rahim. Posisi yang paling banyak dilakukan adalah melakukan sujud dengan posisi ini memungkin adanya gerakan yang membantu proses persalinan dengan normal. Selain itu naik turun tangga adalah salah satu gerakan yang disarankan untuk mendapatkan persalinan normal walaupun demikian anda harus dapat mengatur intensitas, tidak terlalu sering dan harus berhati-hati ketika melakukannya. Hal ini untuk memudahkan janin untuk berada di posisi kelahiran
- Energi ekstra untuk mendukung persalinan normal
Pada persalinan normal anda membutuhkan energi yang ekstra sehingga konsultasi dengan penyedia layanan kesehatan ibu hamil sangat penting dalam menyediakan kebutuhan energi menghadapi persalinan normal. Hal ini berhubungan dengan kenaikan berat badan yang ideal selama kehamilan, sehingga dapat menimalisir kemungkinan berat badan yang berlebih tetapi tetap mendapatkan energi ekstra menjelang persalinan normal.
Sebuah kolam renang, mengompres menggunakan air panas adalah alat alam yang dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit dan membantu anda bersantai. Selain itu anda dapat mendapatkan ketenangan diri dengan cara mengatur pernafasan, bermeditasi, berjalan kaki, mengubah posisi, mendapatkan pijat dan mendengarkan musik.
Sumber : Bidanku.com: Dunia Kehamilan, Persalinan, Bayi, dan Kesehatan
Thread lain yang berhubungan:
IbuHamil.com - komunitas ibu hamil terbesar di Indonesia | Add pin baru ya : 548F160A |
| | | | | |
Nice info, bund. Tapi aku gak ngelakuin 6 hal itu bund waktu mau lahiran dulu hihihi. Gak pake senam hamil juga.. Cuman beraktivitas seperti biasa aja, gak bobo2an trus.. Alhamdulillah aku normal lahiran bund gak pake induksi.. Lancar alhamdulillah dari mules ke lahiran cuman 6 jam.. 
| | | | | | Location: Bandar Lampung
Posts: 2,424
| | |
Replying to:
 Nice info, bund. Tapi aku gak ngelakuin 6 hal itu bund waktu mau lahiran dulu hihihi. Gak pake senam hamil juga.. Cuman beraktivitas seperti biasa aja, gak bobo2an trus.. Alhamdulillah aku normal lahiran bund gak pake induksi.. Lancar alhamdulillah dari mules ke lahiran cuman 6 jam.. | Siip ya bunda...semoga aku juga bisa seperti bunda...amin.
| Add pin baru ya : 548F160A |
| | | | | | Location: Bandar Lampung
Posts: 2,424
| | |
upupupupupupupup
| Add pin baru ya : 548F160A |
| | | | | |
Replying to:
6 Tips Agar Bayi Lahir Secara Normal : - Mengikuti kelas ibu hamil
Kelas ibu hamil adalah kelompok belajar untuk kesehatan ibu hamil, keluhan selama kehamilan, perawatan yang dilakukan selama kehamilan, persalinan dan juga pasca persalinan yang berhubungan dengan perawatan nifas dan pilihan kontrasepsi. Berbagi pengalaman selama kehamilan dengan ibu hamil lainnya akan membuat anda lebih tenang dalam menjalani persalinan, dapat meredakan kecemasan sehingga lebih membuka peluang anda untuk melahirkan secara normal. - Memilih penyedia layanan kesehatan untuk kelahiran normal
Meskipun proses persalinan dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti usia ibu hamil, kesehatan ibu hamil dan keadaan kehamilan akan tetapi bantuan dari penyedia layanan kesehatan dapat membantu anda untuk melahirkan secara normal. Anda dapat berkonsultasi mengenai persalinan anda (untuk mendapatkan kelahirkan secara normal) dan meminta rekomendasi pada keluarga dan rekan untuk memilih penyedia layanan kesehatan yang terbaik. Penyedia layanan kesehatan seperti bidan, dokter ahli kebidanan dan kandungan, dokter ahli fetomaternal.
- Mengatur kenaikan berat badan selama kehamilan
Pengaturan berat badan memang sangat penting bagi ibu hamil, pengaturan berat badan yang didapatkan selama masa kehamilan berhubungan dengan asupan nutrisi yang dibutuhkan selama pertumbuhan janin. Kenaikan berat badan pada trimester pertama relatif rendah, kenaikan yang cukup pesat terlihat pada usia kehamilan memasuki trimester kedua dan ketiga. Selama kehamilan kenaikan berat badan berkisar 12-15 kg. Kenaikan berat badan yang terlalu tinggi akan menyulitkan anda dalam proses persalinan normal.
- Mempersiapkan posisi yang mendukung kelahiran normal
Mempersiapkan posisi yang mendukung kelahiran normal yang bertujuan untuk memudahkan proses kelahiran bayi dari rahim. Posisi yang paling banyak dilakukan adalah melakukan sujud dengan posisi ini memungkin adanya gerakan yang membantu proses persalinan dengan normal. Selain itu naik turun tangga adalah salah satu gerakan yang disarankan untuk mendapatkan persalinan normal walaupun demikian anda harus dapat mengatur intensitas, tidak terlalu sering dan harus berhati-hati ketika melakukannya. Hal ini untuk memudahkan janin untuk berada di posisi kelahiran
- Energi ekstra untuk mendukung persalinan normal
Pada persalinan normal anda membutuhkan energi yang ekstra sehingga konsultasi dengan penyedia layanan kesehatan ibu hamil sangat penting dalam menyediakan kebutuhan energi menghadapi persalinan normal. Hal ini berhubungan dengan kenaikan berat badan yang ideal selama kehamilan, sehingga dapat menimalisir kemungkinan berat badan yang berlebih tetapi tetap mendapatkan energi ekstra menjelang persalinan normal.
Sebuah kolam renang, mengompres menggunakan air panas adalah alat alam yang dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit dan membantu anda bersantai. Selain itu anda dapat mendapatkan ketenangan diri dengan cara mengatur pernafasan, bermeditasi, berjalan kaki, mengubah posisi, mendapatkan pijat dan mendengarkan musik.
Sumber : Bidanku.com: Dunia Kehamilan, Persalinan, Bayi, dan Kesehatan
| nice info bund 
tapi sayangnya BB aqu baru naek 8kg bbj debay juga kurang terus 
| | | | | | Location: Bandar Lampung
Posts: 2,424
| | |
Replying to:
nice info bund
tapi sayangnya BB aqu baru naek 8kg bbj debay juga kurang terus | skrg uda uk brp bund ?
| Add pin baru ya : 548F160A |
| | | | | |
Replying to:
| 32w bund..bunda uk brp???
| | | | | | Location: Bandar Lampung
Posts: 2,424
| | |
Replying to:
32w bund..bunda uk brp??? | hpl kapan bund? aku uda 30w bund, terakhir usg emang bbj dedenya brp bund?
| Add pin baru ya : 548F160A |
| | | | | |
Replying to:
hpl kapan bund? aku uda 30w bund, terakhir usg emang bbj dedenya brp bund? | wahh beda dikit kita bund 
aqu hpl 16 agustus..klo bunda??? bbj terakhir lupa nanya pastinya berapa bund tapi pas usg langsung d semprot kata" pertama dokternya "bayinya masih imut banget nih kasian kaya yang ga di kasih makan" gitu bund 
bunda bbj brp???
| | | | | | Location: Bandar Lampung
Posts: 2,424
| | |
emang di print hasil usgnya gag ada tulisan bbj dedenya ya bund?
aku hpl 22 agustus bund.
seharusnya aku uda 31w ya bund...cuman beda 6 hr hplnya
aku terakhir 27w bbj na 1665gr itu naik 11 kg bund 
| Add pin baru ya : 548F160A |
| | | | | |
Replying to:
emang di print hasil usgnya gag ada tulisan bbj dedenya ya bund?
aku hpl 22 agustus bund.
seharusnya aku uda 31w ya bund...cuman beda 6 hr hplnya
aku terakhir 27w bbj na 1665gr itu naik 11 kg bund | hasil print out yg qmaren ketinggalan bund
iya bund hpl usg sama menurut hpht suka beda"
qmaren aqu 30w pas usg UK'y masii 26w  pas aqu tanya koq bisa beda jauh gitu dokternya bilang iya bayinya tumbuh kekecilan..harusnya bayi segede gini masih 26w katanya bund..berarti aqu ketinggalan 4w klo ngikut hpht
aqu minggu lalu baru naek 8kg bund..mudah"an minggu depan naeknya banyak dehh
| | | | | | Location: Bandar Lampung
Posts: 2,424
| | |
Replying to:
hasil print out yg qmaren ketinggalan bund
iya bund hpl usg sama menurut hpht suka beda"
qmaren aqu 30w pas usg UK'y masii 26w pas aqu tanya koq bisa beda jauh gitu dokternya bilang iya bayinya tumbuh kekecilan..harusnya bayi segede gini masih 26w katanya bund..berarti aqu ketinggalan 4w klo ngikut hpht
aqu minggu lalu baru naek 8kg bund..mudah"an minggu depan naeknya banyak dehh | emang pola makannya kurang ya bund ?
tapi naek 8kg standar kok bund di uk segitu, apa mungkin larinya ke badan bunda smw ya
| Add pin baru ya : 548F160A |
| | | | | |
Replying to:
emang pola makannya kurang ya bund ?
tapi naek 8kg standar kok bund di uk segitu, apa mungkin larinya ke badan bunda smw ya | qya'y sii gitu bund larinya k aqu semua 
pola makan bagus koq bund aqu gaada mual muntah dri awal hamil paling cuma sesekali aja
jk apa nii bund???
| | | | | | Location: Bandar Lampung
Posts: 2,424
| | |
Replying to:
qya'y sii gitu bund larinya k aqu semua
pola makan bagus koq bund aqu gaada mual muntah dri awal hamil paling cuma sesekali aja
jk apa nii bund??? | hehe...iyah positif thinking ajah ya bund nti bbj dedenya normal dan sehat
jk uda mantap baby boy bund
| Add pin baru ya : 548F160A |
| | | | | |
Replying to:
hehe...iyah positif thinking ajah ya bund nti bbj dedenya normal dan sehat
jk uda mantap baby boy bund | wahh udah mantapp yaa bund
aqu juga stiap usg dibilang jk'y baby girl bund 
tapi koq yaa feeling aqu baby boy bund
makanya aqu ga berani beli yg warna pink" semua
| Silakan daftar untuk menulis pesan :-) |
Topik yang mirip 
