Apakah bumil boleh sauna di masa2 awal kehamilan..??

Bunda2 cantik,, share pengalaman donk..

Di masa2 awal kehamilan, bumil boleh melakukan mandi uap / sauna yg basah ngga yaaa..?? aq telat bbrp hari ini,, 2x TP hasilnya positif. Sebelumnya aq termasuk rutin sauna, abis sauna jd terasa enak d badan dan tdr jd nyenyak. Naahhh,, skrg ini aq mau nerusin rutinitas sauna itu tp msh ragu..
Help me bunda2 cantiiikkkk..

 

 

q abs keguguran srg sauna bun...abs berenang,,lgs sauna biasanya...cm klo udh hamil,,jgn deh bun...sauna itu kan panas,,,udh gtu bikin pembuluh darah melebar,,,tktnya knp2...soalnya bati plg g tahan sm udara panas...dlm perut aja da panas...mending dihindari dlu,,atw klo mw lbh sreg,,konsultasi k dokter kandungan...setauku,,berendam aer panas pun g boleh...bolenya ya paling sekedar mandi aer anget...

 

 

Sauna dilarang bun.. ga boleh.. aq aja spa ibu hamil gitu ga pake acara sauna.. Kl suhu diatas 37 drjt itu akan buat kepanasan debay didlm krna perkiraan suhu didlm rahim itu skitar segitu.. Kl mau enak tdr bunda rajin2 aja yoga..

 

 

sauna gak boleh bun...klo pun berendam diair hangat suhunya gak boleh diatas 37 dercel..

 

 

Dear bunda..
Mau share jg donk, uk 10w dan aku baru aja spa n sauna 10 mnt, aku baru tau kl ternyata sauna itu bahaya utk ibu hamil, aku jd parno n galau bgt bun, khawatir takut kandungan aku knp2.. :'(
Aku harus gimana ya..
Mohon info nya

 

 

jika ada keluhan atau hal yang bunda rasakan tidak wajar sebaiknya bunda segera berkonsultasi pada dokter kandungan.
banyak minum air putih, banyak istirahat....dan berusaha untuk positif thingkin.
semoga kehamilan bunda baik-baik saja dan semua berjalan sesuai dengan yang bunda harapkan, amin...

 

 

Setuju ummi khanza..
Klo mau tau kondisi debay.. bs lgsg kontrol k bidan ato spog.. mereka lbh tau daripada kami..